Otthon szeretnél edzeni? Ezekre lesz szükséged a hatékonyabb eredmény érdekében
Ismerős az érzés, amikor tényleg nagyon szeretnél edzeni, de egyszerűen nincs időd rá? Bár maga a mozgás 1-1,5 órát tesz ki, amíg a konditeremig eljutsz és hazamész, több óra is eltelhet.
Azonban ha bizonyos kellékeket beszerzel otthonra, nem kell aggódnod az idő miatt, és ugyanolyan hatékony lehet az edzés is.
Ezeket láttad már?
Fotó: Shutterstock
Íme 7 kellék, ami segíti az otthoni edzést:
1 / 8
Fitneszlabda - www.decathlon.hu - 2990 Ft
2 / 8
Harangsúly 4 KG - www.insportline.hu - 3000 Ft
3 / 8
Erősítő gumiszalag - www.decathlon.hu - 1190 Ft
4 / 8
Súlyzópár 2*1,5 KG - www.tacticsport.hu - 2470 Ft
5 / 8
Hasizom erősítő kerék - www.praktiker.hu - 1529 Ft
6 / 8
Fekvőtámasz tartó - sportszert.hu - 3290 Ft
7 / 8
Lépcsőzőgép - www.decathlon.hu - 15 990 Ft
8 / 8
