Rengeteget tehetsz a demencia kialakulása ellen csak azzal, ha többé nem iszol ebből az italból
A demencia egy gyűjtőfogalom, amely több, a folyamatos kognitív hanyatláshoz kapcsolódó állapotot foglal magában. Általában idős korban jelentkezik és gyógyíthatatlan, ha azonban korábban odafigyelünk az életmódunkra és lemondunk bizonyos rossz szokásokról, sokat tehetünk a megelőzése érdekében.
Ezeket láttad már?
Az alkohol fogyasztása hosszú távon sokat árthat az egészségünknek és most kiderült, hogy a demencia kialakulását is elősegíti. Szakemberek arra figyelmeztetnek, jobb, ha minél előbb felhagyunk ezzel a rossz szokással.
A demencia súlyos probléma a társadalomban
Az emberek csökkenthetnék a demencia kialakulásának esélyét, ha nem fogyasztanának alkoholt, figyelmeztetnek friss kutatások. Megállapították ugyanis a szakemberek, hogy a rendszeres alkoholfogyasztás nemcsak másnaposságot okot, hanem a kognitív egészséget is károsíthatja.
Új kutatások szerint a túlzott mértékű alkoholfogyasztás növelheti a demencia kockázatát, ami azért is ijesztő, mert jelenleg csak az Egyesült Királyságban 944 ezer ember küzd a kognitív problémával. A tudósok egereket teszteltek 10 héten keresztül: ez idő alatt a rágcsálóknak lehetőséget adtak víz és alkohol fogyasztására.
Az alkohol felgyorsítja az agyi sorvadás folyamatát
Az amerikai kutatócsoport arra volt kíváncsi, az alkoholfogyasztás hogyan kapcsolódik az Alzheimer-kór kialakulásához, amely a demenciás esetek 60-80 százalékát teszi ki. Elemzésük pedig kimutatta, hogy már a mérsékelt mennyiségű alkoholfogyasztás is elegendő ahhoz, hogy felgyorsítsa az agyi atrófiát, azaz az agysorvadást.
Nem is gondolnád, milyen rágcsálnivalóval előzheted meg a vastagbélrák kialakulását: elképesztő hatással lehet a szervezetedre
Az agyi atrófia az agyszövet zsugorodását és elvesztését jelenti, amely az úgynevezett amiloid plakkok, az Alzheimer-kórral összefüggésbe hozható mérgező fehérjék megjelenésével jár együtt. „Ezek az eredmények arra utalnak, hogy az alkohol felgyorsítja az Alzheimer-kór korai stádiumában jelentkező kóros folyamatokat. Ezek a preklinikai eredmények arra utalnak, hogy már a mérsékelt alkoholfogyasztás is agykárosodást okozhat. Az alkoholfogyasztás az Alzheimer-kór és a demencia módosítható kockázati tényezője lehet" - idézi a Mirror Shannon Macauley, a Wake Forest University School of Medicine docensének szavait.
Korábbi tanulmányban is utaltak erre
2024-ben az Oxfordi Egyetem tudósai az alkoholt a kognitív egészséget leginkább rontó és az Alzheimer-kockázatot potenciálisan növelő tényezők közé sorolták. A kutatócsoport akkor 40 ezer ember agyi felvételeit elemezve jutottak erre a következtetésre.
„Tudjuk, hogy az agy bizonyos területei az öregedéssel korábban degenerálódnak, és ebben a tanulmányban kimutattuk, hogy ezek az agyi területek a demencia leggyakoribb kockázati tényezői közül a cukorbetegség, a közlekedésből származó légszennyezés és az alkohol hatására a legsebezhetőbbek" - mondta el a tanulmányt vezető Gwenaëlle Douaud professzor.
A demencia korai tünetei
- Nehézség a beszélgetés követésében vagy a megfelelő szavak megtalálásában
- Zavar a tér- és időérzékben
- Hangulatváltozások
- Koncentrációs nehézség
- Nehézség a megszokott napi feladatok elvégzésében, például zavar a vásárláskor a visszajáró pénz kiszámításában
- Memóriazavar
