előfizetésem
Hírlevél
Sok nő azért nem érzi jól magát a ruháiban, mert valaki másnak akar megfelelni
Gondolkodtál már azon, milyen lenne, ha az öltözködésed valóban leképezni azt a nőt, aki vagy? Ha egy olyan nő nézne vissza a tükörből, aki magabiztos, és meg meri mutatni az adottságait? Aki nem takargatni akarja egyes testrészeit, hanem kiemelni? Aki olyan ruhák közül akar válogatni a szekrénye előtt állva, amelyek örömet okoznak és tükrözik a személyiségét? Én igen. És mit szólsz, ha azt mondom, lehetséges? Velem tartasz? Kövesdi Rita stílustanácsadóhoz megyünk.
Elég régóta foglalkozom önismerettel, méghozzá integrált szemléletben, vagyis a szomatikus, testalapú módszerekkel is jól ismerjük egymást. Így nem meglepő, hogy a testemmel való viszony, a nőiségem megélése mindig is kiemelt figyelmet kapott. Ez alapján kialakult egy alapműködésem, hogy bármit is teszek, az a fontos, hogy önazonos-e számomra, természetesen tudok-e benne létezni – mert ha nem érzem ezt, a testem azonnal reagál, vagy finoman jelezve, hogy nem olyan dolog történik, ami valóban jó nekem, vagy egyenesen riadót fúj.
A ruhákkal sincs ez másképp. Így, harminchoz közel talán mondhatom, hogy az öltözködésemben, a stílusomban is kialakult egy irány, amiben lubickolok, magabiztosnak, önfeledtnek, szexinek érzem magam. De ez az irány nem egyezik a klasszikus öltözködési „elvárással”. Hiába érzem úgy, hogy jól nézek ki az aznapi szettben, bevallom, többször éreztem már magam alulöltözöttnek egy barátnőm mellett, csak azért, mert ő mindig elegáns ruhát visel balerina cipővel. És hiába éreztem, hogy az az irány nem hív, a stílusom ledobná magáról, ha kötöttebb ruhadarabokkal próbálkoznék, mégis, rossz érzést okozott bennem ez a tapasztalás. Egyfajta paradoxonként éltem meg.
Aztán jött Kövesdi Rita, a Hermelin Stilo alapítója, aki elsőként ötvözte Magyarországon a Kibbe-módszer testpozitív látásmódját a Stílusesszenciák egyedi rétegeivel, ez a megközelítés pedig referenciává vált és ma már stílustanácsadók továbbképzésével is foglalkozik. Megismertetett velük és kristálytisztává vált, miért is érzem magam bomba nőnek a saját stílusom szerint öltözve, és miért elviselhetetlen a klasszikus viselet.
„Amikor egy nő teljesen megtagadja az öltözködést, ott általában valami nincs rendben”
Ezzel pedig alapjaiban változtatta meg azt, ahogyan magamra, a nőiségemre, az öltözködésemre tekintek. Mert az eddigi hiányérzet, a (hamis) elvárás, hogy elegánsabban, klasszikusabban kellene öltözködnöm, megszűnt, és helyét átvette a megértés, a felszabadulás és az önbizalom. És büszke vagyok, amiért az intuícióm, a belső hangom és az az érzet, hogy milyen nő vagyok, jó irányba vezetett eddig is. De néha kell egy külső (szakértői) hang, hogy megerősítsen minket abban, hogy jól érezzük az irányt, csak a társadalmi elvárások és folyton változó trendek megkérdőjelezik bennünk.
Amikor leülünk Ritával beszélgetni, már az első percekben elhangzik e módszer lényege és hatásának igazi ereje: mekkora szabadságot, felszabadulást ad a nőknek az a felismerés, hogy nem kell valamilyenebbnek lenniük, elég, ha kihangsúlyozzák azokat az adottságokat, amikkel eleve rendelkeznek.
„Felszabadító rájönni, hogy milyen energiák határoznak meg, és emiatt nemet mondhatok külső elvárásokra és elengedhetem a megfelelést. Például, ha a párom gyakran mondja, hogy többet kellene libbenős szoknyát hordanom, de én valamiért nem érzem benne jól magam – ráadásul nyom az elvárás, a megfelelés, hogy akkor biztos nem lát elég jó nőnek –, a Kibbe-módszer segíthet megmutatni, miért nem érzem magam jól a szoknyákban – mert az egyenes szabású, strukturáltabb ruhadarabok állnak nekem jól –, és kaphatok alternatívát, amivel viszont nagyon is kiemelhetem a nőiségemet és szexiségemet. Innentől nem is akarok majd magamra erőltetni egyetlen olyan darabot sem, ami nem az »enyém«” – magyarázza Rita.
A szimmetriát keressük vagy a harmóniát?
Az öltözködésben sokáig a homokóra megközelítés volt hangos, a szimmetria megteremtése: ha nincs derekad, csináljunk, ha nincs vállad, tegyünk rá tömeget. Rita elmondása szerint ilyenkor az történik, hogy egy idealizált test (szigorú szabályrendszer, a szimmetria) felé próbáljuk elvinni a sziluettet, nem törődve azzal, hogy mik a saját tulajdonságaink (ezzel a mi testünk rendelkezik-e vagy sem). Ez egy örökös kompenzáláshoz vezet, mert amiből hiányt szenvedünk, azt próbáljuk pótolni, ami pedig túl sok, azt igyekszünk elrejteni. Ez minden, csak nem önbizalomerősítés vagy önszeretet…
Ezzel szemben a Kibbe-módszernek az a lényege, hogy a saját testünk harmóniáját ismételjük meg a ruhákkal, a természetes formákat, idomokat kövessük le és emeljük ki. Így lehetünk szinkronban a saját energiánkkal. Ez egy nagyfokú önazonosságot és kisugárzást ad.
„Azt tapasztalom, hogy amikor ez a tudás beépül a nőkbe, akik eljönnek hozzám, érkezik egyfajta megbékélés is a saját testük felé, hiszen nem azt látják, hogy hol nem elég vékonyak, feszesek, vagy éppen nem elég gömbölydedek, hanem azt, hogy a teljes képet nézve gyönyörűek. Ez egy drasztikus perspektívaváltás.”
Jin-jang energia: öveket becsatolni, szemléletváltáson fogunk átesni!
A módszer David Kibbe amerikai stylist nevéhez fűződik, aki a ’80-as években adta ki Metamorphosis című könyvét, melyben 13 imázsidentitást határozott meg a taoizmus jin-jang filozófiáját, energiáját rávetítve az öltözködésre. Azóta a nagyon konkrét és szigorú guide lazult, és három identitást ki is vett a képletből. Ma már arra helyezi a hangsúlyt, hogy a sziluettet határozzuk meg, hiszen az alapján építünk fel minden mást is a stílusesszenciákat is felhasználva.
Megvizsgáljuk, milyen a csontozatunk és a kötőszövetünk viszonya, vagyis milyen arányban található meg a jin (lágyság, puhaság) és jang (erős, szögletes) energia a testünkben. Jang energiának számít a magas testalkat, szálkás izomzat, kisebb mell, szögletes arccsont és áll, kisebb szemek. A jin energia pedig a puha, lágy, alacsony testalkat, kisebb csontozat, kerekded idomok, nagyobb mell, dús száj, nagy szemek. A Kibbe típusok tehát azt mutatják meg, hol is helyezkedünk el a jin-jang tengelyen. És miután meghatároztuk, hogy a hosszantiság vagy a körívek határozzák meg a testalkatot, jöhet a pontosabb kategória meghatározása.
A tíz kategória
- Dramatic: Magas testalkat, szögletes csontszerkezet, szálkásabb izomzat. Jól állnak rajta a geometrikus vonalak, a méretre igazított ruhák, a merevebb anyagok. Érdemes kerülnie az oversize darabokat, a romantikus, lágy vonalvezetést és textúrákat. Erősen jang dominancia. Híresség: Amal Clooney.
- Soft Dramatic: Éles csontszerkezet, de már (van benne) puhább a kötőszövet (jin), erős érzékiség jellemzi. Jól állnak az alakkövető darabok, a derékhangsúly, erős díszítések, igazi (femme fatale) díva. Kerülendő az oversize, a túl merev darabok, a rövid ruhák. Híresség: Sophia Loren.
- Flamboyant Natural: Erős csontszerkezet, természetes megjelenés drámai felhanggal, szabadság jellemzi. A hosszúkás vonalvezetés áll jól neki, a lazább ruhák, oversize fazonok, vállhangsúlyozás. Kerülendő a rövid és alakkövető ruha, a minimalizmus. Híresség: Julia Roberts.
- Soft Natural: Szögletes csontszerkezet, kerek, szélesebb vállak, gömbölyded formák, természetes megjelenés, vonzó kisugárzás. Előnyös a laza, „curvy” vonalvezetés, az aszimetria, a finom derékhangsúly, a természetes színek és anyagok. Kerülendő a merev, cuppanós ruhák, a túlzott oversize, a nagy kontrasztok. Híresség: Scarlett Johanson.
- Dramatic Classic: Szögletesebb testalkat, szofisztikált, drámai kisugárzás keveréke. A jól szabott sziluett előnyös, a hosszított vonalak, a feszes, ropogós anyagok, a bátor kontrasztok. Kerülendő a szabálytalan forma, a túldíszítettség, a tapadós ruhák és a szabad szabás. Híresség: Olivia Wilde.
Miért lehet a gardróbod a legjobb pszichológusod?
- Soft Classic: Törékeny csontszerkezet puha végekkel, kifinomult, kecses megjelenés, keskeny váll, puha, szimmetrikus arcvonások. Jól áll a tiszta vonalvezetés, a derékhangsúly, a puha, ívelt formák, a finom, lágy színek. Kerülendő az egyenes vonalvezetés, a merev textilek, a minimalista részletek. Híresség: Marion Cotillard.
- Flamboyant Gamine: A jin és jang energiák egyedi kombinációja, de a yang hatás erősebb. Kicsi, szögletes fizikum, energikus, pimasz megjelenés. Jól áll neki a szigorú, geometrikus sziluett, egyenes, éles vonalak, élénk színek és asszimetria. Kerülendő a monokróm öltözet, a hosszú, egyenes vonalak. Híresség: Audrey Hepburn, Lily Collins.
- Soft Gamine: A jin és jang energiák egyedi kombinációja, de a jin hatás erősebb. Alacsony termet, szögletes, de lekerekített váz, puhaság, játékosság. Jól áll neki a nőies, karcsúsított megjelenés, a könnyű, ropogós ruhadarabok, az intenzív színhasználat. Kerülendő a szigorú, egyenes vonalvezetés, a geometrikus minták, a puha és monokróm megjelenés. Híresség: Reese Witherspoon.
- Theatrical Romantic: Erős jin, enyhe jang hatás, finoman, mégis erőteljesen sugárzó egyéniség, kicsi csontszerkezet, puha kötőszövet, homokóra alkat. Előnyös a homokóra alak kiemelése, a vállhangsúlyozás, a díszítés: fodor, csipke, masni. Kerülendő az oversize, a hosszúkás vonalak, a monokróm szett és a szigorú szabásvonal. Híresség: Salma Hayek.
- Romantic: Abszolút jin dominancia, lágy, buja, vonzó megjelenés, szélesebb csontszerkezet, lekerekített csontozat. Előnyös a kerek, puha vonalak hangsúlyozása, a derékhangsúly, a finom anyagok. Kerülendő az egyenes vonalvezetés, a merev anyagok, a sötét színek használata. Híresség: Kate Winslet.
Soft Natural lettem
Rita szerint egyértelműen a Soft Natural kategóriába esek, szinte tankönyvi példaként. Részletesen elmagyarázza, mi jellemzi ezt a típust, mit érdemes hangsúlyoznom, milyen ruhadarabokat viseljek gyakran, és mit érdemes kerülnöm. Ezt egy részletes prezentációval egészíti ki, rengeteg képpel és összeállítással illusztrálja a szakmai tudásanyagot. Én pedig, ahogy haladunk egyre mélyebbre a saját kategóriám bugyraiba, tisztábban látom a saját működésem, és megértem, miért szeretek bizonyos ruhadarabokat, szetteket és megjelenési formákat, másokat pedig miért vagyok képtelen elviselni. Hogy visszatérjek a kezdeti, tornacipős példámhoz, Rita ezt is elmagyarázza.
„A Soft Natural lényege és esszenciája a természetesség, lazaság a szexiséggel kombinálva – főleg, ha a stílusesszenciákat is figyelembe vesszük, ahol a romantic által megjelenik a tűz, a vibrálás, a szenvedély. A natural kategória szereti „leöltözni” a dolgokat: például, ha felveszel egy ruhát, a classic csoportba tartozók magassarkút vagy balerina cipőt húznak hozzá, míg a natural típus, ha teheti, tornacipőt. És ez így van jól, az összhatás ettől lesz könnyed, önazonos, vonzó és szexi!”
Stílusesszenciák – túl a testalkaton
Rita a stílusesszenciákat is vizsgálja és párosítja a hozzá forduló nők Kibbe típusával. E kiegészítés azért fontos, hogy ne csak a testalkatra helyeződjön minden figyelem, hanem lássuk, milyen jellegzetességek lelhetők fel az arcon, milyen az illető modora, viselkedése, mozgása. Ehhez egy kérdőívet kell kitölteni, amelyből kirajzolódik Rita számára az az egyedi (egy-két domináns) esszencia mix, ami meghatározza az illetőt.
Itt is megtalálható a Kibbe-módszerből ismert Dramatic, Gamine, Natural, Classic, Romantic stíluskategória, és csatlakozik a felsoroláshoz az Ingenue és az Angelic. Ami eltérés lehet, hogy a Romantic itt a csábító, szexis, érett nő esszenciája, aki szeret időt áldozni a testére, van egy erősen szexuális, csábító ereje. Az Ingenue egy aranyos, cuki, kislányos bájjal rendelkező esszencia, az Angelic pedig a túlvilági, misztikus, földtől elrugaszkodott irányt képviseli. Az ilyen nőkben erős a spiritualitás, komolyabban kötődnek hozzá – imádják az Everness fesztivál stílusát: kimonók, lebernyegek, saru jellegű szandálok, különleges anyagú kiegészítők, ékszerek.
Miután Rita elmondta, nálam melyek a dominánsak, teljesen elámultam. Úgy rakta össze a személyiségem ruhák, ékszerek, kiegészítők, hajviseletek mentén, mintha ezer éve ismerne. Hátborzongatóak voltak a példái, tekintve, hogy imádom az önismereti elvonulásokat és az Everness visszatérő résztvevője is vagyok – és mindezeket úgy említette, hogy én magam nem árultam el semmi ilyesmit.
A színek pszichológiai hatásai a ruhatárra és az önbizalomra
Más stílusú ruhák, más minőségű nő
Kövesdi Rita fontosnak tartja, hogy az elmélet ne csak a fejünkben létezzen, hanem tapasztaljuk is meg a ruhák fantasztikus erejét, ezért nagy hangsúlyt fektet a gyakorlatra, de a ruhapróbától, ami a Stílus tuning folyamat része (ez Rita legkedveltebb szolgáltatása), nem titkolom, féltem. Pontosan azért, mert nagyon sokáig gondjaim voltak a testemmel, Ritához hasonlóan „nagynak” éreztem magam, és testszégyenítés is ért. Ma már nagyon szeretem és tisztelem a testem,
de a régi hiedelmek néha újra felbukkannak, és egy ruhapróba könnyedén benyom egy-egy ilyen traumát.
Azonban megtanultam, hogyan emelhetem ki testem szépségét és nőiességét. Rita különböző szabású, anyagú ruhákat mutatott, szetteket válogatott össze nekem, hogy lássam, mennyi lehetőség közül választhatok. A legnagyobb szerelem egy elegáns, gyönyörű esésű, földig érő, fekete trapéz nadrággal született meg. Sosem volt rajtam ilyen darab, azonnal éreztem, hogy valami változott a tükörképemben. Megvettem, és amikor csak tudom, felveszem a kedvenc magassarkúmmal.
Mert egy olyan részemet látom ilyenkor, aki bátran megmutatja magát, aki beleáll a nőiségébe, aki élvezi, hogy felhívja magára a figyelmet. Érzem, hogy más az energiám, a kisugárzásom, és ezt a környezetem is szóvá teszi, ha ebben látnak. Ők nem tudják, miért, én igen. Mert egy különleges ruhadarab van rajtam. Nem történt varázslat a szó szoros értelmében, de valahol mégis: bennem. Mert megláttam azt a nőt, aki minden nap megmutathatná magát.
Most ismerkedem vele. Egyre többször vagyok ebben az energiában. A magabiztosságban és figyelemben. Ez is egy állomás, ami éppen beleillik az önismereti folyamatomba. Nincsenek véletlenek, ezt tudjuk. De akkor is jó megtapasztalni, hogy akkor botlunk a megfelelő emberekbe, akik hozzá tudnak tenni az utunkhoz, amikor szükségünk van rájuk.
Stylist: Pintér Judit
Fotóasszisztens: Szentgyörgyváry Ambrus
Smink és haj: Kiss Csilla
Modell: Anna/atractive.hu
