előfizetésem
Hírlevél
Ez a három termék az egészséges bőr alapja, ami tényleg működik Tóth Anita bőrápolási szakember szerint
A minimalizmus az életünk megannyi területén nem is kopogtat, inkább dörömböl. Minél több az információ és a választék, annál inkább eszmélünk rá, hogy a termékek tömkelege felesleges, és helyette elég néhány valóban hatásos készítmény, amely hosszú éveken keresztül elkísér minket — nincs szükség arra, hogy szezonról szezonra újragondoljuk az arcápolási rutinunkat.
Hámlasztó, tonik, arctisztító, szemkörnyékápoló, háromféle szérum. A rutinunk lépései pedig felboríthatatlannak tűnnek. Mintha kémiai kísérleteket végeznénk, és az arcbőrünk lenne az elszenvedő. Tóth Anitát, az ANITATOTH bőrápolási márka megálmodóját kérdeztem arról, hogyan is néz ki egy minimalista arcápolási rutin. Termékeiben olyan magyar hírességek hisznek, mint Döbrösi Laura vagy Molnár Nini.
Döbrösi Laura: „Elkezdtem a fényre hozni az elzárt részeimet”
Maximum három termékre van szükségünk
Amikor arról kérdezem, hogyan talált rá a természetes, felesleges termékeket nélkülöző szépségápolási rutinra, 2008-ba repülünk vissza, amikor modellként szembesült egy, a bőr pigmentációját befolyásoló autoimmun betegséggel, a vitilígóval, amelynek hatására a bőrén helyenként világos foltok jelentek meg. Ennek kapcsán kezdett el egyre tudatosabban étkezni, és ahogy rájött, hogy az étkezésben is a teljes értékű ételeket kell előnyben részesítenünk, nem pedig a feldolgozott termékeket, úgy szépen lassan ezt a szemléletet az arcápolási rutinjába is beépítette.
„A konyhában kísérleteztem külföldről berendelt alapanyagokkal — akkoriban, még tíz évvel ezelőtt, nem volt itthon annyi lehetőség minőségi, organikus alapanyagokhoz jutni” — emlékszik vissza. Ahogy felismerte, mennyi márka használ finomított alapanyagokat a feldolgozatlan, tápanyagokban gazdag változatok helyett, mindent magának kevert ki. „Szerettem volna szép, de valóban minőségi termékeket használni. Így jött létre végül a webshopom 2018-ban. Itt a kezdeti két testápoló után egy minimalista arcápolási csomagot hoztunk létre — én is minden nap ezt használom” — mosolyog Anita.
Egy teljes körű minimalista rutin elég, ha három termékből áll.
Viszont fontos, hogy reggel és este is gyakoroljuk. Este a sminket és a város szennyeződéseit mossuk le magunkról, reggel pedig azt, amit a szervezetünk alvás közben méregtelenített. Fontos, hogy az arclemosó ne szárítsa ki a bőrt, óvjuk az arc természetes zsírrétegét. Hiszen ha ezt agresszív tisztítókkal lemossuk, a bőrünk elkezd kompenzálni, és egyre zsírosabbá válik — tanulom meg Anitától, aki nem a bőrtípusokban, hanem inkább a bőr aktuális állapotában hisz, amelyet a stressz, a táplálkozás, a klíma és az arcápolás együttese határoz meg.
A tisztítást követi az arckrém, amely táplált érzetet kelt és hosszan tartó hidratáltságot biztosít. Ezenfelül már extra gondoskodás az arcolaj a háromlépcsős rutin utolsó lépéseként, amely segít benntartani a nedvességet a bőrben. Csodás összetevőik többek között a csipkebogyó-, chiamag- és moringaolaj, amelyek tele vannak antioxidánsokkal, ásványi anyagokkal és vitaminokkal.
„Nem kell félnünk a természetes, minőségi olajoktól. Általános tévhit, hogy zsíros, olajos bőrt olajjal nem szabad ápolni. Például a csipkebogyó- és argánolajnak faggyútermelés-szabályozó hatása van, ezért kimondottan ajánljuk zsíros, olajos bőr ápolására” — árulja el Tóth Anita.
Instant megoldások helyett hosszú távú befektetés
Ő maga a saját termékeit használja hosszú évek óta, amelyek terén nem ismer kompromisszumot. Az összetevők között találunk finomítatlan kakaó-, shea- vagy egzotikusan csengő chaulmoograolajat, amely kifejezetten kedvező pattanások vagy egyenetlen bőrtónus esetén. De az alapanyagok között felfedezhetünk még chiamagot, ananász- vagy eperkivonatot is. Mintha csak egy kiadós reggeli hozzávalóit sorolnánk. Ahogy a márkájának, úgy a minimalista bőrápolásnak is ugyanaz az alapelve: kevés, de minőségi alapanyag használata, amelyek univerzálisan támogatják bőrünk szépségét.
Tóth Anita szerint, ha szép bőrt szeretnénk, azt elsősorban az életmódunkkal érhetjük el. Ha pedig innen is egy lépést távolabb megyünk, akkor a gondolkodásunkban kell letisztázni néhány dolgot. Mindig másra figyelünk, másra hallgatunk — legyen szó influenszerek által preferált márkákról, vagy arról, hogy képtelenek vagyunk elfogadni, hogy a bőrünk idővel változik. A bőrünk személyes állapotunkról árulkodik, amit kívülről és belülről egyaránt táplálni szükséges. Ehhez azonban nincs szükség egy egész fürdőszobaszekrénynyi termékre, amelyek reakcióit egymásra nézve nem ismerjük, hiszen sokszor minden fázishoz más-más márkát választunk — sminkhez, arclemosóhoz vagy éppen hámlasztóhoz.
A hosszú távú megoldásokat keressük, amelyek lehet, hogy nem ígérik azt, hogy két használat után tíz évet is letagadhatunk, de cserébe ha elfelejtjük bepakolni őket nyaralás előtt, vagy kifogynak, és átmenetileg nem tudjuk használni őket, az arcbőrünk nem kezd lázadásba, és nem romlik le az állapota, mert nem válik függővé egy-egy terméktől.
Az életed minden területe sikeresebb lesz, ha naponta sakkozol egy kicsit, mint Polgár Judit
A minimalista arcápolásnál érdemes figyelembe venni, hogy a termékek, amelyeket használunk, legyenek mentesek a parabénektől, szulfátoktól, szilikonoktól, génmódosított összetevőktől, vazelintől, paraffinolajoktól, viaszoktól és kőolajszármazékoktól. Ne bontsák meg a bőr alapvető működését, hanem segítsék helyreállítani azt. Elkerülhetjük a frusztrációt is, amit a folyamatos újdonságok okoznak, ha megtaláljuk azt az egy-két, maximum három terméket, amelyek összetevőiket tekintve megérdemlik, hogy bizalmat szavazzunk nekik. Így pedig elégedetten nézhetünk a tükörbe, tudva, hogy valóban jót teszünk hosszú távon is a bőrünkkel.
