6 jel, hogy toxikus munkahelyen dolgozol, már az első nap kiszúrhatod, hogy valami nem stimmel
A nap nagy részét a munkahelyünkön töltjük, ezért nagyon fontos, hogy ezt ne mérgező légkörben tegyük. Ha beleragadunk egy olyan pozícióba, ami nemcsak stresszel van tele, de folyton azt érezzük, kizsákmányolnak és hátba támadnak bennünket, az az egészségünknek sem tesz jót.
Ezeket láttad már?
- A munkahelyi légkör jelentős hatással van a dolgozók mentális és fizikai egészségére.
Egy-egy rossz munkahely alaposan megnehezítheti az életünket, stresszessé tehet, ami rontja az alvásunkat és a mentális egészségünket. Ha túl sokáig dolgozunk ilyen helyen, csökkenhet az önbecsülésünk. Emiatt továbblépni is nehezen tudunk, mert elhisszük, nem vagyunk képesek többre. Nézzük, hogyan vehetjük észre már a legelső munkanapon, hogy toxikus légkörben dolgozunk!
Senki nem veszi a fáradtságot, hogy odamenjen üdvözölni
Amikor egy új kolléga érkezik a céghez, fontos, hogy a többiek törekedjenek arra, hogy jól érezze magát az illető. Ha azonban az az érzésünk, senkit nem érdekel az érkezésünk, az mélyebb problémákra utalhat. Mindenképp figyelmeztető jel, ha kérdéseinkre azt válaszolják, „erre most nincs időm". Valószínűleg nem velünk van a problémájuk, csupán túl stresszesek, vagy nem akarják tettetni, hogy a munkahelyen rendben mennek a dolgok.
Tanúja leszel egy durva jelenetnek
Ha az első munkanapon eljut hozzánk egy olyan email, amelyben egy munkatársat nyilvánosan aláznak meg vagy épp szemtanúi leszünk egy olyan jelenetnek, amikor egy dolgozót lehordanak vagy semmibe vesznek, az valószínűleg annak a jele, hogy egy mérgező környezetbe csöppentünk, ahol nem tisztelik az embereket. „Mérgező kultúra az, amikor az adott környezetben embertelenül bánnak a munkatársakkal, teszik ezt durva vezetői stílussal, manipulációval vagy kiabálással, ordítozással.” - mondta el a HuffPostnak Mary Abbajay munkahely szakértő.
Egymás háta mögött beszélnek a munkatársak
Sajnos sok olyan munkahely van, ahol a munkatársak egymás háta mögött beszélik ki a másikat és párbeszédeikből süt a rosszindulat. Ezt akár a legelső napunkon kiszúrhatjuk. „Az a kultúra, amely megengedi a mérgező pletykálkodást, maga is mérgező.” - mondta a szakember.
5 valóban jó célkitűzés azoknak, akik nem a főnöküknek akarnak megfelelni, hanem maguknak
Kiderül, hogy a dolgozók alig pár hónapig bírják az adott munkahelyen
Persze a cégeknél vannak olyan pozíciók, amelyekben viszonylag nagy a fluktuáció, ugyanakkor, ha kiderül, az adott évben mi a sokadikok vagyunk, aki betölti az adott helyet, az gyanakvásra adhat okot. Akár maguk mondtak fel, akár őket rúgták ki, komoly gondok is húzódhatnak a háttérben.
Rájössz, a munkakör teljesen más, mint amilyennek addig hitted
Jó esetben az első nap elkezdenek bennünket betanítani és találkozunk a főnökünkkel. Ám ha azt vesszük észre, egy teljes nap nem volt elég arra, hogy világosan átlássuk, mi lesz a szerepünk vagy pedig kiderül, teljesen más lesz a feladatunk, mint amire mi jelentkeztünk, az semmi esetre nem jelent jót.
Rettegsz a következő munkanaptól
Nagy különbség van aközött, hogy izgulunk a második munkanapunk miatt vagy rettegünk tőle. Fontosak az első tapasztalatok, amely során kiderül, hogyan fogjuk magunkat érezni azok között az emberek között, akikkel valószínűleg több ezer órát fogunk eltölteni a jövőben. Ha kétségeink vannak, inkább hallgassunk az ösztöneinkre.
A szakértő szerint innen tudhatod, hogy a jelenlegi párod a nagy Ő
