mentális egészség
Plusz | Életmód
Vértes Nátán: „Mentális nehézségekkel küzdeni nem gyengeség, hanem az élet része”
GLAMOUR Power
7 jel, hogy az életed túlélési üzemmódban működik, pedig ennél sokkal többet érdemelsz
Plusz | Szépség
Törvénnyel a testképzavar ellen – Norvégia hadat üzen a retusált valóságnak
Plusz | Életmód
Ma van a futás világnapja – és én hálás vagyok, hogy futó lehetek
G-Életstílus
7 szokás, amivel csendben kikészíted az idegrendszered, és még csak nem is tudtál róla
Nem vagy a szavak embere? Semmi gond, ezt a terápiaformát neked találták ki
7 módszer, hogy valódi szövetségesekre bukkanj a munkahelyeden
Legnépszerűbb témák
Kijózanító felmérés készült a tinédzserek digitális világképéről, alapjaiban változtak meg az önértékelés mutatói
A dentális szorongás egyre gyakoribb: még a szakértők is nehezen veszik észre
Ez a maximum idő, amit anélkül tölthetsz el a közösségi oldalakon, hogy szoronganál
„A belső béke fontosabb, mint a reflektorfény” - Interjú Staub Viktóriával
Életmód
Megtaláltuk a tökéletes helyet egy relaxáló hosszú hétvégéhez
Plusz | Életmód
A közösségi média lassan felemészt – és te észre sem veszed
GLAMOUR Power
Egy szervezetpszichológus 7 jó tanácsa, hogyan lehet végre jó kapcsolatod a főnököddel
Plusz | Életmód
Miért érezzük magunkat rosszul, amikor elvileg jól kellene? - Ez áll a nyári szorongás mögött
Divat
Szívszorító oka van a Pedro Pascal védjegyévé vált vörös szőnyeges póznak
Ennyi gyerek vállalása adja a legnagyobb mentális egészségi biztonságot a szakemberek szerint
Konfliktuskezelés kívül-belül: rendezd a teret, rendezd önmagad
3 baráttípus, aki elengedhetetlen a mentális egészséghez és egy minőségi élethez
Ennyit számít, hogy 1 vagy 2 pohár vizet iszol meg ébredés után
Ha nem figyelsz oda, a túlgondolásnak komoly mentális következményei lehetnek
