emésztőrendszer
G-Életstílus
Ez történik a beleiddel és az idegrendszereddel, ha túl sok kávét iszol
G-Életstílus
Probiotikum vagy almaecet? Kiderült, melyik tesz jobbat a bélműködésnek
G-Életstílus
A mag, amit sosem tennél a vízbe, pedig elképesztően egészséges italt kapsz: minden reggel fogyasztanod kellene
Plusz | Életmód
Javítsd az emésztésed bolygóideg-gyakorlatokkal: énekelj, zuhanyozz, nevess!
G-Életstílus
Ezt sosem gondoltuk volna: ilyen hatással van az emberi agyra a probiotikum
Minden reggel megittam egy pohár kefirt: ez volt rá a testem válasza
Elképesztő, mi történik a bélflóráddal, ha rendszeres stressznek vagy kitéve
Legnépszerűbb témák
Ezzel az egyszerű napi szokással rengeteget tehetsz a vastagbélrák kialakulása ellen: érdemes már ma elkezdened
Ez a gyümölcs igazi kincs, természetes úton tisztítja a vastagbelet: te eszel belőle eleget?
Ez Európa egyik legegészségesebb itala, és valószínűleg még csak nem is hallottál róla
6 szuperélelmiszer, amitől teljesen új embernek érezheted magad: elképesztően jó hatással van a külsődre
G-Életstílus
Erről a kellemetlen tünetről soha nem gondolnád, hogy Parkinson-kórra utalhat: váratlan összefüggésre jöttek rá a kutatók
Plusz | Életmód
A női szervezet nem arra van tervezve, hogy tizenhat órát ne egyen - interjú Trenka Andrea mikrobiom szakértővel
Plusz | Életmód
Hogy éljek normális életet, ha naponta hússzor is rám törhet a szükség? - egy IBD beteg vallomása
Életmód
Adj egy keveset ebből a dologból a joghurtodhoz: hálás lesz érte az emésztőrendszered
Életmód