előfizetésem
Hírlevél
Ha nem állsz ki magadért, megbetegíted a tested: ezt üzeni a torokcsakra
A torokcsakra nem csak kommunikáció, hanem az igazságod frekvenciája. Ha nem mondod ki, ami a szívedben van, rezgésed megtörik. Ez a csend fáj a legjobban. Van egy hang, ami belülről szól. Ha elhallgatod, nem csak másoktól, hanem önmagadtól is eltávolodsz. A torokcsakra a híd a lelked és az életküldetésed között – és lehet, hogy a kimondatlan szavaid tartanak vissza attól, hogy átlépd. Mi az, amit már régen ki kellett volna mondanod?
Van egy fájdalom, ami nem hangos. Nem tör ki könnyekben, nem robban haragban. Ez a csendes fájdalom belül marad. Ott, ahol elfojtott szavak feszülnek, ahol az elhallgatott igazság szúr. Ez a fájdalom a torokcsakrád üzenete. Az a belső energia, amely nemcsak a kommunikációról szól, hanem arról, ki vagy valójában.
Csendbe zárt igazság
A torokcsakra – vagyis a Vishuddha – az ötödik csakraközpont, és nem csupán azt szabályozza, hogyan fejezzük ki magunkat. Ennél sokkal többről van szó: ez a belső igazságunk, küldetésünk és hitelességünk energiaközpontja. Ha ez a csakra blokkolt, nemcsak a hangunk halkul el – hanem az életünk is. A társadalmi beidegződések gyakran azt tanítják: „Ne szólj szám, nem fáj fejem.”
De ez a mondás valójában éppen a torokcsakra energiáját fojtja el. Amikor nem mered elmondani a véleményed, amikor lenyeled a könnyeidet, vagy amikor inkább elhallgatsz, csak hogy ne bánts meg másokat, az energetikai szinten visszavág. Vannak szavak, amiket soha nem mondtunk ki – mert féltünk, szégyelltük, vagy egyszerűen nem volt rá tér. Mégis, ezek a kimondatlan mondatok tovább élnek bennünk. A testünk emlékszik rájuk: megfeszülő izmokban, torokszorításban, elfojtott légzésekben. Mert ami belül marad, az idővel nemcsak lelki, hanem fizikai lenyomatot is hagy.
Ezt kell tudnod a csakrák működéséről, ha csak most ismerkedsz a témával
De miért fájnak a ki nem mondott szavak ennyire – és hogyan találják meg az utat a testünkhöz? „A torokcsakra a többi csakrával is összhangban van. Az ember mondhat bármilyen szépet és kedveset, miközben energetikailag megbánt minket és lekezelő stílust enged meg magának. Az energiákban mindent érezhetünk. Az energia sosem hazudik. De vajon miért fáj? Mert nincs is ez kimondva” – kezdte Vitéz Krisztina spirituális tanácsadó.
Amikor mások a szavak és mások a tettek, más az energia, az bizony egy kettőséget eredményez a szakértő elmondása szerint. Nehéz felismerni, hogy mi a valódi igazság, de ha fel is ismertük, nehéz kimondani. Ezeket elfojtjuk magunkban. És ez valóban fáj. Az elfojtás, a düh, a harag. „Ilyenkor nem merünk kiállni magunkért. Ezek olyan energetikai blokkokat kreálnak a testünkben, amik teljességgel “lebénítanak” és megbetegítenek különféle pontokon. És hol? Mindenkit ott, ahol a teste a leggyengébb” – tette hozzá Krisztina.
Kimondani, vagy csak beszélni róla?
Sokat beszél, mégis valami hiányzik. A szavai hangosak, de nem érnek mélyre – sem benned, sem benne. A torokcsakra blokkját nem mindig a csend mutatja. Van, aki beszél, hogy leplezzen, nem hogy kapcsolódjon. Mert a torokcsakra nem a hangerőről, hanem az igazságod tisztaságáról szól. De van, hogy valaki kívülről magabiztosnak tűnik, de belül a hangja el van zárva. „Minden szervrendszer, ami a torok környékén található megbetegedhet. Pajzsmirigy, tüdő, hangszál, hörgő problémák kialakulhatnak, Illetve ha fülzúgást érzünk, fül, nyak, száj, hallás, gége problémáink vannak, akkor is ezt a csakrát kell gyógyítani” – emelte ki a spirituális szakértő.
Egy ájurvéda orvos számára az egészség mindig a személlyel, nem pedig a betegséggel kapcsolatos
A hangod a térképed
A sorsfeladatunk nem valami külső, előre megírt forgatókönyv. Sokkal inkább egy belső hang – ami akkor kezd el tisztán csengeni, amikor merjük kimondani, kik vagyunk. A torokcsakra nemcsak a kommunikációért felel: ez az a központ, ahol az önkifejezés találkozik a hivatással, a belső igazság pedig utat keres a világba. Amíg a hangod el van fojtva, a küldetésed is csak vázlat marad. „Álljunk ki magunkért szeretettel és úgy éljünk, ahogy nekünk jó. Mindenkinek lehet saját nézőpontja. Nem szabad eltűrnünk, hogy rosszul bánjanak velünk, bántalmazzanak, hiszen ezekből hosszútávon megbetegedéseink lehetnek” – fejtette ki véleményét Vitéz Krisztina.
Az önszeretet nem mindig rózsaszirmok és megerősítések. Néha azt jelenti: kimondod azt is, amitől félsz. A torokcsakra az a pont, ahol az önértékelés találkozik a hanggal. Amikor ez a csakra blokkolt, a hangod elhalkul, és vele együtt az önszeretet is megreked. Mert aki nem meri kifejezni magát, az gyakran nem meri szeretni magát igazán.
„Van az életben egy nagy feladat, és ez az, hogy meg kell magunkat szeretni és tisztelni. Ezáltal tudunk kiállni magunkért és ezáltal tudunk szeretettel határt húzni. Addig hagyjuk magunkat bántalmazni, addig hagyjuk magunkat eltiporni. Abban a pillanatban, ahogy elérünk az önszeretetben egy stabil pontot, kinyílhatunk és felismerhetjük a gyógyulási lehetőségeinket, megtanulhatunk kiállni magunkért” - magyarázta a szakértő.
Krónikus pajzsmirigy-gyulladásom lett: ezzel a módszerrel jöttem rá, mi okozza
Szavakkal átírni a múltat? Lehetséges
Vannak szavak, amelyeket hosszú éveken át őrzünk a lelkünk legmélyén. Néha nem azért hallgatunk, mert nincs mit mondani – hanem mert túl sok mondanivalónk van. Ám amikor végre kimondjuk azt, amit eddig cipeltünk, az nem csupán megkönnyebbülés. Energetikailag átrendeződik bennünk minden: a múlt megmozdul, a test fellélegzik, és a lélek végre hazatalál. A kimondás nemcsak hang, hanem felszabadulás is. De pontosan mi történik, amikor végre kiáramlik az igazságunk?
Vitéz Krisztina szavaival élve, ha végre kimondjuk azt, amit évekig elhallgattunk, akkor felszabadulunk. Sajnos nem minden esetben olyan elfogadóak az emberek, amikor változunk és kiállunk magunkért, de ez nem a mi hibánk. „Ez olyan, mint amikor kihúzunk egy dugót és elindul az áramlás. Ez egy könnyedség. Az egész testben ez az áramlás ilyenkor megfigyelhető. Ez egy csodálatos jó érzés. Energetikailag és test érzetben is. Az ezzel kapcsolatos testi tünetek is legtöbbször megszűnnek” – emelte ki a spirituális szakértő.
Amikor végre kimondjuk az igazságunkat, nemcsak hallhatóvá válik a hangunk – hanem önmagunkká válunk. A torokcsakra felszabadítása nem csupán gyógyulás, hanem visszatérés ahhoz, akik mindig is voltunk – igaz, szabad és szerethető lények.
