előfizetésem
Hírlevél
Meccs, sör, popszerda - A férfiaknak is jár az énidő
Egyre gyakrabban találkozunk azzal a jelenséggel, hogy a férfiak olyan programokat szerveznek, amelyeken a nők részvétele nem kívánatos. Ez a dinamika különböző reakciókat válthat ki a női fél részéről, attól függően, hogy milyen a személyisége, milyen tapasztalatokkal rendelkezik, illetve milyen társadalmi és kulturális háttérből érkezik.
Egyértelmű azonban, hogy a legtöbb nőben felmerül a kérdés: mi az oka ennek a jelenségnek, és milyen pszichológiai, társadalmi, illetve evolúciós gyökerei lehetnek annak, hogy a férfiak időről időre szükségesnek érzik a kizárólag férfiakból álló társaságok létrehozását? Szabó Erik mentorral beszélgettünk az énidő szerepéről.
A közösségi médiában és különböző társadalmi fórumokon egyre gyakrabban merül fel a kérdés, hogy a férfiak miért igénylik ezt a fajta szeparációt. A téma elemzésekor érdemes több nézőpontot is figyelembe venni: az evolúciós pszichológia, a társadalomtudományok és a párkapcsolati dinamikák szempontjait egyaránt.
Amikor elkap a flow - pszichológussal beszélgettünk a felszabadult és boldog cselekvés folyamatáról
Evolúciós gyökerek
A férfiak társas viselkedésének egyik kulcseleme az a fajta szociális kohézió, amely az evolúciós múltban gyökerezik. Az emberiség korai időszakában a férfiak gyakran együtt vadásztak, harcoltak és közösen hozták meg a közösség fennmaradását érintő döntéseket. Ezek a tevékenységek erős csoportkohéziót igényeltek, és ennek fennmaradása mind a mai napig megfigyelhető a férfi társas interakciókban. Szabó Erik férfi coach szerint a férfi közösségek létrejöttének hátterében mély pszichológiai és társadalmi mintázatok állnak.
„A férfiak számára rendkívül fontos, hogy időnként kizárólag saját nemükhöz tartozó társaságban tölthessenek időt. Ez nem pusztán egyéni szeszély vagy modern társadalmi tendencia, hanem egy olyan szükséglet, amely mélyen az emberi természetben gyökerezik. Az ilyen programok során a férfiak felfüggeszthetik azokat a társadalmi és párkapcsolati szerepeket, amelyeket más helyzetekben követniük kell. A férfitársaságokban felszabadultabbak, kevésbé érzik a teljesítménykényszert, és másfajta kommunikációs és viselkedési normák válnak elfogadottá” – magyarázza a szakértő.
A modern társadalomban a férfi-női kapcsolatok dinamikája sokat változott, de a múltbéli mintázatok továbbra is hatással vannak a viselkedésre. Az egyik legfontosabb aspektus, amelyet figyelembe kell venni, hogy a férfiak egy része egy párkapcsolaton belül olyan elvárásokkal találja magát szemben, amelyek korlátozhatják azt a fajta spontán és szabad interakciót, amelyet egy férfitársaságban megtapasztalhatnak.
Nem Melania Trump az első first lady, akinek stílusa fontos politikai üzeneteket hordoz
Ennek következtében a férfiak időről időre igénylik azt a lehetőséget, hogy kiszakadhassanak a megszokott környezetükből, és olyan kontextusban mozoghassanak, ahol más férfiakkal oszthatják meg gondolataikat, tapasztalataikat, és ahol nem szükséges igazodniuk a párkapcsolati, családi vagy társadalmi szerepelvárásokhoz.
Kommunikációs különbségek
A férfiak és nők közötti kommunikációs különbségek is lényeges szerepet játszanak ebben a jelenségben. Míg a nők általában verbálisan fejezik ki érzéseiket és kapcsolatépítő beszélgetéseken keresztül dolgozzák fel élményeiket, addig a férfiak esetében a közös aktivitás, a játékos vagy versengő jellegű tevékenységek töltik be ezt a funkciót.
Egy baráti közegben, amely kizárólag férfiakból áll, ezek az interakciók felerősödnek, és az ilyen közeg egyfajta stresszlevezetőként is működhet. Szabó Erik úgy véli, hogy a párkapcsolati konfliktusok egyik leggyakoribb forrása a férfiak igénye az efféle programokra, és az, ahogyan ezt a nők érzékelik.
„Gyakran tapasztalom, hogy a viták egyik fő kiváltó oka az, hogy a férfiak nem megfelelően kommunikálják ezt a szükségletüket. Ha egy férfi úgy közli a tervét, hogy ’Megbeszéltem a fiúkkal, hogy holnap este elmegyünk sörözni’, az a párja számára kész tényként hat, ami frusztrációt válthat ki. Ezzel szemben, ha úgy fogalmaz, hogy ’Holnap estére terveztél valamit? Mert szeretnék elmenni a fiúkkal meginni egy sört’, akkor a nő azt érezheti, hogy bevonják a döntéshozatali folyamatba” – fejti ki a szakértő.
A férfiak közötti szabadidős programokkal kapcsolatban gyakran felmerül a hűtlenség kérdése is. Számos kutatás kimutatta, hogy a harmonikus párkapcsolatokban minimális a hűtlenség esélye, és az esetek többségében a férfiak társas programjai nem vezetnek automatikusan párkapcsolati elkötelezettség megszegéséhez. Azonban a bizalmatlanság és az előzetes gyanakvás – függetlenül attól, hogy megalapozott-e vagy sem – feszültséget kelthet, és akár önbeteljesítő jóslatként is működhet.
Párkapcsolati elvárások
Azok a férfiak, akiket folyamatosan megkérdőjeleznek vagy kontrollálnak, hosszú távon nagyobb eséllyel sodródhatnak olyan helyzetbe, amelyben valóban megsértik a kapcsolat szabályait. „Azok a férfiak, akik folyamatosan magyarázkodni kényszerülnek, gyakran érzik úgy, hogy a párkapcsolatban elveszítik önállóságukat. Ez hosszú távon ahhoz vezethet, hogy az egyik fél – sokszor épp az, akit ellenőrizni próbálnak – eltávolodik érzelmileg, vagy akár ténylegesen is. Ezért a bizalom és az önállóság fenntartása kulcsfontosságú” – hangsúlyozza Szabó Erik.
„Nem létezik életkor, csak egyéniség” - interjú Hajas Lászlóval
A kiegyensúlyozott párkapcsolat egyik alapfeltétele a kölcsönös bizalom és az autonómia tiszteletben tartása. A rövid póráz soha nem jelent megoldást, hiszen hosszú távon mindkét fél számára feszültségforrást jelenthet. A kölcsönös tisztelet, az egészséges határok kialakítása és a nyílt kommunikáció azonban hozzájárulhat ahhoz, hogy mindkét fél elégedettebb legyen a kapcsolat dinamikájával. A társas kapcsolatok fejlődésének és fenntartásának egyik alapvető feltétele a kölcsönös támogatás, amely magában foglalja azt is, hogy az egyének megértsék és elfogadják egymás szükségleteit, beleértve a társasági élet iránti igényt is.