traumafeldolgozás
Plusz | Életmód
Ez az oka annak, hogy az eszed tudja, hogy biztonságban vagy, de a tested nem
G-Életstílus
Mérő Vera Gisèle Pelicot könyvéről: „A gyógyulás nem felejtést jelent, hanem feldolgozást”
Plusz | Életmód
Jogod van a boldog felnőttkorhoz, még akkor is, ha alkoholbeteg szülővel nőttél fel
Plusz | Aktuális
Akkor is lehetsz gyógyult, ha a trauma évfordulója még mindig megvisel
G-Életstílus
5 felismerés az év legfontosabb könyvéből, amit minden embernek receptre írnánk fel
Ha még egyetlen egy könyvet sem olvastál a holokausztról, ezzel kell, hogy kezdd
A fizikai seb idővel begyógyul, de a verbális bántalmazás okozta lelki trauma csendben tönkretesz
A szorongásod nem véletlenül jelez, itt az idő, hogy megértsd, mit üzen valójában
A gyerekkori traumák nyomot hagynak, de csak rajtunk múlik, meddig cipeljük őket
Meglepő, félelmetes, de igaz, a családod titkai tovább élnek benned, akár akarsz róla tudni, akár nem
A traumák feldolgozása időt, távolságot igényel – Beszélgetés Nemes Jeles Lászlóval
Plusz | Életmód
Elég egy hang, egy illat, és a múlt fájdalma visszatér, mert a lélek mélyen őrzi a traumákat
Plusz | Aktuális
A női lélek legkeményebb játszmája: az anyós-meny kapcsolat
Plusz | Életmód
A transzgenerációs szenvedés nem örökség, hanem választás – Ideje elfelejteni, amit anyáinktól tanultunk
Plusz | Életmód
Továbblépnél, de valami visszahúz? - A pszichológus szerint így léphetsz ki a körforgásból
Plusz | Életmód
Minden trauma után újra kell tanulni élni – Így találhatsz vissza önmagadhoz
Szenvedésből tartalomgyártás: ez most a legveszélyesebb trend
Az ezotéria segíthet, de csak akkor, ha nem menekülsz bele a problémáid elől
Te is hamarabb észleled, hogy valaki rosszat akar, mint hogy megszólalna?
Nem vagy kevésbé ember, ha nem posztolod tele az Instagramot a fájdalmaddal
Van egy pszichológiai módszer arra, hogy időben észrevedd, mikor fog elönteni a szorongás
