A Disney-hercegnők láthatatlan mentális problémái

Ha meghalljuk azt a kifejezést, hogy Disney-hercegnők, akkor mindenkinek a fényes koronák, az izgalmas történetek, a szerelmi szálak és a rózsaszín felhők jutnak az eszébe. Azonban ez csak a felszín, mert alatta mély pszichológiai problémák lapulnak meg, amelyeket gyerekként sosem értettünk volna meg. Mészáros Dóra pszichológus segítségével azonban beleláthatunk most abba is, hogy melyik hercegnőnek milyen mentális problémái vannak, és hogyan jelennek meg ezek a képernyőn, amit anno mi saját magunk és akár gyerekeink néznek, nem is csak néhány alkalommal, hanem rendszeresen.

A legdrámaibb esetek, amelyek igazi tragédiát jelentenek pszichológiai értelemben, a Disney hercegnők közül nem más, mint Elza a Jégvarázsból és Belle a Szépség és a Szörnyetegből. Ez a két karakter mutatja meg leginkább, hogy milyen valós mentális egészségügyi problémák lépnek fel az életükben, amik végigkísérik őket, és megmutatkoznak a történetükben.

Elza a Jégvarázsból

Amit nekünk, mint kívülállóknak, nem nehéz megfejtenünk, hogy Elza szorong és elzárkózik, fél a saját erejétől, ezért távolságot tart a világtól, hogy ne ártson másoknak. A története rendkívül fontos üzenetet hordoz, mégpedig azt, hogy: a félelem miatt nem szabad visszavonulni, hanem erre a szorongásra a megoldás nem más, mint a szeretet és az önelfogadás.

Szakértőnk által jobban kifejtve ez úgy néz ki, hogy Elza retteg a saját erejétől, ami képes hó- és jégviharokat létrehozni, ami már alapvetően egy szélsőséges és veszélyes természeti katasztrófa. Így valamilyen szinten érthető az aggodalma, ráadásul hozzájárul ehhez, hogy gyerekkorában testvérét, Annát véletlen megsebezte ereje által, és ezt követően döntött úgy, hogy elzárkózik a világtól, hogy véletlenül se ártson a továbbiakban másoknak.

„Ez a félelem és az önkéntes elszigetelődés a szorongás egyik formája, amelyben Elza folyamatosan küzd a saját identitásával és a társadalmi elvárásokkal” - magyarázza a szakember. Nagyon fontos megemlíteni, hogy ez az elzárkózás nem csupán fizikai szinten történik, hanem érzelmi szinten is, hiszen Elza saját magát barikádozta el másoktól, szeretteitől, különösen húgától. Ez jelentősen befolyásolja személyiségét és mentális állapotát, ami komoly következményekkel járhat pszichológiai és mentális szinten, mint például depresszió vagy szociális szorongás.

A szorongást is enyhíti, ha online hívások helyett inkább személyesen tartod a kapcsolatot a szeretteiddel

Mindenre megoldás lehet az önelfogadás, azonban ennek a hiányát végig követhetjük a mesében, amely során Elza mégis képes fokozatosan felfedezni, hogy az igazi megoldás az, ha elfogadja önmagát. „Elza folyamatosan küzd azzal, hogy elfogadja önmagát és a különleges képességeit. A "Let It Go" (Legyen hó!) dalban látható, ahogy próbálja felszabadítani magát a társadalmi elvárások alól, de ez csak részleges siker. A történet során végül rájön, hogy a szeretet és az önelfogadás kulcsfontosságú a belső béke eléréséhez” – figyelmeztet a szakértő, aki arra is kitér, hogy a már említett problémákat háromféleképpen próbálják feldolgozni a rajzfilmben.

• A félelem leküzdése: A történet lényege nem más, mint annak bemutatása, hogyan lehet legyőzni a félelmet és a szorongást. A történet tetőpontján Elza rájön, hogy a félelem nem állhat az útjába annak, hogy beteljesítse a sorsát, és egy teljes, egészséges életet éljen. Ehhez nem kell más, mint hogy elfogadjuk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk, hiszen a saját magunk iránti szeretet nélkülözhetetlen.
• Emellett az is fontos, hogy a hozzánk közel állóktól is ugyancsak képesek legyünk elfogadni a szeretetet. És mindeközben, ezek a lépések segíthetnek megtalálni a belső egyensúlyt és békét. „Ez a tanulság fontos üzenetet hordoz a gyerekek számára, hogy a félelemmel való szembenézés és az érzelmeik elfogadása kulcsfontosságú a mentális egészség megőrzésében.”
• A magány leküzdése és az elzárkózás áthidalása: Ennek kulcsfontosságú tényezője a testvéri kötelék, ami Elza és Anna között kialakul. A történet nagy hangsúlyt fektet a szeretet fontosságára, különösen a családi szeretetre, és arra, hogy a bennünket körülvevő szeretetteljes kapcsolatok segítenek helyreállítani mentális egészségünket. A testvérük iránti szeretet és támogatás olyan alapot ad, amely lehetővé teszi számukra, hogy legyőzzék a magányt és újra egymásra találjanak.
• A belső béke megtalálása és önmagunk elfogadása: A mesében ezt az a pillanat tükrözi, amikor Elza rájön, hogy a képességét nemcsak rossz értelemben lehet felhasználni. Az, amit átoknak hitt, valójában lehet, hogy áldás is, amellyel másokon, a népén, vagy magán is segíthet. Ehhez azonban el kell fogadnia, hogy ez a képesség velejárója, és hogy ő maga is ezt képviseli.

Csak akkor tudja megtalálni a békét, ha elfogadja önmagát teljes egészében.

Belle a Szépség és a Szörnyetegből

Szinte mondhatjuk, hogy mindenki ismeri a Szépség és a Szörnyeteg történetét, hiszen annyira híres rajzfilm volt, hogy meg is filmesítették. Így aki esetleg még nem látta a mesét vagy esetleg a filmet, a másikat biztosan. Hogyha jobban belemélyedünk a történetébe, akkor ráébredhetünk arra, hogy egy nagyon ismert pszichológiai jelenség kerül képvászonra, ami nem más, mint a: Stockholm-szindróma. Ez akkor fordul elő, amikor az elrabolt személy, jelen esetben Belle, érzelmi kötődést alakít ki az elrablójával a Szörnyeteggel, mivel a történet során elég közeli kapcsolatba kerülnek egymással.

Introvertált, de nem fél megmutatni – Salamon Kittivel beszélgettünk

„Belle érzelmi fejlődése és a Szörnyeteg iránti szerelme felveti a kérdést, hogy vajon egészséges-e egy olyan kapcsolat, amelyben az egyik fél kezdetben fenyegető volt. A történet segíthet a gyerekeknek megérteni a komplex kapcsolati dinamikákat, de egyben felhívhatja a figyelmüket a trauma hatásaira is” - fejti ki Mészáros Dóra.