2 cáfolhatatlan jele annak, hogy összeilletek a partnereddel: ha ez megvan, nem lehet nagy gond

• A párkapcsolati kompatibilitás alapja az alkalmazkodóképesség és a kölcsönös megértés.

A kompatibilitás mindenki számára mást jelent, ugyanakkor vannak bizonyos kérdések, amelyek segíthetnek kideríteni, mennyire passzolunk partnerünkkel. Ilyen lehet például az, mennyire tudunk csapatban együttműködni, ugyanazok-e a céljaink vagy meg tudjuk-e teremteni az egyensúlyt az énidő és az együtt töltött idő között. Nézzünk még két módszert, amely alapján kiderülhet, összeillünk-e párunkkal!

1. A nyaralás kompatibilitásának mérése

Elsőre talán szokatlanul hangzik, de egy közös nyaralás során már láthatjuk azokat a jeleket, amelyek arra utalnak, valóban kompatibilisek vagyunk-e a párunkkal. Remek próbatétel lehet egy közös kiruccanás, amely új környezetbe és új helyzetekbe hoz bennünket, így valódi énünk is előtérbe kerül. Itt megismerhetjük párunk legjobb és legrosszabb oldalát is.

Az együtt utazás megmutatja, hogyan oldjuk meg közösen a problémákat, mennyire vagyunk tervezőek vagy spontán típusúak és hogyan szabályozzuk érzelmeinket. A következő nyaralás során tegyük fel párunknak a következő kérdéseket:

• Problémamegoldás: Csapatként tudjuk megoldani a problémákat vagy nyomás alatt egymás ellen fordulunk?
• Spontaneitás vs. tervezés: Hogyan tervezzük meg az utazást? Lehet, hogy az egyikünknek rémálom a másiknak az a hozzáállása, hogy csak sodródjunk az árral?
• Érzelmi szabályozás: Hogyan kezeljük a kudarcokat, változásokat?
• Társasági preferenciák: Hogyan néz ki számunkra az ideális nap? Mennyi pihenésre és mennyi kalandra, programra vágyunk?

„Éveken át kizsákmányoltam magam, és ezt másoknak is hagytam” - Egy kiégés története

Szakemberek megállapították, hogy a nyitottság, a kedvesség és a konfliktusmegoldási stratégiaként való szolgálatkészség elengedhetetlen a kapcsolatok fenntartásához. Kiderült továbbá az a tény is, miszerint amennyire elégedettek vagyunk a közös nyaralással, annyira vagyunk elégedettek a párkapcsolatunkkal. Ha jól csináljuk, egy nyaralás akár közelebb is hozhat bennünket egymáshoz - írja a Psychology Today.

2. Az együttélés kompatibilitásának mérése

Az együttélés, illetve az összeköltözés komoly döntés, mely sok előrelátást, bizalmat és elkötelezettséget igényel a partner iránt. A kapcsolat kimenetele függhet attól, mi a döntés mögötti szándék. A közös jövőt tervezünk? Vagy csupán a kényelem miatt élünk együtt?

Egy felmérés során kiderült, hogy azok az együtt élő párok, akik házasságot terveztek, elégedettebbek voltak kapcsolatukkal és kevesebb volt a konfliktusuk, mint azok, akik csupán együtt éltek komolyabb tervek nélkül.

Épp ezért érdemes alaposan átbeszélni a jövőbeli terveket az összeköltözés előtt. Szakemberek szerint sokan csak anyagi okokból élnek együtt vagy csak azért, mert „így alakult". Fontos azonban, hogy az összeköltözés szándéka őszinte érzésekből és szeretetből fakadjon.

Az összeköltözés után olyan dolgokat tudhatunk meg partnerünkről, amiket korábban talán nem tudunk. Beszéljük át részletesen, milyen napi rutinjai vannak, hogyan kezeli a pénzügyeket, a háztartási teendőket és a személyes teret. Tegyük fel egymásnak a következő kérdéseket:

• Hasonló időben kelünk vagy fekszünk-e és ez megfelel-e a másiknak?
• Mit gondolunk például a mosogatóban éjszakára hagyott edényekről?
• Minden számlát egyenlően osztunk el ezután?
• Milyen gyakran fogadjunk vendégeket?
• Tudunk egymás társaságában pihenni, még akkor is, ha nem ugyanazt csináljuk?

Miért nézegeti az Instagramodat, ha nem ír? Sürgősen olvasd el a szakértő válaszát

Az együttélés rávilágít arra, hogyan kezeljük a mindennapi apró-cseprő dolgokat. A szabályok változhatnak, de a lényeg, hogy mindkét fél elfogadja az általuk kialakított rendszert. Kialakulhat egy összkép: tudunk-e a másikkal élni a hétköznapi és a zűrzavaros helyzetekben is. Az utazás és az együttélés is elegendő időt ad arra, hogy megismerjük egymás szokásait, erősségeit és fejlesztendő területeit.