Adriana Lima brutális edzésterve

2012.december.12.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Három hónapja adott életet második gyermekének Adriana Lima, de a novemberi Victoria`s Secret show kifutójára ismét tökéletes formában tért vissza. Jogosan merül fel mindenkiben a kérdés: vajon hogy csinálta?

"Adrianának a szülés alatt lelassult az anyagcseréje – ez történik, ha az ember terhes lesz. Ezért turbó üzemmódra kellett kapcsolnunk kapcsolnunk. Napi 4-6 órát tornáztunk a hét minden napján" - mesélte Adriana könyörtelen edzője, Michael Olajide.

Adriana edzéstervében szerepelt a szobabiciklizés, shadowboxing, a tornázás és levezetésként a nyújtás.

"Hihetetlen volt látni ezt az odaadást és kitartást! Pedig Adriana szereti a finom falatokat. Ennek érdekében le kellett mondania a csokoládéról, a hamburgerről és a steakről. De most, hogy visszanyerte az alakját, sem lazsálhat. Ez egy hullámvasút, de ő egy igazi harcos, büszke vagyok rá"- nyilatkozta Olajide.

A fotókat elnézve megállapíthatjuk, hogy igazán megérte ez a kemény menet a hullámvasúton, no de napi 4-6 óra edzés mellett hogy jutott ideje a gyerekeire?

Kattints ide, és nézd meg képekben a 2012-es Victoria`s Secret show-t!

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Ez is érdekelhet

Hogyan válasszunk stílusos és praktikus téli kabátot? Nézd meg a nőknek szóló tippjeinket!

Hogyan válasszunk stílusos és praktikus téli kabátot? Nézd meg a nőknek szóló tippjeinket!

Értesülj elsőként legújabb híreinkről

Glamour-napok ősz 2023

Parfüm horoszkóp: találd meg a tökéletes illatot a csillagjegyed szerint

Parfüm horoszkóp: találd meg a tökéletes illatot a csillagjegyed szerint

Szépséghírek

Megérkezett a plüss bob hajtrend, a csendes luxus megtestesítője

Megérkezett a plüss bob hajtrend, a csendes luxus megtestesítője

PR

Mihez kezdj, ha megszorultál anyagilag? (x)

Mihez kezdj, ha megszorultál anyagilag? (x)

PR

Legyél csinos hideg időben is - mutatjuk az 5 legtrendibb cipőt (x)

Legyél csinos hideg időben is - mutatjuk az 5 legtrendibb cipőt (x)

PR

Addiktív, elegáns és mámorító: mutatjuk a parfümöt, amit most mindenki akar (x)

Addiktív, elegáns és mámorító: mutatjuk a parfümöt, amit most mindenki akar (x)

PR

Legyen egészséges, a te a lábadra tervezett, egyedi cipőd magyar tervezőtől! (x)

Legyen egészséges, a te a lábadra tervezett, egyedi cipőd magyar tervezőtől! (x)