határok tiszteletben tartása
Plusz | Életmód
Egy hétig nemet mondtam mindenre, amihez nem volt kedvem, így változott meg az életem
Plusz | Aktuális
Még a legjobb csapatban is kiéghetsz, ha túl sokat vállalsz, tanulj meg nemet mondani és állj ki magadért
Plusz | Életmód
Azonnal megnyugtathatod az idegrendszered, ha kimondod hangosan ezt a szót
Plusz | Életmód
Azt érzed, hogy sosem vagy elég? Lehet, hogy az apahiány miatt gondolod így
Plusz | Életmód
Szeretem az anyámat, de nem hagyja, hogy saját életem legyen: segít a pszichológus
Elmúltam harminc, de az anyám még mindig gyermekként kezel: mit tegyek?
Ha 6 jelből 4 igaz rád, azonnal határokat kell húznod a munkahelyeden
Mik azok a digitális határok, és hogyan húzzuk meg őket egy párkapcsolatban?
Tanuld meg kijelölni a saját határaidat a feng shui segítségével
A „Nem." egy teljes és egész mondat - így húzd meg határaidat könnyedén
