Földi Barka

Földi Barka

Kiemelt terület: Tudatosság, fenntarthatóság, életmód

Tanulmányok: ELTE Andragógia, Ifjúságsegítő

Mióta írni tudok, naplózok szenvedélyesen. Ma már tudom, hogy ez mennyire jó hatással van a mentális egészségemre is. Társadalmi vállalkozó, felnőttoktató, nem formális oktatási anyag tervező vagyok, aki szeret írni. Abban a szerencsés és kiváltságos helyzetben vagyok, hogy azt csinálhatom, amit szeretek.

Elsősorban trénerként és coachként segítem az embereket egy olyan életmód megtalálásában, ahol hangsúlyt kap a személyes fejlődés, önmotiváció, kompetenciafejlesztés és egy olyan élet kialakítása, ami fenntartható minden szempontból. A fenntartható élet nem csak a környezettudatosságot jelenti, hanem hogy megtanuljuk fenntartani a motivációinkat, a kíváncsiságunkat és a kreativitásunkat, nem utolsósorban a mentális egészségünket. Így tudunk teljes és élhető életet kialakítani, ahol segítjük magunkat, társainkat és a bolygót is.

Az írásaimmal szeretném minél több emberhez eljuttatni az alacsony hatásfokú és fenntartható életmóddal járó előnyöket és a hulladékmentes élet szépségeit.

Hobbim: Csupa ‘K’ betűs: kertészkedés, kovászolás és a kombucha a legújabb szerelem.

Legfrissebb cikkeim:

Így változik meg az emésztésed, amikor babát vársz — Plusz | Életmód

Így változik meg az emésztésed, amikor babát vársz

glamour plusz ikon — Plusz | Életmód

Így változik meg az emésztésed, amikor babát vársz

Tényleg készülni kell a szülésre, vagy majd „magától is menni fog”?

glamour plusz ikon — Tényleg készülni kell a szülésre, vagy majd „magától is menni fog”?

Kevesebb játék, több szabadban töltött idő – Mi teszi igazán boldoggá a gyerekeket?

glamour plusz ikon — Kevesebb játék, több szabadban töltött idő – Mi teszi igazán boldoggá a gyerekeket?

Hová lettek a nők a művészettörténetből?

glamour plusz ikon — Hová lettek a nők a művészettörténetből?

Megkönnyíti a mindennapokat, de rombolhatja a környezetet, MI az? — Plusz | Életmód

Megkönnyíti a mindennapokat, de rombolhatja a környezetet, MI az?

glamour plusz ikon — Plusz | Életmód

Megkönnyíti a mindennapokat, de rombolhatja a környezetet, MI az?

Mi köze a női focinak a klímakrízishez?

glamour plusz ikon — Mi köze a női focinak a klímakrízishez?

Így törd meg a régi szokásaidat és válj, azzá, aki valóban tesz magáért

glamour plusz ikon — Így törd meg a régi szokásaidat és válj, azzá, aki valóban tesz magáért

Nem kell, hogy a veganuár csak egy 30 napos kihívás legyen - ezt érdemes tudnod, ha folytatnád

glamour plusz ikon — Nem kell, hogy a veganuár csak egy 30 napos kihívás legyen - ezt érdemes tudnod, ha folytatnád