4 szokás, ami jó az egészségednek, a mentális állapotodnak és a bolygónknak is
Zéró szemét, műanyagmentes élet, fenntarthatóság - ezek a témák ma már megkerülhetetlenek, és folyamatosan beszélni kell róluk, azonban az sem cél, hogy a környezettudatosság gondolata szorongást keltsen benned. Ha úgy érzed, nem tudsz azonnal megfelelni minden feltételnek, és egyik napról a másikra a környezetvédelem élharcosává válni, ne aggódj. Kis változtatásokkal is sokat tehetsz egy élhetőbb Földért.
Ezeket láttad már?
Nem csak a Föld napja alkalmából írunk ilyen cikkeket, a környezettudatosság fókuszban tartása hozzátartozik a szerkesztési alapelveinkhez. A Földünk talán még megállíthatóan, de haldoklik. Ezt pedig mindenkinek tudnia kell. Ugyanakkor az sem jó, ha attól szorongsz, hogy sok dolognak még nem találtad meg a műanyagmentes alternatíváját (helló, óvszer és a legtöbb gyógyszer!), vagy hogy a havi szemétmennyiséged sajnos nem fér bele egyetlen befőttesüvegbe. Ha kezdésképpen következetesen betartod az alábbi négy dolgot, már akkor rengeteget tettél a környezetért!
Használd sokkal kevesebbet az autód!
Ha városban laksz, és helyben is dolgozol, akkor ne legyen több kifogásod, tedd le a kocsit, és utazz tömegközlekedéssel. Egyfelől a legtöbb helyre gyorsabban odaérsz, másfelől jó eséllyel többet is mozogsz, ami a testsúlyodnak és a szívednek is jót tesz. Persze, a buszozás helyett gyalogolhatsz, bringázhatsz is, a lényeg, hogy ha sikerül csak kivételes alkalmakra visszaszorítanod az autóhasználatot, már rengeteget tettél a Földért. Ha hosszabb útra mész kocsival, akkor csatlakozz be másokhoz útitársnak, vagy te töltsd meg emberekkel a saját autódat.
Mondj nemet a nejlonszatyorra és a PET-palackra!
Reményeink szerint a műanyagflakon már csak azokban a háztartásokban merül fel opcióként, ahol a vízminőséggel van gond. Ha nálad is ez a helyzet, akkor minél előbb szerezz be egy hatékony vízszűrőt, és örökre felejtsd el a műanyagflakont. Ha pedig úton vagy, legyen nálad egy kulacs, amit bárhol föl tudsz tölteni csapvízzel. A bevásárláshoz pedig végre legyen már alap a vászonzacskó! A mindenképpen zacskózandó zöldségeknek és gyümölcsöknek is kapható már kisebb vászontasak, de akár varrhatsz is magadnak.
Egyél kevesebb húst!
Ha csak heti egy húsmentes napot tartasz, már azzal sokal tettél a károsanyag-kibocsátás csökkentéséért. Az állattartás ugyanis jelentősen hozzájárul az üvegházhatáshoz és a globális felmelegedéshez. Itt nem csak az állatok által kilélegzett széndioxidról van szó, hanem arról is, hogy az állatartás egyre nagyobb területeket igényel, amelyeket csak a természetes erdők kiirtásával lehet megszerezni.
Taníts másokat is!
Elengedhetetlenül fontos, hogy a gyerekeidet már környezettudatos szemléletben neveld. Mire felnőnek, már természetes lesz számukra, hogy nem pazarolják a vizet, tartózkodnak a műanyagtól, és képesek visszaszorítani a saját fogyasztásukat. Az sem ciki, ha a környezetedet is "neveled" kicsit. Persze ne tanitónénis módon, de adhatsz például tippeket arra, hol szerezhetnek be szuper vászonzacskót a vásárláshoz, vagy ajándékozhatsz nekik olyasmiket, amik hozzásegítik őket a környezettudatosabb életmódhoz.
