előfizetésem
Hírlevél
Életmód
Ausztrália legmenőbb nagyvárosa, ami jobb, mint Sydney vagy Melbourne, és nem is ismered
Ha valaki Ausztráliába utazna, a legelső gondolata valószínűleg Sydney vagy Melbourne lesz. Pedig ott van Perth is, a világ legelszigeteltebb nagyvárosa, ami sokszor fel sem kerül az úticéljaink közé, pedig kihagyhatatlan. Tavaly októberben egy hónapig ott éltem, elmesélem, milyen volt.
Életmód
Selenvie szerint március eleje tökéletes időszak lesz arra, hogy felismerjük, mit kell elengednünk
Életmód
Jogod van a boldog felnőttkorhoz, még akkor is, ha alkoholbeteg szülővel nőttél fel
Életmód
Nem igaz, hogy női közösségben dolgozni csak a pletykát és az áskálódást jelenti
Életmód
Biológiai oka van annak, hogy a férfiak és a nők annyiszor félreértik egymást egy kapcsolatban
Életmód
A szakértő szerint napi két ilyen beszélgetés csodát művel a mentális egészségeddel
Életmód
Komoly felnőttkori következményekkel jár, ha a szülők a gyermek előtt veszekednek
Életmód
Ezért pánikolnak be sokan, amint a kapcsolatuk elér a békés, konfliktusmentes fázisba
Életmód
Elértünk odáig, hogy a sok választási lehetőség nem felszabadít, hanem megbénít minket
Életmód
30 másodperces gyakorlat lehet a nyugodt idegrendszer kulcsa, egy hétig én is kipróbáltam
Életmód
A szakember tudományosan megalapozott technikájával egy perc alatt megnyugszol
Életmód