mentális egészség
Plusz | Életmód
Elakadással küzdesz? Így segíthet a SzomatoDráma túljutni életed nehéz periódusain
G-Életstílus
Kipróbáltam az Ultrarövid Terápiát, és ez volt legjobb dolog, ami a mentális egészségemmel történhetett
G-Életstílus
A pszichológusok szerint erre az egy dologra kell odafigyelni, amikor stresszes időszakon mész keresztül
G-Életstílus
Egészen döbbenetes oka van, miért beszélünk magunkban: íme a tudományos válasz
G-Életstílus
5 pszichológiai titok: ezen múlik, milyen személyiséged van
Elérkezett a lelki nagytakarítás ideje – Ezt javasolja a pszichológus
Amikor mindened megvan, mégis szenvedsz? De van hozzá jogod?
Legnépszerűbb témák
Az olasz filozófia, ami csodát művel a mentális egészségeddel és az emésztéseddel
A mentális jóllét szerepe a hosszú élet fenntartásában
A traumafeldolgozás új iránya: ismerd meg a brainspotting módszert
Telegdy-Kapás Boglárka: „Mostanra eljutottam oda, hogy magamat helyezem előtérbe”
G-Életstílus
Dr. Buda László pszichiáter: „Az egyszerűbb élet sok esetben boldogabb élet”
Plusz | Aktuális
Világvége hangulat 2025-ben? Így őrizd meg a mentális egészséged a krízisek közepette
Plusz | Életmód
Építik vagy rombolják az életünket a tudatalatti döntéseink?
G-Életstílus
Ez az egy apró változtatás már két hét alatt érezhető javulást hoz az életedben
Plusz | Életmód
Az időgazdálkodásnak nagy jelentősége van a pszichológiai jóllét fenntartásában
6 elengedési technika, amivel megkönnyítheted az elválást
Innen tudhatod, hogy lelki oka van a nyak- és vállfájdalomnak: egyértelmű jelei vannak
Ez a gyümölcs csodát tesz a mentális egészségeddel, a depresszió kialakulására is hatással lehet
A mentális egészség nem játék, vagy mégis? Szakértővel beszélgettünk
A Disney-hercegnők láthatatlan mentális problémái
