Otthon szeretnél edzeni? Ezekre lesz szükséged a hatékonyabb eredmény érdekében

2019. február 13.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Ismerős az érzés, amikor tényleg nagyon szeretnél edzeni, de egyszerűen nincs időd rá? Bár maga a mozgás 1-1,5 órát tesz ki, amíg a konditeremig eljutsz és hazamész, több óra is eltelhet.

Azonban ha bizonyos kellékeket beszerzel otthonra, nem kell aggódnod az idő miatt, és ugyanolyan hatékony lehet az edzés is.

Otthoni edzés
Fotó: Shutterstock

5 ok, hogy miért nem fogysz az edzéstől [https://www.glamour.hu/5-ok-hogy-miert-nem-fogysz-az-edzestol-35825]

5 ok, hogy miért nem fogysz az edzéstől

Fotó: Shutterstock


Íme 7 kellék, ami segíti az otthoni edzést:

Glamour Napok Banner
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!

Ez is érdekelhet

Hercegné lehetett volna Claudia Schiffer, de inkább az igaz szerelmet választotta

glamour plusz ikon Hercegné lehetett volna Claudia Schiffer, de inkább az igaz szerelmet választotta

Fogyás után beesettnek látod az arcod? Íme a volumen-visszaadó újdonság tű és szike nélkül (x)

Fogyás után beesettnek látod az arcod? Íme a volumen-visszaadó újdonság tű és szike nélkül (x)

Zárd az évet stílusosan – inspiráló kollekcióval vár a CCC (x)

Zárd az évet stílusosan – inspiráló kollekcióval vár a CCC (x)

A fa alá és magadnak: az élmény, ami minden pillanatot ragyogóvá tesz (x)

A fa alá és magadnak: az élmény, ami minden pillanatot ragyogóvá tesz (x)

5 felejthetetlen randiprogram hűvösebb napokra (x)

5 felejthetetlen randiprogram hűvösebb napokra (x)