mentális egészség
Monitor
Újra trendi a könyvklub, de jelentős csavarral tért vissza
Sztárhírek
Ónodi Eszter 40 év felett vált igazán boldoggá: szerinte ez a nagy titok
Plusz | Aktuális
Napi 20 perc ezen a helyszínen jelentősen csökkentheti a stresszt és a szorongást
Monitor
6 könyv, ami túlzás nélkül megváltoztatja az életedet: íme a karma asztrológus listája
Plusz | Életmód
A mentális regeneráció nyomában: ezért van egyre nagyobb szükségünk az elvonulásokra
Elakadással küzdesz? Így segíthet a SzomatoDráma túljutni életed nehéz periódusain
Kipróbáltam az Ultrarövid Terápiát, és ez volt legjobb dolog, ami a mentális egészségemmel történhetett
Legnépszerűbb témák
A pszichológusok szerint erre az egy dologra kell odafigyelni, amikor stresszes időszakon mész keresztül
Egészen döbbenetes oka van, miért beszélünk magunkban: íme a tudományos válasz
5 pszichológiai titok: ezen múlik, milyen személyiséged van
Elérkezett a lelki nagytakarítás ideje – Ezt javasolja a pszichológus
Plusz | Életmód
Amikor mindened megvan, mégis szenvedsz? De van hozzá jogod?
Plusz | Életmód
Az olasz filozófia, ami csodát művel a mentális egészségeddel és az emésztéseddel
Plusz | Életmód
A mentális jóllét szerepe a hosszú élet fenntartásában
Plusz | Életmód
A traumafeldolgozás új iránya: ismerd meg a brainspotting módszert
Sztárhírek