Stressz helyett bodyArt!
2011. február 23.
Ezeket láttad már?
A bodyArt a jóga alapjaira épülő mozgásforma, nálunk körülbelül 2009-től ismert, ám mégsem lett annyira elterjedt, mint például a dinamikus elemeiről ismert zumba. A fővárosban akár edzőnek is tanulhatunk, de vidéken még nem sok helyen szerepel a mozgásstúdiók órarendjében.
