Földi Barka

Földi Barka

Kiemelt terület: Tudatosság, fenntarthatóság, életmód

Tanulmányok: ELTE Andragógia, Ifjúságsegítő

Mióta írni tudok, naplózok szenvedélyesen. Ma már tudom, hogy ez mennyire jó hatással van a mentális egészségemre is. Társadalmi vállalkozó, felnőttoktató, nem formális oktatási anyag tervező vagyok, aki szeret írni. Abban a szerencsés és kiváltságos helyzetben vagyok, hogy azt csinálhatom, amit szeretek.

Elsősorban trénerként és coachként segítem az embereket egy olyan életmód megtalálásában, ahol hangsúlyt kap a személyes fejlődés, önmotiváció, kompetenciafejlesztés és egy olyan élet kialakítása, ami fenntartható minden szempontból. A fenntartható élet nem csak a környezettudatosságot jelenti, hanem hogy megtanuljuk fenntartani a motivációinkat, a kíváncsiságunkat és a kreativitásunkat, nem utolsósorban a mentális egészségünket. Így tudunk teljes és élhető életet kialakítani, ahol segítjük magunkat, társainkat és a bolygót is.

Az írásaimmal szeretném minél több emberhez eljuttatni az alacsony hatásfokú és fenntartható életmóddal járó előnyöket és a hulladékmentes élet szépségeit.

Hobbim: Csupa ‘K’ betűs: kertészkedés, kovászolás és a kombucha a legújabb szerelem.

Legfrissebb cikkeim:

Ez a módszer oldaná meg, hogy a gyerek többet ne féljen az iskolai feleléstől? — Plusz | Életmód

Ez a módszer oldaná meg, hogy a gyerek többet ne féljen az iskolai feleléstől?

glamour plusz ikon — Plusz | Életmód

Ez a módszer oldaná meg, hogy a gyerek többet ne féljen az iskolai feleléstől?

Hová lettek a nők a művészettörténetből?

glamour plusz ikon — Hová lettek a nők a művészettörténetből?

Megkönnyíti a mindennapokat, de rombolhatja a környezetet, MI az?

glamour plusz ikon — Megkönnyíti a mindennapokat, de rombolhatja a környezetet, MI az?

Miért nem elég a self-care, amit az Instagram mutat?

glamour plusz ikon — Miért nem elég a self-care, amit az Instagram mutat?

Térkép önmagadhoz: Naplóírással a mentális egészségért — Plusz | Életmód

Térkép önmagadhoz: Naplóírással a mentális egészségért

glamour plusz ikon — Plusz | Életmód

Térkép önmagadhoz: Naplóírással a mentális egészségért

Nem kell, hogy a veganuár csak egy 30 napos kihívás legyen - ezt érdemes tudnod, ha folytatnád

glamour plusz ikon — Nem kell, hogy a veganuár csak egy 30 napos kihívás legyen - ezt érdemes tudnod, ha folytatnád

Idén karácsonykor egy 1300 éves japán hagyománnyal óvhatod a környezeted

glamour plusz ikon — Idén karácsonykor egy 1300 éves japán hagyománnyal óvhatod a környezeted

Mi köze a kendernek a fenntarthatósághoz?

glamour plusz ikon — Mi köze a kendernek a fenntarthatósághoz?