4 jel, ami fiatalkori rákot jelezhet: ha ezeket tapasztalod, minél előbb fordulj szakemberhez
Fiatalkorban is figyelni kell a testünk jelzéseire, hiszen a rákos megbetegedések egyre gyakrabban érintik az 50 év alattiakat. Dr. Karan Raj orvos négy olyan tünetre hívja fel a figyelmet, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni. Ha ezeket tapasztalod, mindenképpen fordulj szakemberhez!
Ezeket láttad már?
Az egészségünk megőrzése minden életkorban fontos, de a fiatalkori rák egyre növekvő aránya miatt különösen lényeges, hogy figyeljünk a testünk jeleire. A bélrák – más néven vastagbél- vagy végbélrák – a negyedik leggyakoribb rákfajta az Egyesült Királyságban, és évente körülbelül 17 000 ember halálát okozza. Bár az idős kor hagyományosan a rákos megbetegedések nagyobb kockázatával jár, egyre több esetet diagnosztizálnak az 50 év alatti korosztályban is. Mondjuk, mi az a négy figyelmeztető jel, ami fiatalkori rákra utalhat.
Mik azok a jelek, amelyekre figyelned kell?
A bélrák korai jeleinek felismerése életmentő lehet. Dr. Karan Rajan, az NHS orvosa négy gyakori tünetre hívja fel a figyelmet, amelyek közül a három legfontosabb:
- Hasmenés, amely eltér a szokásostól.
- Hasi fájdalom, amely nem enyhül.
- Rektális vérzés – akár élénkpiros, akár sötétvörös színű.
- Vashiányos vérszegénység tünetei, mint például az állandó fáradtság, a sápadt bőr vagy a szívdobogásérzés.
Ezek a tünetek önmagukban nem feltétlenül utalnak rákra, hiszen számos más betegség, például aranyér vagy irritábilis bél szindróma (IBS) is okozhatja őket. Ugyanakkor, ha ezek a jelek újonnan jelentkeznek, szokatlanul hosszú ideig fennállnak, vagy kombinációban lépnek fel, érdemes mielőbb orvoshoz fordulni.
Ezért terjedhet a fiatalok körében olyan gyorsan a bélrák: kutatók jöttek rá arra, mi áll a háttérben
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Dr. Raj szerint három fontos szempont segíthet eldönteni, hogy mikor szükséges szakemberhez fordulni:
Új tünetek megjelenése
Ha hirtelen tapasztalsz hasmenést, hasi fájdalmat vagy rektális vérzést, amely korábban nem volt jellemző rád, mindenképpen érdemes kivizsgáltatni. Például, ha korábban aranyér miatt volt végbélvérzésed, de most a vér színe sötétebbre változott, azt nem szabad figyelmen kívül hagyni.
Tünetek kombinációja
Ha egyszerre több tünet jelentkezik – például hasmenés, hasi fájdalom és fáradtság –, az komolyabb problémára utalhat. „Ha ezek közül a tünetek közül legalább három kombinációban jelentkezik, hat és félszer nagyobb a vastag- és végbélrák kockázata, mint annál, akinél ezen tünetek egyike sem jelentkezik.” – hangsúlyozza a doktor.
A tünetek változása
Fontos, hogy figyelj a meglévő tünetek jellegének megváltozására is. „Tegyük fel, hogy hogy évek óta élénkvörös végbélvérzése van. Kivizsgálták, vastagbéltükrözésen esett át, és aranyéret diagnosztizáltak nála. Később a vérzésének a színe élénkvörösről sötétvörösre vagy barnára változik. Nem szabad azt feltételezni, hogy a vérzés továbbra is az aranyér miatt van, mivel annak jellege és természete olyan változáson ment keresztül, amely további vizsgálatot tesz szükségessé” - teszi hozzá a szakember.
Az NHS által felsorolt további tünetek
Az NHS, az Egyesült Királyság Nemzeti Egészségügyi Szolgálata, számos más tünetre is figyelmeztet, amelyek a bélrákra utalhatnak:
- A székletürítési szokások megváltozása, például gyakori hasmenés vagy székrekedés.
- A szokásosnál gyakoribb vagy ritkább székelési inger.
- Vörös vagy fekete színű vér a székletben.
- Állandó puffadás vagy hasi fájdalom.
- Megmagyarázhatatlan fogyás, amely nem kapcsolódik diétához.
- Állandó fáradtság, amelynek nincs egyértelmű oka.
- Csomó érzése a hasban.
Itt a lista: ezt az 5 ételt iktassuk ki étrendünkből a szakértő szerint, hogy elkerüljük a bélrákot
Miért fontos a korai felismerés?
A bélrák korai felismerése drámaian növeli a túlélési esélyeket. Bár ezek a tünetek gyakran ártalmatlan állapotokra is utalhatnak, például irritábilis bél szindrómára (IBS) vagy aranyérre, a változások figyelemmel kísérése kulcsfontosságú.
Dr. Raj szerint: „Ez a négy leggyakoribb tünet a korai kezdetű vastag- és végbélrákban szenvedőknél." Az orvos ugyanakkor azt is hangsúlyozza, hogy ezeket a jeleket könnyű összetéveszteni valami mással. Éppen ezért azt javasolja, hogy minden új vagy szokatlan tünet esetén forduljunk orvoshoz.
Mit tehetsz a megelőzés érdekében?
Bár nem minden eset előzhető meg, az egészséges életmód sokat segíthet a bélrák kockázatának csökkentésében. A rostban gazdag étrend, az elegendő folyadékbevitel, a rendszeres testmozgás, valamint az alkohol és a dohányzás elkerülése mind-mind hozzájárulhatnak az emésztőrendszer egészségéhez.
Az egészséged csakis a Te kezedben van – figyelj a tested jelzéseire, és ne hagyd figyelmen kívül a változásokat. A korai felismerés és a tudatos életmód lehetőséget ad arra, hogy még a súlyos betegségeket is időben észleljük és kezeljük. Ha bármilyen tünetet tapasztalsz, amely aggodalomra ad okot, fordulj szakemberhez. Egy egyszerű kivizsgálás életmentő lehet!
Forrás: mirror.co.uk
