Rengeteget tehetsz a demencia kialakulása ellen csak azzal, ha többé nem iszol ebből az italból

Az alkohol fogyasztása hosszú távon sokat árthat az egészségünknek és most kiderült, hogy a demencia kialakulását is elősegíti. Szakemberek arra figyelmeztetnek, jobb, ha minél előbb felhagyunk ezzel a rossz szokással.

A demencia súlyos probléma a társadalomban

Az emberek csökkenthetnék a demencia kialakulásának esélyét, ha nem fogyasztanának alkoholt, figyelmeztetnek friss kutatások. Megállapították ugyanis a szakemberek, hogy a rendszeres alkoholfogyasztás nemcsak másnaposságot okot, hanem a kognitív egészséget is károsíthatja.

Új kutatások szerint a túlzott mértékű alkoholfogyasztás növelheti a demencia kockázatát, ami azért is ijesztő, mert jelenleg csak az Egyesült Királyságban 944 ezer ember küzd a kognitív problémával. A tudósok egereket teszteltek 10 héten keresztül: ez idő alatt a rágcsálóknak lehetőséget adtak víz és alkohol fogyasztására.

Az alkohol felgyorsítja az agyi sorvadás folyamatát

Az amerikai kutatócsoport arra volt kíváncsi, az alkoholfogyasztás hogyan kapcsolódik az Alzheimer-kór kialakulásához, amely a demenciás esetek 60-80 százalékát teszi ki. Elemzésük pedig kimutatta, hogy már a mérsékelt mennyiségű alkoholfogyasztás is elegendő ahhoz, hogy felgyorsítsa az agyi atrófiát, azaz az agysorvadást.

Nem is gondolnád, milyen rágcsálnivalóval előzheted meg a vastagbélrák kialakulását: elképesztő hatással lehet a szervezetedre

Az agyi atrófia az agyszövet zsugorodását és elvesztését jelenti, amely az úgynevezett amiloid plakkok, az Alzheimer-kórral összefüggésbe hozható mérgező fehérjék megjelenésével jár együtt. „Ezek az eredmények arra utalnak, hogy az alkohol felgyorsítja az Alzheimer-kór korai stádiumában jelentkező kóros folyamatokat. Ezek a preklinikai eredmények arra utalnak, hogy már a mérsékelt alkoholfogyasztás is agykárosodást okozhat. Az alkoholfogyasztás az Alzheimer-kór és a demencia módosítható kockázati tényezője lehet" - idézi a Mirror Shannon Macauley, a Wake Forest University School of Medicine docensének szavait.

Korábbi tanulmányban is utaltak erre

2024-ben az Oxfordi Egyetem tudósai az alkoholt a kognitív egészséget leginkább rontó és az Alzheimer-kockázatot potenciálisan növelő tényezők közé sorolták. A kutatócsoport akkor 40 ezer ember agyi felvételeit elemezve jutottak erre a következtetésre.

„Tudjuk, hogy az agy bizonyos területei az öregedéssel korábban degenerálódnak, és ebben a tanulmányban kimutattuk, hogy ezek az agyi területek a demencia leggyakoribb kockázati tényezői közül a cukorbetegség, a közlekedésből származó légszennyezés és az alkohol hatására a legsebezhetőbbek" - mondta el a tanulmányt vezető Gwenaëlle Douaud professzor.

A demencia korai tünetei

• Nehézség a beszélgetés követésében vagy a megfelelő szavak megtalálásában
• Zavar a tér- és időérzékben
• Hangulatváltozások
• Koncentrációs nehézség
• Nehézség a megszokott napi feladatok elvégzésében, például zavar a vásárláskor a visszajáró pénz kiszámításában
• Memóriazavar