bélrendszer
G-Életstílus
Egy életre tönkreteszed a bélrendszered ezzel a 6 szokással: a szervezeted is könyörög, hogy minél előbb állj le velük
G-Életstílus
Ez a világ egyik legkülönlegesebb gombája, ami csodát tehet az emberi aggyal
Plusz | Életmód
Minden nap mérgezed magad – és még csak nem is tudsz róla
G-Életstílus
5 alvási szokás, ami borzasztóan hathat az idegrendszeredre és az emésztésedre, és még csak nem is tudsz róla
Plusz | Életmód
Még mindig koplalással és futással akarsz fogyni? Ideje felébredni!
Ezt sosem gondoltuk volna: ilyen hatással van az emberi agyra a probiotikum
Jerkovics Boglárka: „A cöliákia nem gyógyítható, de gluténmentes diétával tünetmentesen élhetünk”
Legnépszerűbb témák
Minden reggel megittam egy pohár kefirt: ez volt rá a testem válasza
Csodát tesz a bélrendszereddel, ha összepárosítod ezeket az ételeket
Kiderült, mi az igazság: régóta terjedő tévhitet cáfoltak meg a kutatók a magvakról, diófélékről
Hízást és hiánybetegségeket okozhat a gluténmentes diéta
G-Életstílus
Nagyban növeli a szorongás esélyét, ha gyakran eszel ebből az ételből: jobb, ha örökre elfelejted
Plusz | Életmód
A bélrendszer egészsége a tányérodnál kezdődik
G-Életstílus
Egyre nő a vastagbélrákban szenvedők száma: ez a vitaminhiány állhat a háttérben
G-Életstílus
Elképesztő, mi történik a bélflóráddal, ha rendszeres stressznek vagy kitéve
G-Életstílus
Ismerd meg a diétát, ami növelheti a bélrák kialakulásának kockázatát: már szakemberek figyelmeztetnek a módszer veszélyeire
Dr. Breyer Helga elárulta a fenntartható fogyás receptjét
A legzseniálisabb trükk puffadás ellen: egy orvos tanácsolta, nem kerül semmibe és hatékonyabb, mint bármi más
Ez történne a szervezeteddel, ha mindennap ennél babot: elképesztő hatása lehet az egészségi állapotra
3 étel, ami megvédhet a vastagbélrák kialakulásától: minden egyes nap enned kellene belőlük
Igazi csodát tesz a bélrendszereddel ez a leves: heti szinten érdemes fogyasztanod
