mentális egészség
G-Életstílus
2 perces személyiségteszt, amiből kiderül, túlérzékeny vagy-e
GLAMOUR Power
3 ok, amiért a célorientált emberek sokkal boldogabbak, mint az átlag
G-Életstílus
Ez a kiégés öt fázisa: az utolsó kettőből nagyon nehéz kijutni
G-Életstílus
A túlérzékenység 3 jele: te is beletartozol az érintett 20 százalékba?
GLAMOUR Power
A titkos karrier-szupererő, amit eddig figyelmen kívül hagytál a pszichológus szerint
3 könyv a pszichológus szerint, ami egyetlen polcról sem hiányozhat
Öt város hét nap alatt nem élmény, hanem fogyasztás
Legnépszerűbb témák
4 könyv, amit el kell olvasnod, ha új életet szeretnél kezdeni
Több smink, kevesebb önbizalom: Így torzítja a közösségi média az önképed
5 dolog, amit a boldog emberek nagyon másképp csinálnak a munkájuk során
A test változik, de vajon követi-e a lélek? – Mit él át a psziché egy drasztikus fogyás után?
Plusz | Életmód
A pszichológus is megerősítette: így hat a mentális egészségedre a kisállatod
Plusz | Életmód
Van rosszabb a nárcisztikusnál: ezzel a baráttípussal vigyáznod kell
Plusz | Életmód
A csontritkulás nem az idősek betegsége – és lehet, hogy már el is kezdődött nálad
Plusz | Életmód
Itt a megoldás: nem kell többé választanod a sorozatnézés és a sportolás között
G-Életstílus
A terapeuták szerint ezt az egy szót soha nem szabadna magunknak mondani, mégis naponta megtesszük
Bár a szépségápolás is terápia - a körmös, a fodrász és a masszőr nem pszichológus
Mesét nézni 40 felett is ér - a pszichológus szerint ezért van rá szükségünk
Kávéval nem lehet kipihenni a mentális összeomlást: Az alváshiány lassan tönkretesz – és észre sem veszed
Ez a mindennapi tevékenység sokkal többet segíthet a múltad feldolgozásában, mint gondolnád
Kiszámíthatatlan idők: így formálja át a közösségi média a gyermekek életét 2025-ben
