Adriana Lima brutális edzésterve

Ez is érdekelhet

5 jel, hogy önigazolásból ismerkedsz másokkal, és nem azért, mert kapcsolatra vágysz

5 jel, hogy önigazolásból ismerkedsz másokkal, és nem azért, mert kapcsolatra vágysz

2012. december 12.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Három hónapja adott életet második gyermekének Adriana Lima, de a novemberi Victoria`s Secret show kifutójára ismét tökéletes formában tért vissza. Jogosan merül fel mindenkiben a kérdés: vajon hogy csinálta?

"Adrianának a szülés alatt lelassult az anyagcseréje – ez történik, ha az ember terhes lesz. Ezért turbó üzemmódra kellett kapcsolnunk kapcsolnunk. Napi 4-6 órát tornáztunk a hét minden napján" - mesélte Adriana könyörtelen edzője, Michael Olajide.

Adriana edzéstervében szerepelt a szobabiciklizés, shadowboxing, a tornázás és levezetésként a nyújtás.

"Hihetetlen volt látni ezt az odaadást és kitartást! Pedig Adriana szereti a finom falatokat. Ennek érdekében le kellett mondania a csokoládéról, a hamburgerről és a steakről. De most, hogy visszanyerte az alakját, sem lazsálhat. Ez egy hullámvasút, de ő egy igazi harcos, büszke vagyok rá"- nyilatkozta Olajide.

A fotókat elnézve megállapíthatjuk, hogy igazán megérte ez a kemény menet a hullámvasúton, no de napi 4-6 óra edzés mellett hogy jutott ideje a gyerekeire?

Kattints ide, és nézd meg képekben a 2012-es Victoria`s Secret show-t!

Glamour Napok Banner
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
A leggyakoribb higiéniai hiba, ami felfázáshoz vezet – te is csinálod? (x)

A leggyakoribb higiéniai hiba, ami felfázáshoz vezet – te is csinálod? (x)

Ezért hódít a műtárgypiac a fiatalok körében (x)

Ezért hódít a műtárgypiac a fiatalok körében (x)

Rendszertelen menstruáció 30 felett: mikor normális, mikor nem? (x)

Rendszertelen menstruáció 30 felett: mikor normális, mikor nem? (x)

Frissen mosott ruhát vettél fel, mégis viszketsz? Ez az ok, amire senki sem gondol (x)

Frissen mosott ruhát vettél fel, mégis viszketsz? Ez az ok, amire senki sem gondol (x)