mentális egészség
GLAMOUR Power
Ha csak egyetlen célt tűzöl ki ebben az évben, ez legyen az a pszichológus szerint
Életmód
15 perc ebből a gyerekkori tevékenységből és visszatér a nyugalom a napjaidba
Életmód
Pszichológus arról, hogyan nevelhetünk valóban boldog, mentálisan egészséges gyereket
Életmód
A sikeres párkapcsolat sokszor ezen az egy dolgon múlik, mégsem veszik észre a férfiak
Életmód
Egy makákóbébi adta fel a legszomorúbb leckét az emberiségnek idén
Jogod van a boldog felnőttkorhoz, még akkor is, ha alkoholbeteg szülővel nőttél fel
Mikor adjunk először telefont a gyerekeknek? A szakértők szerint ez az ideális kor
Legnépszerűbb témák
A szakértő szerint napi két ilyen beszélgetés csodát művel a mentális egészségeddel
Feller Adrienne: „A nők jól-léte nem luxus, hanem alapvetés”
Elértünk odáig, hogy a sok választási lehetőség nem felszabadít, hanem megbénít minket
30 másodperces gyakorlat lehet a nyugodt idegrendszer kulcsa, egy hétig én is kipróbáltam
Életmód
A szakember tudományosan megalapozott technikájával egy perc alatt megnyugszol
Sztárhírek
Peller Mariann: „Az élet rövid ahhoz, hogy haragban maradjunk benne”
Életmód
Az egészséged látja majd kárát, ha nem húzol élesebb határokat az Instagramozásban
GLAMOUR Power
Három tipikus jele van egy bántalmazó vezetőnek, ha kettőt napi szinten tapasztalsz, nincs kérdés, hogy érintett vagy
GLAMOUR Power
A legerősebb karriercél, amit még soha nem tűztél ki, pedig mindent megváltoztatna
6 jel, hogy toxikus munkahelyen dolgozol, már az első nap kiszúrhatod, hogy valami nem stimmel
Íme a szakértő tanácsai, ha te is egyből a telefonodhoz nyúlsz, amikor unatkozol
Megvan, miért diagnosztizálnak egyre több nőt ADHD-val harminc felett
Ebben az életszakaszban sokat számít a pszichológus szerint, ha többet alszunk hétvégén
7 problémás főnök típus, akit a pszichológus szerint lehet és kell is kezelni a saját érdekedben
