Gisele Bündchen és Tom Brady elképesztően szigorú étrendje

2022.február.1.

Álmodoztál már arról, mi lenne, ha a pasid egy széles vállú, atlétatermetű, dollármilliókat kereső profi sportoló volna, te magad pedig ugyancsak dollár milliókat kereső, gazella testű, csodaszép, világhírű modell?

Gisele Bündchen és Tom Brady elképesztően szigorú étrendje
Fotó: Getty Images

Még ha így, ennyire konkrétan nem is fordult meg a fejedben (vagy csak nem vallod be), akkor is egyértelmű, hogy az ilyen párocskák életét hajlamosak vagyunk irigyelni. Főleg ha még szerelmesek is, és már aranyos kis gyermekeik is ott ugrándoznak körülöttük! Hát tényleg minden sikerül az ilyen embereknek?!

Nos, Tom Brady profi amerikai focistát és Gisele Bündchent sok mindenért lehet irigyelni, de hála istennek, már van miért sajnálni is. Legalább is, ha nekünk kellene az ő étrendjükön élni egy hétig, lehet, hogy inkább visszaváltoznánk a magunk pocakosabb, nem épp topmodell alkatú, dollár milliókat csak filmeken látó átlagemberré.

Bio, bio, minden bio

Tom és Gisele személyi szakácsa, Allen Campbell a boston.com internetes oldalon árulta el, mit eszik a pár. Nos, úgy 80%-ban friss növényeket fogyasztanak, ehhez jön egy kevéske, szigorúan bió hús és hal és ugyancsak bió teljes kiőrlésű gabona. Ami a tiltólistán szereplő ételeket illeti: pár szigorúan tartózkodik a cukortól, fehér liszttől, a nátrium-glutamát tartalmú ételektől, a tejtermékektől, a koffeintől, a burgonyaféléktől (ebbe a paradicsom, padlizsán és gomba is beletartozik). A gyerekek ehetnek egy kis nyers csokit és gyümölcsöt is, de a szakács azzal is büszkélkedett, hogy legutóbb remek vegetáriánus-barna rizses szusit készített a kicsiknek.

Ha kell egy kis kényeztetés...

És hogy mi a pár számára a valódi, kényeztető vacsora? Erre is megkaptuk a választ: egy tál quinoa, fodros kellel, mángolddal, céklával, fokhagymával, lime-os kesudiószósszal, némi kókuszolajjal és egy kis gyömbérrel.

Elképesztően nehéz lehet hosszútávon így étkezni, de ha rájuk nézünk, akkor rögtön látjuk a hatását, nem beszélve arról, hogy Tom Brady 22 éves focistapályafutása során még 43 évesen is megnyerte a 7. Super Bowlját. A recept működik!

Ez is érdekelhet

„Kis mell, pocak… Sosem volt tökéletes alakom, mégsem akarok változtatni a testemen"

„Kis mell, pocak… Sosem volt tökéletes alakom, mégsem akarok változtatni a testemen"

Tedd & Ne tedd

Katalin hercegné újrahasznosított kabátban kezdi új életét

Katalin hercegné újrahasznosított kabátban kezdi új életét

Monitor

Marilyn Monroe ritkán látott utolsó fotói

Marilyn Monroe ritkán látott utolsó fotói