traumafeldolgozás
Életmód
Dr. Máté Gábor: A társadalom nem hagy időt és teret a gyászra, gyors továbblépést vár el
Életmód
„A transzgenerációs minták felkutatása egy olyan út, ami nem kifelé mutat, hanem inkább befelé vezet”
Életmód
Megtudtál valamit, amit nem kellett volna: így dolgozhatod fel a családi drámát
Életmód
A krónikus fájdalomtól a testem ellenséggé vált: újra kellett tanulnom bízni benne
Apák hete
„Van mód a gyógyulásra” – Dr. Balikó Eszterrel beszélgettünk az apasebről
Nem vagy a szavak embere? Semmi gond, ezt a terápiaformát neked találták ki
Traumákból hivatás – Verók Adrienn energiagyógyásszal beszélgettünk
Legnépszerűbb témák
Kipróbáltam az Ultrarövid Terápiát, és ez volt legjobb dolog, ami a mentális egészségemmel történhetett
Így segít az önreflexió a gyász feldolgozásában
A traumafeldolgozás új iránya: ismerd meg a brainspotting módszert
Hogyan hatnak a Disney-mesék a gyerekek mentális fejlődésére?
Életmód
Dr. Buda László pszichiáter: „Az egyszerűbb élet sok esetben boldogabb élet”
Életmód
A traumáról beszélni fontos, de egyáltalán nem mindegy, hol teszed
Életmód
„Ha fejben nem vagy erős, a doki bármit csinálhat, nem fogsz felállni”
Életmód
Amikor a test után a lélek is gyógyulásra szorul – élet az abortusz után
Életmód
Az öt leggyakoribb ok a PTSD kialakulásának hátterében
Tükröt tartani, nem pedig az üveget összetörni - itt kezdődik az érzelmi érettség egy házasságban
Legyen szó éneklésről, vagy bármilyen más hangadásról, a saját hang megtalálása felszabadító és gyógyító élmény lehet
Az írás és olvasás gyógyító ereje segíthet a lelki immunrendszer megerősítésén
Giséle Pelicot győzött ugyan a bíróságon, de vajon a traumáján is képes lesz felülkerekedni?
Így találtam meg újra önmagam egy abúzus és egy abortusz után
