előfizetésem
Hírlevél
Egy csók többet mond ezer szónál – És te tudod, mit árul el rólad?
Csókolózni jó, nem kérdés. Az viszont korántsem olyan egyértelmű, hogy miért olyan jó, hiszen ez az ajkak és nyelvek összetapadása csupán, mégis olyat tud, amit más nem. Bizony, mert a csók sokkal többről szól ennél! Annyi minden lehet egy csókban. A vágy beteljesülése, üdvözlés egy fáradt nap után, a reggeli csók az ágyban pedig egy jó nap ígérete. A csók a szenvedély és a szerelem földi megtestesítője. Szabó Rebeka szexuálpszichológussal beszélgettünk a csókolózás pszichológiájáról.
Egy kapcsolat kezdetének fontos pillanata, nem csoda, hogy megannyi emlékezetes csók csattant el a filmvásznon is, gondoljunk csak Han Solo és Leia hercegnő csókjára, a Bármit, csak ezt ne című sorozatra, amiben Kristen Bell és Adam Brody a sorozattörténelem egyik legszenvedélyesebb csókját váltja, és a rajzfilmből ismert Susi és Tekergő spagettis jelenete is igencsak emlékezetes.
Csók a nőnek és a férfinak
Jogosan gondolnánk, hogy a csók univerzális, és minden párkapcsolatban jelen van vagy jelen volt, holott ez nincs így. Egy 168 kultúrát vizsgáló tanulmány szerint a két ajak találkozásának csupán 46 százalékban van romantikus jelentése. Ez meglehetősen szomorú adat, hiszen a csóknak számos pozitív hatása van a szervezetre, ráadásul bizonyos ösztönösség is van mögötte. Egy elmélet szerint velünk született vonzódása van az embernek az ajkak érintéséhez, mely a szoptatáshoz vezethető vissza.
Hol vannak az érzelmileg érett férfiak? Kritika a Bármit, csak ezt ne című sorozatról
A csók bizonyos kultúrákat leszámítva egyetemesen az intimitással köthető össze, ám számos olyan kultúra akad, melyben bár mellőzik a csókot, mégis megvan a maguk eszköze arra, hogy közelebb kerüljenek egymáshoz. Pápua Új-Guinea keleti partjánál a szerelmesek úgy „csókolóznak”, hogy egymás szempilláit harapdálják, míg a malájok egymást szagolgatva vesznek „mintát” partnerükről. Ez az eljárás alátámasztja a tudomány válaszát a csók-kérdésre, mert a biológiai oldaláról nézve a csók a párválasztást segíti elő, és mellette izgalmat okoz.
Egyfajta kémiai koktél ez a szervezetünk számára, mert megannyi hormont stimulál, többek között dopamint és oxitocint, amelyek a vágyat és a kötődést segítik elő, a szerotonin pedig a boldogságérzésért felelős. A csók ezenfelül csökkenti a stresszhormon szintjét, így könnyebben le tudunk ereszteni az intim pillanatokban. „Evolúciós szempontból fontos jelentősége van, hiszen a nyál maga is tartalmaz hormonokat, mely izgalmat vált ki a felekből, és genetikai információkat is hordoz, például az immunrendszerről. Ha csókolózunk, akaratunkon és tudtunkon kívül azt is felmérjük, hogy biológiailag mennyire vagyunk kompatibilisek a másikkal.
Ez az állatoknál is megfigyelhető, ám az ajkak összepréselése kizárólag az embernél érhető tetten, merthogy a mi szaglásunk nem olyan jó, mint az állatoké, így nekünk máshogyan kell hozzáférni azokhoz az információkhoz, amikhez az állatok csupán illat alapján hozzájutnak. A csók ugyanis információhordozó, hiszen rengeteget megtudhatunk róla a partnerünkről és az esetleges közös jövőről is” – mondja a szexuálpszichológus.
„Egy csóknak – különösen az első csóknak – jelentősége van. Az első csókban ott van a figyelem, az odafordulás, hogy az ember mennyire van a jelenben, mennyire figyel a másikra, milyen módon képes összehangolódni a másikkal és alkalmazkodni hozzá.” - fogalmaz a szakértő, aki szerint nem elhanyagolható tény az sem, hogy a csók számos jó hatással bír, nem csak hormonális értelemben, hiszen erősíti az immunrendszert, javítja a fogak egészségét, és az általa előidézett heves szívdobogásnak köszönhetően segíti a vér útját, így csökkentve a vérnyomást.
Amikor elkap a flow - pszichológussal beszélgettünk a felszabadult és boldog cselekvés folyamatáról
Természetesen nem ezek miatt csináljuk, hanem azért, mert igencsak fontos szerepe van a párkapcsolatban, hiszen ez is egy mutatója annak, hogy a párkapcsolat éppen hol tart: a rendszeres csókolózás mélyíti az érzelmi köteléket, és növeli a biztonságérzetet.
Mindenki másképp csókol
Felmerül a kérdés, hogy magától értetődő-e a csókolózás, és tanulható-e, fejleszthető-e a képesség. A szakember szerint a csókolózás képessége egy tanulási folyamat, és egyfajta összeszokás a partnerrel. Mint minden más esetben, jó, ha tudunk visszajelzést adni a párunknak arról, hogy hogyan csókoljon. Habár a csukott szem általában ösztönös, ennek fontosságával nem feltétlenül vagyunk tisztában.
Ha csókolózás közben nyitva van a szemünk, a vizuális ingerek elterelik a figyelmünket, így kevésbé tudjuk beleengedni magunkat a csókba. Olyannyira igaz ez, hogy kutatások kimutatták, hogy amikor az autóvezetők vizuális feladatot oldanak meg épp, például amikor a táblákat vagy a forgalmas kereszteződést nézik, kevésbé veszik észre az autó figyelmeztetéseit, például arról, hogy átcsúsztak a másik sávba.
Bár régebben csupán a férfi kezdeményezhetett csókot, ma már a csóketikett megengedi a női kezdeményezést, mely a szexuális forradalommal van összefüggésben. Tény ugyanakkor, hogy a nők számára általában romantikusabb a csók, mint a férfiaknak, ám vannak kivételek. Szabó Rebeka több esettel is találkozott:
„Kutatások igazolták, hogy a hosszú távú kapcsolatokban a nők sokkal elégedettebbek a párkapcsolatukkal, ha gyakran meg vannak csókolva, így a nőknek vélhetően fontosabb a csók, ám ez nem azt jelenti, hogy a férfiaknak nem lenne az. A saját praxisomban azt látom, hogy azoknál a férfiaknál, akiknek a szeretetnyelve a fizikai érintés, azoknál fontos a csók, olyannyira, hogy panaszkodnak, ha elmarad vagy megváltozik.”
A csók ugyanis rendkívül fontos egy kapcsolatban, annyira, mint a szex maga: „Szexuálpszichológusként azt látom, hogy a szexualitás mindig jelez. Az intimitás változása egy párkapcsolatban arra utalhat, hogy történik valami a háttérben. Ha nem érezzük, hogy szeretnénk együtt lenni a másikkal vagy megcsókolni őt, az egy jel, hiszen a fizikai távolság az érzelmi távolságot is jelentheti. Ha elmaradnak az érintések, a csókok, az ölelések, fontos, hogy kommunikáljunk erről a párunkkal, és önvizsgálatot tartsunk.”
Tükröt tartani, nem pedig az üveget összetörni - itt kezdődik az érzelmi érettség egy házasságban
A szakember szerint fontos, hogy megfogalmazzuk magunkban, hogy mik a vágyaink, és hogy miért nem kezdeményezünk, illetve kérdezzük meg párunkat, ha úgy érezzük, hogy eltávolodott tőlünk. Fontos ugyanis a rituálék megtartása, akkor is, ha egy reggeli vagy esti futócsókról van szó. Természetesen más a helyzet, ha kisbabánk született, hiszen mindkét fél tudja, hogy az energiák egy darabig az új jövevényre összpontosulnak, ám ideális esetben tisztában vannak azzal, hogy ez néhány hónapig tart csupán, és az összeszokás után ugyanúgy tekinthetnek egymásra férfiként és nőként, mint a gyermek születése előtt.
Tény az is, hogy a kapcsolatban vannak bizonyos életciklusok. Az első, rózsaszín ködös szakasz három hónaptól akár hét évig is tarthat. Ilyenkor természetes a szenvedélyes csók jelenléte, ám idővel kikophat, így tudatosan kell figyelnünk arra, hogy mindent megadjunk a másiknak, és mi is kifejezzük azt az igényünket, ha több, vagy másmilyen csókra vágyunk.
