Halle Berry legfrissebb bejegyzése valósággal felrobbantotta az internetet, a színésznő ugyanis olyan fizikai állapotban van, amit sokan harmincévesen is megirigyelnének. A sztár nemcsak edzőtermi titkaiba avatta be a követőit, hanem azt is elárulta, mi az a belső hajtóerő, ami segíti őt a mindennapokban, illetve miért érzi magát ma erősebbnek, mint valaha.
Ezeket láttad már?
Halle Berry Instagram oldalán mutatta meg tökéletes alakját és kidolgozott hasizmait, miközben őszintén vallott arról a szemléletmódról, amely a látványos átalakulása mögött áll. Az Oscar-díjas színésznő szerint a fizikai eredmények és a mentális egyensúly kéz a kézben járnak, amit a saját példájával is alá tud támasztani.
Mentális erő, kőkemény hasizmok
Halle Berry Instagram posztjában hangsúlyozta, hogy életmódváltása során a gondolkodásmódja volt az első, amit megváltoztatott. A színésznő így fogalmazott: „Rendbe tettem a gondolataimat, és a testem követte őket!” A fotókon Halle Berry stílusos edzőruhában látható, és minden egyes izma jól kivehető. A bejegyzéshez fűzött gondolataiban rávilágított a mentális egészség és a fizikai eredmények közötti szoros kapcsolatra.
Élvezi az életet
Bár a fotók egy része az intenzív tréningről szól, a színésznő bepillantást engedett a hétköznapjai csendesebb, pihentetőbb részébe is. A konditermi pillanatok mellett friss virágokról, egy nyugodt olvasással töltött óráról, sőt, két pohár rozé pezsgőről is osztott meg képeket. Ezzel azt üzente a rajongóinak, hogy számára a wellness nemcsak a fegyelemről és a kemény munkáról szól, hanem az élet élvezetéről és a pihenésről is.
10 híresség jóval 50 felett, aki a mai napig leuralja a vörös szőnyeget
Imádják a rajongók
A követők azonnal elárasztották dicséretekkel a kommentszekciót, ünnepelve Halle Berry töretlen magabiztosságát és fantasztikus alakját. Sokan azonban a frizurájára is felfigyeltek, ugyanis a színésznő egy dögös bubifrizurát villantott meg a képeken. A követők közül többen „királynőnek” nevezték a sztárt, aki láthatóan élete egyik a legjobb korszakát éli.
