traumafeldolgozás
Életmód
A krónikus fájdalomtól a testem ellenséggé vált: újra kellett tanulnom bízni benne
Apák hete
„Van mód a gyógyulásra” – Dr. Balikó Eszterrel beszélgettünk az apasebről
Kultúra
Nem vagy a szavak embere? Semmi gond, ezt a terápiaformát neked találták ki
Életmód
Traumákból hivatás – Verók Adrienn energiagyógyásszal beszélgettünk
Életmód
Kipróbáltam az Ultrarövid Terápiát, és ez volt legjobb dolog, ami a mentális egészségemmel történhetett
Így segít az önreflexió a gyász feldolgozásában
A traumafeldolgozás új iránya: ismerd meg a brainspotting módszert
Legnépszerűbb témák
Hogyan hatnak a Disney-mesék a gyerekek mentális fejlődésére?
Dr. Buda László pszichiáter: „Az egyszerűbb élet sok esetben boldogabb élet”
A traumáról beszélni fontos, de egyáltalán nem mindegy, hol teszed
„Ha fejben nem vagy erős, a doki bármit csinálhat, nem fogsz felállni”
Életmód
Amikor a test után a lélek is gyógyulásra szorul – élet az abortusz után
Életmód
Az öt leggyakoribb ok a PTSD kialakulásának hátterében
Életmód
Tükröt tartani, nem pedig az üveget összetörni - itt kezdődik az érzelmi érettség egy házasságban
Életmód
Legyen szó éneklésről, vagy bármilyen más hangadásról, a saját hang megtalálása felszabadító és gyógyító élmény lehet
Életmód
Az írás és olvasás gyógyító ereje segíthet a lelki immunrendszer megerősítésén
Giséle Pelicot győzött ugyan a bíróságon, de vajon a traumáján is képes lesz felülkerekedni?
Így találtam meg újra önmagam egy abúzus és egy abortusz után
A traumafeldolgozás és a képzőművészet összefonódása egy izgalmas önismereti utazás kezdete
Puskás Ágota: „Ha nem tanuljuk meg tudatosan használni a közösségi médiát, az inkább falakat húz fel közöttünk, mintsem hidakat épít”
Ha nem érezzük át a fájdalmat, amit a trauma kiváltott, nem tudunk felülemelkedni rajta, sem pedig megbocsájtani
