önismeret
Plusz | Életmód
Amikor tudatosan nemet mondasz bármilyen energiára, a saját fejlődésedre mondasz igent
G-Életstílus
Példát vehetnénk az egyik legnépszerűbb magyar rapperről: így dolgozhatjuk fel a múltat Beton.Hofi módszerével
Plusz | Kultúra
Ha te is a harmincas éveidben keresed a párod, ezt a Netflix sorozatot látnod kell
G-Életstílus
3 kérdés, amivel bármelyik nárcisztikus lebuktatható - Te mit válaszolnál rájuk?
Plusz | Életmód
Az elengedés művészete: miért öleljük magukhoz az ismerős rosszat?
A mentális egészségednek is jót tesz, ha gyakran álmodsz, elmondjuk, miért
Mindig mosolyogtam, évek kellettek, mire rájöttem, hogy ez csak egy maszk
Sokan nem hisznek bennük, pedig a mantráknak és az ásványoknak teremtő erejük van
A változás félelmetes, de megéri belevágni: én így indultam el önmagam felé
Krónikus pajzsmirigy-gyulladásom lett: ezzel a módszerrel jöttem rá, mi okozza
Néha magad sem érted, miért reagálsz olyan hevesen? Szakértő árulja el az okát
Plusz | Aktuális
Ma már egy kígyómarástól sem félek: ezeket a dolgokat tanultam magamról, mióta egyedül utazom
G-Életstílus
Az önismeret egy térkép önmagadhoz, és csak rajtad múlik mennyire ügyesen tudod használni - Így telt Fuller Bianka ÉnTervező napja
Plusz | Divat
Miért lehet a gardróbod a legjobb pszichológusod?
Plusz | Életmód
A legnagyobb áttörések a legmélyebb zuhanás közepén történnek
Plusz | Aktuális
Magyar applikáció segíti a mentális egészséget
Azért olyan nehéz a „maradjak vagy menjek” kérdése egy párkapcsolatban, mert nem mindig egyszerű és egyértelmű a válasz
Mi életed legelső emléke? Sokkal többet árul el rólad, mint gondolnád
Szeretethiányt okozhatnak a gyerekkorunkból származó minták
Mindenkinek meg kellene tanulnia egyedül lenni, a gond csak az, hogy a mostani generációk nem ismerik a magányt, az egyedüllétet, de még unatkozni sem tudnak
És te tudod, hogy nem tudod? – A Dunning-Kruger hatás és az önbizalom paradoxona
