mentális egészség
Plusz | Aktuális
Az appok nemcsak terhelnek: segíthetnek abban is, hogy kevesebbet stresszelj
G-Életstílus
Egy magyar pszichológus reggeli szokásai, amit mindannyiunknak ki kellene próbálnia
Plusz | Életmód
Az „ideális nő” egyszerre kedves, szép, de nem túl hangos, és sosem problémás
Sztárhírek
Jaksity Kata: „Kemény dió ma Magyarországon egyedülálló anyaként minimális gyerektartással kihozni a dolgokat”
Plusz | Kultúra
Egy jó mesekönyv a felnőtteknek is ad – interjú a Csirimojó kiadó tulajdonosaival
5 Máté Gábor könyv, amit minden embernek el kellene olvasnia életében
Japánban légzés, Amerikában mantra – így változik a meditációs trend világszerte
Legnépszerűbb témák
A Z generáció már nem kér a kiégésből – A tudatosság újraírja a karrier szabályait
Ez az egyik legmérgezőbb emberi szokás a pszichológus szerint, mégis naponta megtesszük
Lájkokért és követőkért fizetünk a mentális egészségünkkel - de vajon megéri?
A pszichológus szerint így leszünk boldogabbak: egy hétig vezettem a hálanaplót
GLAMOUR Power
Kihez fordulj, ha úgy érzed, kiégtél? Ezt tanácsolja a szervezetpszichológus
G-Életstílus
New York pert indított a Facebook és a TikTok ellen is, mert függővé teszi a gyerekeket
G-Életstílus
Vilmos herceg torokszorító videójától elakadt a szavunk: könnyeivel küszködött a leendő király
Plusz | Szépség
Dr. Béres Eszter: Az önszeretet ott kezdődik, hogy teljes odaadással gondoskodsz a lelkedről és a testedről
Plusz | Életmód
Szakértő figyelmeztet: cukorbetegeknél sokkal gyakoribb ez a két mentális probléma
6 egyértelmű jel, hogy hamarosan elbocsátanak a munkahelyedről
Egy életre jobban érezheted magad a munkahelyeden ezzel az evolúciós pszichológiai módszerrel
Stressz és alvászavar gyötör? Lehet, hogy a hálószobád a hibás – mutatjuk, min kell változtatnod
Nem kell komoly problémával küzdened ahhoz, hogy pszichológusra legyen szükséged
Egy magyar pszichológus 4 módszere, amivel évek óta képes visszaszerezni a mentális energiáját
