mentális egészség
G-Életstílus
New York pert indított a Facebook és a TikTok ellen is, mert függővé teszi a gyerekeket
G-Életstílus
Vilmos herceg torokszorító videójától elakadt a szavunk: könnyeivel küszködött a leendő király
Plusz | Szépség
Dr. Béres Eszter: Az önszeretet ott kezdődik, hogy teljes odaadással gondoskodsz a lelkedről és a testedről
Plusz | Életmód
Szakértő figyelmeztet: cukorbetegeknél sokkal gyakoribb ez a két mentális probléma
G-Életstílus
6 egyértelmű jel, hogy hamarosan elbocsátanak a munkahelyedről
Egy életre jobban érezheted magad a munkahelyeden ezzel az evolúciós pszichológiai módszerrel
Stressz és alvászavar gyötör? Lehet, hogy a hálószobád a hibás – mutatjuk, min kell változtatnod
Legnépszerűbb témák
Nem kell komoly problémával küzdened ahhoz, hogy pszichológusra legyen szükséged
Egy magyar pszichológus 4 módszere, amivel évek óta képes visszaszerezni a mentális energiáját
7 komoly lecke egy pszichológustól, hogy egy mérgező munkakörnyezetben is virágozz
Koncertjegytől a csomagolópapírig: ezért gyűjtesz látszólag értelmetlen dolgokat
G-Életstílus
7 eszköz, amivel megvédheted magad egy nárcisztikus személytől
G-Életstílus
6 stratégia, amivel egy nehéz időszakban is visszaszerezheted az irányítást az életed felett
G-Életstílus
5 módszer a pszichológustól, hogy megvédd a saját mentális energiádat
Plusz | Életmód
Lélek és jólét egyensúlya: miért kell nyíltan beszélni a depresszióról?
emésztés
3 könyv a bélrendszerről, amit minden magyarnak el kellene olvasnia
6 apró, de hatásos módszer, ami megvéd a kiégés ellen a pszichológus szerint
ADHD: Nem vagy más, csak máshogyan lettél huzalozva
2 perces személyiségteszt, amiből kiderül, túlérzékeny vagy-e
3 ok, amiért a célorientált emberek sokkal boldogabbak, mint az átlag
Ez a kiégés öt fázisa: az utolsó kettőből nagyon nehéz kijutni
