Legfrissebb cikkeim:
Plusz | Életmód
Van kiút az önmarcangoló gondolatok örvényéből, mutatjuk, hogyan alakítsd át őket
Plusz | Kultúra
Sokáig nem vették figyelembe, pedig az első női filmrendező kiérdemelte a helyét a legnagyobbak között
Plusz | Életmód
Te tudod, ki is vagy valójában? Így alakítható ki az egészséges énkép
Plusz | Életmód
Mi a különbség egy pánikroham és egy szorongásos roham között? Itt a válasz
Plusz | Kultúra
Az idealizált szépség tragédiája – a Malènát nézve jöttem rá, mennyire fontos a női összetartás
Így transzformálhatod a FOMO depresszív magányát a JOMO derűs nyugalmává
A „Nem." egy teljes és egész mondat - így húzd meg határaidat könnyedén
A reggeli séta szebbé teszi a napodat, és a mentális egészségedre is fantasztikus hatással lehet
Meglepően sokféle meditáció típus létezik, hozzád melyik illik a legjobban?
Dobd fel a hangulatod: mutatjuk, hogyan hekkeld meg a boldogsághormonok működését
Ezeket az alapvető kérdéseket tedd fel, ha kezded elveszíteni a kapcsolatot önmagaddal
Plusz | Életmód
Így naplózd az érzelmeidet, ha rendszeresen elveszíted a kontrollt önmagad felett
Monitor
Az Emily Párizsban 4. évadában egy titok sincs biztonságban – spoilermentes kritika az első 5 epizódról
Plusz | Kultúra
„Mintha kapnál egy pohár hígítatlan szörpöt” – marketing szakembereket kérdeztünk az Emily Párizsban-ról
Plusz | Életmód
Mintha lemerültek volna az elemeid, és már semmi sem okoz örömet? Lehet, hogy téged is érint a kiégés
Plusz | Életmód
Fordítsd a javadra a holdfázisok változó energiáját - szakértő mondja el, miért érdemes a Hold nézése közben meditálni
A csapból is az folyik, hogy pihenjünk többet, de tudjuk egyáltalán, hogy kell?
Mindig is volt bennem egy kényelmetlen érzés, hogy nem vagyok jó helyen - így találtam vissza önmagamhoz
Jelentős áldozatot hozott a felemelkedésért a hollywoodi ikon, Grace Kelly
Így legyél önmagad legjobb pszichológusa
Nemcsak királynők, harcosok is - de még mindig kevesen vannak az igazi női hősök a filmvásznon
