traumafeldolgozás
Plusz | Életmód
Legyen szó éneklésről, vagy bármilyen más hangadásról, a saját hang megtalálása felszabadító és gyógyító élmény lehet
Plusz | Életmód
Az írás és olvasás gyógyító ereje segíthet a lelki immunrendszer megerősítésén
Plusz | Aktuális
Giséle Pelicot győzött ugyan a bíróságon, de vajon a traumáján is képes lesz felülkerekedni?
Plusz | Aktuális
Így találtam meg újra önmagam egy abúzus és egy abortusz után
Plusz | Kultúra
A traumafeldolgozás és a képzőművészet összefonódása egy izgalmas önismereti utazás kezdete
Puskás Ágota: „Ha nem tanuljuk meg tudatosan használni a közösségi médiát, az inkább falakat húz fel közöttünk, mintsem hidakat épít”
Ha nem érezzük át a fájdalmat, amit a trauma kiváltott, nem tudunk felülemelkedni rajta, sem pedig megbocsájtani
A genetikai traumák a te életedre is kihathatnak: íme 5 módszer, ahogyan megküzdhetsz velük
„Addig nem állsz fel az asztaltól, amíg meg nem etted” - így hatnak ránk a gyermekkori szabályok
Marton Krisztián: „Akinek vannak látható különbözőségei, azt a többségi társadalom azonnal aktivista szerepbe tolja”
Wossala Rozina: „Dr. Máté Gábor elvonulásán rájöttem, hogy a saját traumáinktól való félelem a legnagyobb”
Plusz | Aktuális
Nem oldhatjuk meg a múlt problémáit, de feloldhatjuk azok hátramaradt hatását a jelenben
Plusz | Aktuális
Megsemmisülés, kiszolgáltatottság, félelem: ezek a legmeghatározóbb érzések, amikor kiderül, hogy egy gyermek daganatos beteg - beszélgetés az Érintettek Egyesület alapítóival
Plusz | Életmód
Nemcsak az alakom változott meg, hanem a lelkem is nyugodtabb lett négy hét pilates után
Plusz | Kultúra
Szexuális tabukat dönget, de traumaoldó regényként is megállja a helyét Horváth András Dezső első könyve
Plusz | Életmód
Működhet a filmnézés, mint megküzdési stratégia? A szakértő válaszol
„Még mindig hiszem, hogy az emberek alapvetően jók” - nyolcvan éve írta naplója utolsó bejegyzéseit Anne Frank
Ami nem öl meg, az tényleg megerősít? Mindent a poszttraumás fejlődésről és a rezilienciáról
A mentális problémák még mindig tabunak számítanak, pedig a transzgenerációs traumákkal érdemes szembenézni
A húszas és harmincas korosztály életében a szorongás lassan felváltja a boldogságot
A traumafeldolgozás első lépése az őszinteség és a szembenézés - beszélgetés Tömör Elisabeth terapeutával
