Adriana Lima brutális edzésterve

2012. december 12.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Három hónapja adott életet második gyermekének Adriana Lima, de a novemberi Victoria`s Secret show kifutójára ismét tökéletes formában tért vissza. Jogosan merül fel mindenkiben a kérdés: vajon hogy csinálta?

"Adrianának a szülés alatt lelassult az anyagcseréje – ez történik, ha az ember terhes lesz. Ezért turbó üzemmódra kellett kapcsolnunk kapcsolnunk. Napi 4-6 órát tornáztunk a hét minden napján" - mesélte Adriana könyörtelen edzője, Michael Olajide.

Adriana edzéstervében szerepelt a szobabiciklizés, shadowboxing, a tornázás és levezetésként a nyújtás.

"Hihetetlen volt látni ezt az odaadást és kitartást! Pedig Adriana szereti a finom falatokat. Ennek érdekében le kellett mondania a csokoládéról, a hamburgerről és a steakről. De most, hogy visszanyerte az alakját, sem lazsálhat. Ez egy hullámvasút, de ő egy igazi harcos, büszke vagyok rá"- nyilatkozta Olajide.

A fotókat elnézve megállapíthatjuk, hogy igazán megérte ez a kemény menet a hullámvasúton, no de napi 4-6 óra edzés mellett hogy jutott ideje a gyerekeire?

Kattints ide, és nézd meg képekben a 2012-es Victoria`s Secret show-t!

Glamour Napok Banner
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Itt állíthatod be , hogy a Google keresőben könnyebben megtaláld a glamour.hu cikkeit
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
A réteges öltözködés művészete, amit idén télen mindenkinek el kell sajátítania

A réteges öltözködés művészete, amit idén télen mindenkinek el kell sajátítania

Támogatott Tartalom

A kedvenc ruháid sem tartanak örökké, de ezzel sokat tehetsz azért, hogy tovább szépek maradjanak

A kedvenc ruháid sem tartanak örökké, de ezzel sokat tehetsz azért, hogy tovább szépek maradjanak

Támogatott Tartalom

A mosás nem magától történik – mit jelent valójában az egyenlőség otthon?

A mosás nem magától történik – mit jelent valójában az egyenlőség otthon?

Támogatott Tartalom

Megújul a Lidl állateledel-kínálata: könnyebb lesz a gazdiknak a választás

Megújul a Lidl állateledel-kínálata: könnyebb lesz a gazdiknak a választás

Támogatott Tartalom