traumafeldolgozás
Életmód
Ha nem érezzük át a fájdalmat, amit a trauma kiváltott, nem tudunk felülemelkedni rajta, sem pedig megbocsájtani
Életmód
A genetikai traumák a te életedre is kihathatnak: íme 5 módszer, ahogyan megküzdhetsz velük
Életmód
„Addig nem állsz fel az asztaltól, amíg meg nem etted” - így hatnak ránk a gyermekkori szabályok
Kultúra
Marton Krisztián: „Akinek vannak látható különbözőségei, azt a többségi társadalom azonnal aktivista szerepbe tolja”
Életmód
Wossala Rozina: „Dr. Máté Gábor elvonulásán rájöttem, hogy a saját traumáinktól való félelem a legnagyobb”
Nem oldhatjuk meg a múlt problémáit, de feloldhatjuk azok hátramaradt hatását a jelenben
Megsemmisülés, kiszolgáltatottság, félelem: ezek a legmeghatározóbb érzések, amikor kiderül, hogy egy gyermek daganatos beteg - beszélgetés az Érintettek Egyesület alapítóival
Nemcsak az alakom változott meg, hanem a lelkem is nyugodtabb lett négy hét pilates után
Szexuális tabukat dönget, de traumaoldó regényként is megállja a helyét Horváth András Dezső első könyve
Működhet a filmnézés, mint megküzdési stratégia? A szakértő válaszol
„Még mindig hiszem, hogy az emberek alapvetően jók” - nyolcvan éve írta naplója utolsó bejegyzéseit Anne Frank
Életmód
Ami nem öl meg, az tényleg megerősít? Mindent a poszttraumás fejlődésről és a rezilienciáról
Életmód
A mentális problémák még mindig tabunak számítanak, pedig a transzgenerációs traumákkal érdemes szembenézni
Életmód
A húszas és harmincas korosztály életében a szorongás lassan felváltja a boldogságot
Életmód
A traumafeldolgozás első lépése az őszinteség és a szembenézés - beszélgetés Tömör Elisabeth terapeutával
Életmód
Szakértő mondja el, mit tehetünk a traumatikus élményekkel
„A trauma egyetemes és szinte mindannyiunkat érint”
A Bridgerton családot eddig félreértetted, és még csak fel sem tűnt
Tényleg csökkenti a stresszt, ha egyszerűen megrázod magad? Utánajártunk!
„Nem értik, mi baja a nőnek, amikor ott van az egészséges babája és mégsem boldog” - Minden, amit érdemes tudni a szülés utáni dühről
