Azonnal keresd fel a háziorvost, ha gyakran tapasztalod ezeket a a tüneteket
Egy újabb hét, egy újabb megfázás. Néha már azt sem tudod, hogy az előző náthából kilábaltál-e teljesen, vagy csak kezdődik egy újabb? Sokan bele sem gondolunk, hogy a gyakori kisebb betegségek mögött valami mélyebb is húzódhat, pedig sajnos előfordulhat, hogy a szervezetünk ilyen módon akar jelezni valamilyen komolyabb problémát.
Ezeket láttad már?
A Mirror nemrég arra hívta fel a figyelmet, hogy egy londoni háziorvos szerint a visszatérő fertőzések néha többet mondanak a testünk állapotáról, mint elsőre gondolnánk. Mert bár sokszor tényleg nem ad okot nagyobb aggodalomra, ha gyakran vagyunk betegek, bizonyos jeleket nem szabad figyelmen kívül hagyni.
Fontos, hogy komolyan vegyük a tüneteinket
Dr. Leen Tannous háziorvos az Instagram-oldalán osztott meg egy videót a témában. A posztjában feltett egy rendkívül fontos kérdést: „Mikor jeleznek a visszatérő fertőzések komolyabb problémát, és mikor nem?” – majd így folytatta: „A legtöbb embernél a visszatérő köhögés, nátha vagy arcüreggyulladás hátterében olyan gyakori okok állnak, mint az allergia, az asztma, a dohányzás, a rossz alvás, a magas stressz vagy a tápanyaghiány (vas, D-vitamin, cink)”.
Ezek mind gyengíthetik az immunrendszert, és hajlamosabbá tehetnek minket a fertőzésekre. Azonban van, amikor már nem csak egy „gyenge időszakról” van szó, hanem valami komolyabb húzódik meg a háttérben. „Ha a fertőzések különösen súlyosak, nem tisztulnak megfelelően, gyorsan visszatérnek, vagy más tünetek – például éjszakai izzadás, tartós láz, indokolatlan fogyás vagy duzzadt nyirokcsomók – is megjelennek, fontos orvoshoz fordulni” – figyelmeztet a doktornő, hozzátéve, hogy ezek a panaszok gyakran komolyabb betegségekre utalnak.
Mi történik a felszín alatt?
Dr. Tannous nemcsak a hagyományos, de a funkcionális medicina szemléletet is követi, amely szerint a visszatérő betegségek gyakran a szervezet mélyebb, elhúzódó terheléséről árulkodnak. „A visszatérő fertőzések annak jelei lehetnek, hogy a szervezet védekezőképessége kimerült.”
Ezzel a 4 egyszerű szokással a legjobb formába hozhatod az agyműködésedet
Ezért érdemes megvizsgálni olyan mögöttes tényezőket is, mint:
- a krónikus gyulladás jelenléte a szervezetben,
- az emésztőrendszer és a bélflóra állapota,
- tápanyaghiányok (pl. vas, D-vitamin, cink),
- a toxinok felhalmozódása,
- valamint a stressz és hormonális egyensúlyhiány.
A funkcionális medicina célja tehát nemcsak az, hogy kizárja a súlyos betegségeket, hanem az is, hogy megtalálja, miért nem működik elég hatékonyan az immunrendszer, és hogyan lehetne újra megerősíteni.
Ekkor fordulj orvoshoz
Az NHS szerint a köhögés általában magától elmúlik három-négy héten belül. Ilyenkor a legfontosabb a pihenés, a bőséges folyadékfogyasztás, valamint fájdalomcsillapítók – például paracetamol vagy ibuprofén – használata. Egyes tünetek esetén azonban orvosi vizsgálat javasolt.
Orvoshoz kell fordulni, ha:
- a köhögés több mint három hete tart,
- magyarázat nélküli fogyás tapasztalható,
- legyengült az immunrendszer (pl. krónikus betegség vagy gyógyszeres kezelés miatt),
- a köhögés hirtelen rosszabbodik
- vagy vért köhögsz fel, mellkasi fájdalom, nehézlégzés, illetve fájdalmasan megduzzadt nyak jelentkezik.
Mindig figyelj a tested jelzéseire
A visszatérő betegségek nem mindig egy komoly probléma jelei, de mindig érdemes őket komolyan venni. Lehet, hogy csak egy kis plusz pihenésre van szükséged, de az is lehet, hogy a szervezeted egyensúlya billent meg, és segítséget kér. Néha az első lépés a gyógyulás felé az, hogy végre nem legyintesz egy újabb náthára. Ha úgy érzed, gyakran vagy beteg, keresd fel mielőbb a háziorvosodat, hogy megtudd, mi állhat a háttérben!
