mentális egészség

Az elkerülő magatartásnak 5 típusa van, és könnyen lehet, hogy te életedet is megnehezíti a tudtodon kívül

G-Életstílus

Az elkerülő magatartásnak 5 típusa van, és könnyen lehet, hogy te életedet is megnehezíti a tudtodon kívül

Innen tudhatod, hogy alvás közben pánikrohamod volt: sajnos gyakoribb, mint gondolnád

G-Életstílus

Innen tudhatod, hogy alvás közben pánikrohamod volt: sajnos gyakoribb, mint gondolnád

Nem csak egy Balin tartott jógatábor segíthet az újjászületésben - Az otthoni elvonulásnak is számos jótékony hatása lehet

Plusz | Életmód

glamour plusz ikon Nem csak egy Balin tartott jógatábor segíthet az újjászületésben - Az otthoni elvonulásnak is számos jótékony hatása lehet

8 étel, ami még súlyosabbá teheti a depressziót, és még csak nem is tudsz róla

G-Életstílus

8 étel, ami még súlyosabbá teheti a depressziót, és még csak nem is tudsz róla

Ne január 1-től várd a megváltást - Most érdemes új fogadalmakat tenni

Plusz | Aktuális

glamour plusz ikon Ne január 1-től várd a megváltást - Most érdemes új fogadalmakat tenni

A mentálisan erős nő hét legfontosabb ismérve Plusz | Életmód

glamour plusz ikon A mentálisan erős nő hét legfontosabb ismérve

Amikor a csend a siker titka: így alakíthatja át az életed az aktív hallgatás képessége GLAMOUR Power

Amikor a csend a siker titka: így alakíthatja át az életed az aktív hallgatás képessége

Legnépszerűbb témák

Legyen szó éneklésről, vagy bármilyen más hangadásról, a saját hang megtalálása felszabadító és gyógyító élmény lehet Plusz | Életmód

glamour plusz ikon Legyen szó éneklésről, vagy bármilyen más hangadásról, a saját hang megtalálása felszabadító és gyógyító élmény lehet

Hihetetlen hatása van a mentális egészségre, ha megnézed a napfelkeltét G-Életstílus

Hihetetlen hatása van a mentális egészségre, ha megnézed a napfelkeltét

Ezzel a mondattal bármelyik dühös embert meg tudod nyugtatni: elképesztően nagy ereje van ennek a néhány szónak G-Életstílus

Ezzel a mondattal bármelyik dühös embert meg tudod nyugtatni: elképesztően nagy ereje van ennek a néhány szónak

5 mondat, amit csak azok használnak, akik alacsony érzelmi intelligenciával bírnak G-Életstílus

5 mondat, amit csak azok használnak, akik alacsony érzelmi intelligenciával bírnak

És te tudod, hogy nem tudod? – A Dunning-Kruger hatás és az önbizalom paradoxona

Plusz | Aktuális

glamour plusz ikon És te tudod, hogy nem tudod? – A Dunning-Kruger hatás és az önbizalom paradoxona

Milliók imádata sem tudta feledtetni Avicii-vel, hogy nem a saját életét éli

Plusz | Aktuális

glamour plusz ikon Milliók imádata sem tudta feledtetni Avicii-vel, hogy nem a saját életét éli

Az emberek közérzetét javítják a virágok és zöldterületek - a BBlooms alapítóival beszélgettünk

Plusz | Aktuális

glamour plusz ikon Az emberek közérzetét javítják a virágok és zöldterületek - a BBlooms alapítóival beszélgettünk

Az egészséges életmód határa: mi az a túlsportolás és hogyan lehet elkerülni?

Plusz | Életmód

glamour plusz ikon Az egészséges életmód határa: mi az a túlsportolás és hogyan lehet elkerülni?

Rendezett színek, rendezett elme: a szín szerint rendezett könyvespolcok hatása a mentális egészségre

Plusz | Kultúra

glamour plusz ikon Rendezett színek, rendezett elme: a szín szerint rendezett könyvespolcok hatása a mentális egészségre

Farkas Franciska: „Én vagyok a biztos pont az életemben, ahova bármikor vissza tudok térni” G-Életstílus

Farkas Franciska: „Én vagyok a biztos pont az életemben, ahova bármikor vissza tudok térni”

Játszótér helyett az Országos Kéktúrát járja kétéves kislányával Plusz | Életmód

glamour plusz ikon Játszótér helyett az Országos Kéktúrát járja kétéves kislányával

Kiderült, mennyi alvás számít túl soknak: a mentális egészségnek sem jó G-Életstílus

Kiderült, mennyi alvás számít túl soknak: a mentális egészségnek sem jó

Egy hónapon keresztül minden nap sétáltam 30 percet, ez történt a testemmel és az elmémmel G-Életstílus

Egy hónapon keresztül minden nap sétáltam 30 percet, ez történt a testemmel és az elmémmel

Térkép önmagadhoz: Naplóírással a mentális egészségért Plusz | Életmód

glamour plusz ikon Térkép önmagadhoz: Naplóírással a mentális egészségért

A divat terápiás hatása: nem véletlen, hogy egy rossz napon a kedvenc pulcsidat veszed fel Plusz | Divat

glamour plusz ikon A divat terápiás hatása: nem véletlen, hogy egy rossz napon a kedvenc pulcsidat veszed fel