16 jel, hogy jobban ellustultál, mint a macskád
Az, hogy jelenleg a kanapé, ágy és íróasztal között közlekedünk a legtöbbet, nem segít aktív életet élni. Azt viszont nem árt észrevenni, ha annyira ellustultál, hogy a Garfield 5-ben rólad mintáznák a lasagne-zabáló szőrmókot.
Ezeket láttad már?
A lustasággal nem csak az a baj, hogy nem csinálsz semmi hasznosat és nem használod ki a rendelkezésedre álló időt, hanem főleg az, hogy egy idő után frusztrálttá fogsz válni tőle. Arról már nem is beszélve, hogy az egészségednek sem tesz jót a mozgásszegény életmód. Mielőtt ez megtörténne, változtass!
Nézzük, milyen jelei vannak, hogy túltoltad a lustulást!
1. Nagyot sóhajtasz, amikor egyedül vagy a liftben és úgy tűnik, neked kell megnyomni a gombot.
2. Megkéred a pizzafutárt, hogy lefelé vigye már le a szemetet.
3. A sok számítógépezéstől már fáj a derekad, a hátad, de nem állsz fel és nem mozgatod meg a tagjaidat. Inkább nap végén beveszel egy fájdalomcsillapítót.
4. Nagyon hálás vagy azoknak, akik végre feltalálták a tartós sminket.
5. Inkább végignézel egy vacak filmet azért, mert a távirányítót a szoba másik felében felejtetted.
6. Inkább megeszed nagykanállal a joghurtot csak azért, mert az összes kiskanál a mosogatógépben van és arra vár, hogy elindítsd a mosogatást.
7. Csak műszálas ruhákat vásárolsz, hogy sose kelljen vasalni.
8. A száraz sampon a kedvenc találmányod. Azóta hogy felfedezted magadnak, csak a legritkább esetben mosol hajat. Olyan macerás dolog az!
9. Inkább adsz 200 forint borravalót a futárnak, csak tegye le az ajtód elé az ételt, hogy ki se kelljen lépned a lakásból.
10. Mindenkinek azt mondod, azért nem sminkelsz egy ideje, mert természetes akarsz maradni, miközben a valódi ok, hogy esténként nincs kedved még azt is lemosni.
11. A negyedik réteg lakkot kened a körmödre, csak mert egyszerűbbnek tűnik, mint venni a fáradtságot, és lemosni a lekopottat, aztán újat fölkenni.
12. Vettél egy kihangosítót a telefonodhoz, mert már túl fáradt voltál a füledhez tartani a készüléket, mikor a barátnőiddel cseverésztél.
13. Csak bebújós cipőket és szandálokat hordasz, mert már egyszerűen képtelen lennél a fűzőkkel és pántokkal szórakozni.
14. Nagyon hálás vagy a mobilszolgáltatódnak, hogy ingyenesen hívhatod a családtagjaidat, mert így nem kell fölkelned a kanapéról és fölmenned az emeletre, ha beszélni akarsz valamelyikükkel. Elég csak fölhívnod.
15. Egész hétvégén teáztál a megszokott kávéd helyett, mert elfogyott tej, és lusta voltál lemenni a boltba.
16. A jógagyakorlatokból egy ideje a "hullapóz ászana" a kedvenced, ami annyit tesz, hogy mozdulatlanul fekszel hanyatt. Van, hogy egész órán csak azt csinálod.
