6 vitamin, amire szüksége van a szervezetednek, hogy átvészelje az őszt betegség nélkül

2025. szeptember 23.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Amikor beköszönt az ősz, egyre több betegség kerülget minket, a szervezetünk pedig fokozott támogatásra szorul. A GLAMOUR-napok kuponjaival most kedvezményesen szerezheted be azokat a vitaminokat és multivitamin-készítményeket, amelyek segíthetnek megerősíteni az immunrendszered, hogy ellenállóbb maradj a hűvös hónapokban.

Ahhoz, hogy kiélvezhesd az őszi hónapokat, elengedhetetlen, hogy felturbózd a szervezetedet vitaminokkal
Ahhoz, hogy kiélvezhesd az őszi hónapokat, elengedhetetlen, hogy felturbózd a szervezetedet vitaminokkal
Fotó: Olga Rolenko/Getty Images

Ahogy rövidülnek a nappalok és csökken a napsütéses órák száma, az immunrendszerünk is sebezhetőbbé válik. A kiegyensúlyozott táplálkozás mellett ilyenkor jól jöhetnek a multivitaminok is, amelyek segítenek feltölteni a szervezet vitamin- és ásványianyag-raktárait. A GLAMOUR-napok alatt most többféle készítményt is kedvezményesen szerezhetsz be — így időben megerősítheted a szervezeted, mielőtt beköszönt a náthás időszak. Mondjuk, mi az a 6 vitamin, amire feltétlenül szüksége van a testednek!

1. Multivitaminok

A multivitaminok segítenek abban, hogy a szervezetünk a mindennapi rohanás és az őszi időjárás viszontagságai közepette is megkapja a működéséhez szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat. Támogatják az immunrendszert, csökkenthetik a fáradtságot, és hozzájárulhatnak ahhoz, hogy ellenállóbbak legyünk a szezonális betegségekkel szemben.

Az Actival multivitaminok most 20% kedvezménnyel elérhetők a GLAMOUR-napok alatt, így könnyedén gondoskodhatsz a napi vitaminpótlásról.

2. C-vitamin

A hűvösebb, borongósabb napokkal együtt gyakran jelentkezik a fáradtság, és a szervezet működése is lelassulhat, ilyenkor pedig különösen nagy szerep jut a C-vitamin támogatásának. A C-vitamin ugyanis erősíti az immunrendszert és segíti a szervezet védekezőképességét.

A Béres filmtablettái most 25% kedvezménnyel szerezhetők be a GLAMOUR-napok alatt, így gondoskodhatsz róla, hogy a szervezeted lendületben maradjon.

3. Magnézium

A folyamatos pörgés és a stresszes hétköznapok könnyen kimeríthetik a szervezet magnézium-raktárait, ami izomgörcsökhöz, fáradtsághoz vagy koncentrációs nehézségekhez is vezethet. A B-vitamin segíti az idegrendszer működését és hozzájárul a stressz hatásainak csökkentéséhez, így a kettő együtt különösen hatékony páros.

A Béres Magnézium + B-vitamin kombinált filmtablettái és granulátumai most 20% kedvezménnyel érhetők a GLAMOUR-napok alatt.

Most vettél lakást? Százezreket spórolhatsz a felújításon a GLAMOUR-napok kuponokkal

Most vettél lakást? Százezreket spórolhatsz a felújításon a GLAMOUR-napok kuponokkal

4. D-vitamin

A napfénymentes időszakban különösen fontos odafigyelni a D-vitamin bevitelére, hiszen ez a vitamin nemcsak az immunrendszer, hanem a csontok és az izmok egészségének is alapköve. Ha kevés napfény ér, a szervezet termelése lelassul, ami fáradékonyságot és gyakoribb megbetegedéseket eredményezhet.

A Béres Eurovit D-vitamin készítményei most 25% kedvezménnyel szerezhetők be a GLAMOUR-napok alatt, így egyszerűen gondoskodhatsz a mindennapi támogatásról.

5. E-vitamin

A E-vitamin erőteljes antioxidáns, amely segít megvédeni a sejteket az oxidatív stressz káros hatásaitól, és támogatja a bőr, a haj és a szív egészségét is. Különösen jól jön, ha szeretnéd megőrizni a vitalitásodat a sötétebb hónapokban is.

A Natur Tanya E-vitamin készítményei most 20% kedvezménnyel elérhetők a GLAMOUR-napok alatt.

6. Kollagén

A kollagén a bőr feszességének és rugalmasságának egyik legfontosabb építőeleme, amelynek termelődése az évek múlásával természetesen csökken — ez az egyik fő oka a finom ráncok és a megereszkedett bőr megjelenésének.

Az UNIPATIKA - Gyógyszertárak és webshop kínálatában most 25% kedvezménnyel juthatsz hozzá a kollagéntermelést támogató arcápolókhoz és szérumokhoz a megjelölt prémium dermokozmetikai márkáktól, így célzottan tehetsz bőröd feszességének megőrzéséért.

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!

Ez is érdekelhet

Megvan a magyarázat, miért félsz annyira elengedni embereket és kapcsolatokat

glamour plusz ikon Megvan a magyarázat, miért félsz annyira elengedni embereket és kapcsolatokat

A dolog, amiről senki sem beszél szülés után – pedig minden anyát érint (x)

A dolog, amiről senki sem beszél szülés után – pedig minden anyát érint (x)

Ezekkel pillanatok alatt elérhető a 'flash effect' bőrápolási trend (x)

Ezekkel pillanatok alatt elérhető a 'flash effect' bőrápolási trend (x)

Friss, szenvedélyes, misztikus: merész Versace illatok ajándékba (x)

Friss, szenvedélyes, misztikus: merész Versace illatok ajándékba (x)

Mit tud a TikTokon felkapott BaByliss Air Wand? Kipróbáltuk! (x)

Mit tud a TikTokon felkapott BaByliss Air Wand? Kipróbáltuk! (x)