Legfrissebb cikkeim:
Életmód
Pszichológus figyelmeztet, egy gyermek dühkitörése nem hiszti, csak az idegrendszer segélykiáltása a túlterheltség ellen
Életmód
„Nem létezik univerzális, mindenki számára tökéletes étrend, mert a mikrobiomunk is egyedi”
Életmód
Elég egy hang, egy illat, és a múlt fájdalma visszatér, mert a lélek mélyen őrzi a traumákat
Szépség
A pszichológus szerint a téli lelassulás nem depresszió, hanem a tested üzenete
Életmód
Ha nem engedsz a lelassulásnak, a tested fogja kikényszeríteni
Mengyán Eszter: Egy tudatos gardróbbal a reggelek is nyugodtabbak lesznek
Ughy Szabina: A könyvek tükröt tartanak és segítenek önmagunk mélyebb megértésében
Legnépszerűbb témák
Vasárnap esti gyomorideg, hétfői pánik – így győzhetjük le a hét eleji szorongást
Anya nem hisztis, csak változókorba lépett – a menopauza családi ügy (is)
Nem vagy egyedül, ha semmi sem tesz már boldoggá – Mutatjuk mit tehetsz ellene
Továbblépnél, de valami visszahúz? - A pszichológus szerint így léphetsz ki a körforgásból
Életmód
Stressz és alvászavar gyötör? Lehet, hogy a hálószobád a hibás – mutatjuk, min kell változtatnod
Divat
Nincs több tabu: a tudatos stílus forradalma a ruhatár újrahasznosításában rejlik
Életmód
Észrevetted, hogy a sötétebb hónapokban másképp gondolkodsz? Itt a magyarázat!
Életmód
A boldogság nem kiváltság, hanem természetes érzés: nem kell bocsánatot kérni
Életmód