lelki egészség
Plusz | Szépség
Szemránckrém hat évesen? – Ez az egyik legkárosabb trend, ami a közösségi médiában valaha elterjedt
Plusz | Életmód
A #FOMO már a múlté, éljen a #JOMO!
Plusz | Életmód
Egyértelmű jelek, hogy veszélyben a lelki egészséged – Erre figyelj, ha magadon észleled!
Plusz | Életmód
Rend, tisztaság és harmónia: Feng shui alapelvek a testi és lelki egészségért
Plusz | Életmód
A mindfulness segíthet átvészelni a szezonális depressziót
Tanulható a biztonságos kötődés – Beszélgetés Bak Laura pszichológussal a kötődéselméletről
Koncz Zsuzsa szakpszichológus: Az is döntés, ha nem döntünk
Az öt legegyszerűbb módszer a hála gyakorlására, a mentális egészség érdekében
„Az állandó stressz a lelket is megbetegíti” - Egyszerű tippek pszichológustól, amivel megőrizhető a mentális egészség
10 mondat, amit soha ne mondj magadnak: ijesztő, mennyire károsak a mentális egészségedre
Kertész Lilla: A természetben töltött idő az egyik legkönnyebben elérhető biohackünk
Plusz | Életmód
A tudatos lakberendezéstől tényleg jobb lesz a közérzetünk?
Plusz | Életmód
7 módszer a szakértő szerint, hogy ne a szeretteid szenvedjenek a téged ért stressz miatt
Plusz | Életmód
Steiner Kristóf: „Már nem ahhoz mérem magam, hol vagyok ahhoz képest, ahol mások tartanak”
G-Életstílus
5 megerősítő gondolat, ami minden anyának jár
Plusz | Életmód
5 mindfulness gyakorlat elfoglalt embereknek, ami észrevétlenül változtatja meg az életedet
Évekkel tovább élhetsz, ha ez a terület rendben van az életedben
5 jel, hogy valójában saját magad szabotálod
7 tudományosan bizonyított trükk, amitől azonnal jobban érzed magad
Tóth Andi üzenetétől teljesen összetört a szívünk
Gyakran hallgatsz szomorú zenéket? Így hat rád valójában
