Ne dőlj be a csodadiétáknak!
Ezeket láttad már?
Bikini-diéta, kéthetes szuperdiéta, 10 nap alatt 8 kiló? nyáron sokan pillanatok alatt szeretnének megszabadulni fölösleges kilóiktól, hiszen a strandon jól kell mutatni. Ezek a diéták, szuperkúrák azonban nem csak gyors visszahízást eredményezhetnek, de az egészséget is megviselik. A hosszú távú, egészséges megoldásról dr. Keresztényi Zoltán, az Oxygen Medical humánkineziológusa beszélt.
