mentális egészség
Plusz | Aktuális
Számoljunk le végérvényesen az újévi fogadalmakkal!
G-Életstílus
6 szokás, amit azonnal hagyj abba a terapeuták szerint, mert észrevétlenül rombolod velük az életedet
G-Életstílus
Egészen elképesztő dolog történik az agyaddal, ha minden nap meditálsz
Sztárhírek
Élete legrosszabb időszakáról vallott Ariana Grande: „Sötét idők voltak”
Plusz | Életmód
A kis szorongás is szorongás - és igenis foglalkozni kell vele!
Minden újévi fogadalom csak egy hétre szól? Miért adjuk fel olyan gyakran, amit elkezdünk, és hogyan érhetjük el, hogy hosszabb távon is kitartsunk mellette?
Steiner Kristóf: Forgalmi dugó van az agyamban
Legnépszerűbb témák
Aki a narratívát irányítja, az irányítja a valóság érzékelését is, és ez a Wicked legnagyobb tanulsága a pszichológus szerint
Fuller Bianka: Neurológiai és pszichés hatásai vannak, ha túl sok időt töltünk a képernyő előtt
Mi az a Madonna-effektus, és hogyan befolyásolja a kapcsolatainkat?
A hideg vagy a meleg időjárás árt jobban az agyműködésnek? Íme a tudományos válasz
G-Életstílus
Innen ismerheted fel, hogy egy barátod passzív-agresszív veled
G-Életstílus
Kiderült, miért sírunk álmunkban - egészen megdöbbentő oka van
Plusz | Életmód
Van kiút az önszabotázsból - Ezt az öt lépést érdemes betartani
Plusz | Életmód
Szorongás nélkül kapcsolódni - A csoportterápia ereje
Plusz | Aktuális
Blue Monday: Ma van az év legszomorúbb napja! Mítosz vagy valóság? – Pszichológus válaszol
Ha valaki napi órákat tölt azzal, hogy mások életét nézi a neten, az fokozza a szorongást, és szélsőséges esetekben akár depressziót is okozhat
Merj végre a saját életed főszereplőjévé válni!
Testpozitivitás helyett testsemlegesség: Út az egészséges önképhez - beszélgetés Boda Kamilla pszichológussal
Nem csak a figyelmed veszi el: a közösségi média lehet az egyik legnagyobb támaszod az újévi fogadalmaid betartásában
„A lelkünk képekkel üzen” - A vizuális tartalmak lélekgyógyító ereje
