Energetikai érintésterápia: nemcsak a bőröd újul meg, hanem a lelked is

2025. június 22.

Szöveg:

Marencsák Zsófia

Szépségrovat-szerkesztő

Az ajurvéda szerint a betegségek oka a dósák egyensúlyának megbomlása - de vannak módszerek, amelyekkel sikerrel helyre lehet állítani

Fotó: Kecskés Márton

Az ajurvéda ősi hagyományai szerint a betegségeket és a problémákat a dósák egyensúlyának felborulása idézi elő, a modern világban pedig egyre csak több tényező gyakorol hatást a testi-lelki egyensúlyi állapotra. Nyírő Fruzsina az energetikai érintésterápia csodás utóhatásairól mesél, amely nem csak a test, hanem a szellem épségét is támogatja.

Bár sok minket érő, külső behatást nem tudunk befolyásolni, mégis feladatunk, hogy a kezünk ben lévő eszközökkel minél jobban fenntartsuk a balanszt. A mai rohanó, stresszel teli világban szinte elfelejtjük a személyes érintkezés fontosságát – a legtöbb kapcsolódásunk egy monitor képernyőjén keresztül zajlik, gyakran nem is tudva arról, ki ül a másik oldalon. Amikor ellátogattam Nyírő Fruzsinához, meglepő élményként ért, hogy az érintés mekkora erővel rendelkezik, és milyen fontos is valójában.

Nem csupán teljesen más lelkiállapotba kerültem a kezelés végére, szinte kicsattanva az energiától, hanem az egész az arcom is teljesen megváltozott – mintha jó pár évet visszarepültem volna az időben. Fruzsi mesél az energetikai érintésterápia lényegi elemeiről, külső és belső hatásairól – és az érintésen keresztül saját magán észrevett tapasztalatokról.

Az influenszerektől a szépségszakértőkig mindenki a gua sha köveket használja, de tényleg jók valamire ezek az ásványok?

Minden itt kezdődött

Nyírő Fruzsina Maria Paz Urrának köszönheti tudását. Ma már az energetikai érintésterápia gyakorlója, aki saját traumáinak feldolgozása révén vált képessé arra, hogy mások felé forduljon. „Az, hogy ennyire rá tudok valakire csatlakozni a masszázs közben, onnan ered, hogy rengeteg időt és energiát fektettem saját magamba. A fejlődésem, a traumáimmal való megküzdés az, ami organikus változást hozott. Jelenleg sokkal jobban tudok kifelé figyelni, másokra. Sok felismerésem jött a masszázs által, jelentősen empatikusabb lettem, valahogy szavak nélkül is tudok kapcsolódni másokhoz” – meséli Fruzsi.

A kezelés során a testi-lelki egyensúly és harmónia helyreállítására törekszik, érintésekkel segítve az energetikai blokkok feloldását. „A kezelés az energiát, a testet és a lelket egyaránt érinti. A végső cél az energetikai blokkok feloldása és az egyensúly helyreállítása” – magyarázza.

Még nagyobb hatékonyság

Az energetikai érintés terápia különböző eszközökkel válik teljessé. „Használok például gua shát, hangvillát és köpölyt is. Ezek az eszközök aktivizálják a nyirokrendszert, serkentik a vérkeringést, és elindítják a méregtelenítő folyamatokat. A köpöly például feloldja a letapadt izmokat a csontról, javítja a szövetek oxigén ellátását.” A hangvilla is azért felelős, hogy elindítsa a megújulási folyamatokat és megnyugtassa a lelket.

Az eszközök mellett Fruzsi fontosnak tartja az illóolajok használatát is, amelyekkel a kezelések során további nyugalmat és gyógyulást érhet el. „Az illóolajok használata bonyolult tudomány, amelynek még csak egy nagyon kis szeletét ismerem. Hagyom, hogy a vendégem érzés alapján döntsön az illat mellett – érdekes, de az az illat, ami valakinek nem tetszik, általában azt jelzi, hogy az illetőnek valamilyen dolga van vele” – jegyzi meg.

Egy ájurvéda orvos számára az egészség mindig a személlyel, nem pedig a betegséggel kapcsolatos

Azonnal meglátszik

A mindennapi stressz kezelésében is segíthet az általa alkalmazott módszer. „A modern életvitel velejárója a stressz, amely elsősorban az arcra, a mellkasra és a váll környékére hat. A masszázs során olyan pontokat érintek, amelyek általában érintetlenek. A kezelés révén az egész tested és lelked könnyebbé válik, ami segít oldani a stresszt és az eset leges traumákat” – mondja.

Fruzsina szerint a masszázs különleges hatással van az idegrendszerre. „A test traumát tárol, és ha a trauma által okozott feszültség megszűnik, a szimpatikus idegrendszer nyugalmi állapotba kerül, így a test és a lélek is ellazul. A kezelés révén az energetikai blokkok feloldása és az energiaáramlás elősegítése harmóniát, nyugalmat és ki egyensúlyozottságot hoz létre” – zárja gondolatait Fruzsi.