Életmód
Az örök fiatalság receptje: Miért elengedhetetlen a kollagén használata kívül-belül a dietetikus tanácsai szerint
A kollagén az egyik legfontosabb fehérje a szervezetünkben, amely kulcsszerepet játszik a bőr, az ízületek, az izmok és a csontok egészségének megőrzésében. Az életkor előrehaladtával természetes termelődése csökken, ami ráncokhoz, ízületi problémákhoz és rugalmasságvesztéshez vezethet. Manapság egyre többen keresik a kollagénpótlás lehetőségeit étrend-kiegészítők vagy természetes források révén.
Életmód
Egyszerűnek tűnik a bullying képlete, sokszor mégsem egyértelmű, ki a bántalmazó és a bántalmazott
Életmód
A rendszeres késés pszichológiai okai
Életmód
Életmódváltozással a menopauza könnyebb átvészelése érdekében
Életmód
Mantra titok: Nemcsak nyugalmat nyersz, erőt is meríthetsz a mantrázásból, ha jól csinálod
Életmód
A pánikrohamok kialakulásának hat leggyakoribb oka
Életmód
Így hat a szülők kommunikációja a gyerekek érzelmi fejlődésére
Életmód
Alvásproblémák, szorongás, túlterheltség? Így segít a meditáció a mindennapokban
Életmód
Meccs, sör, popszerda - A férfiaknak is jár az énidő
Életmód
Tükröt tartani, nem pedig az üveget összetörni - itt kezdődik az érzelmi érettség egy házasságban
Életmód
Az endometriózis diagnózisa Magyarországon és Európában is késedelmes, de nem mindegy, hány évig kell rá várni
Életmód