Amikor egy nő meghallgat egy másikat, valami helyreáll a világban
Egy munkahelyi krízis, egy hirtelen szakítás vagy egy váratlan betegség pillanatában derül ki, mennyit érnek a női szövetségek. Nem feltétlenül a hétköznapi barátságokra gondolunk, hanem azokra a kötelékekre, amelyek generációkon, közösségeken vagy élethelyzeteken átívelve tartják össze a nőket. Ezek nem mindig hangosak, nem mindig láthatók kívülről, de ott vannak, amikor a legnagyobb szükség van rájuk. Frühwirth Ildikó önmegvalósítás mentor, gyermek-, kamasz-, ifjúsági és life coach, meseelemző, író, szertartásvezető volt segítségünkre, hogy jobban megértsük a női szövetségek láthatalan erejét.
A női szövetségek sokszor informális tereken születnek: egy szülői értekezlet utáni beszélgetésben, egy kórházi váróban vagy akár egy online fórumon. Ezek a kapcsolódások gyakran nem a felszíni örömökről, hanem a terhek közös hordozásáról szólnak. A hallgatás, a tanács, a közös tapasztalat olyan erőforrássá válik, amely a hétköznapi túléléshez is hozzásegít.
„Szülőként, anyaként is megtapasztaltam, milyen ereje van az ilyen mindennapi szövetségeknek” – mondja Frühwirth Ildikó. „Amikor a gyermekem általános iskolába járt, mi, szülők sokféleképpen tudtuk egymást és gyermekeinket támogatni: hiányzáskor segítettük egymást a pótolni valókkal, közösen szerveztük a születésnapi ünnepléseket, és a hétköznapok során is megosztottuk egymással az aktuális iskolai történeteket, kihívásokat.
Szertartásvezetőként is nap mint nap megtapasztalom, milyen óriási ereje van a nők közötti láthatatlan kötelékeknek. Az esküvői készülődésben kiemelkedően erős az örömanya és a menyasszony, illetve a menyasszony és barátnői – gyakran koszorúslányai – közötti kapcsolat. Ugyanakkor a szertartásvezető és a menyasszony között is különleges, bizalmi viszony alakul ki: a közös készülődés során sokszor belső titkok, mély érzések is megosztásra kerülnek.”
A máglyától a popfeminizmusig: a rebellis nő és a boszorkány
A közösség gyógyító ereje
Egyéni szinten mindenki megélheti, hogy egy barátnő felhívása vagy egy közös séta mennyit old a belső feszültségen. De társadalmi szinten is létezik ennek hatása. A női csoportok – legyenek kicsik vagy országosak – gyakran olyan problémákat tematizálnak, amelyeket a hivatalos közbeszéd sokáig elhallgatott. A meddőségről, a szülés traumájáról, a szexuális zaklatásról vagy a munkahelyi diszkriminációról először ilyen közösségekben születnek meg a bátor mondatok.
Ez a láthatatlan erő egyszerre ad biztonságot és formál társadalmat: a közös tapasztalat kollektív hanggá válik. A történelem során sokszor éppen a női szövetségek hiánya okozott láthatatlan sebeket. A rivalizálás, a pletyka, a szégyenítés – ezek is ugyanannak a hiánynak a jelei: amikor a nő nem szövetségest, hanem ellenfelet lát a másikban. A patriarchális minták sokszor erősebben működnek, mint hinnénk, és elhitetik, hogy a női erőforrás kevés, így egymás rovására lehet csak boldogulni. Pedig valójában éppen a szövetség teszi fenntarthatóvá a fejlődést.
„Egész életemet végigkíséri a közösségépítés: tanárként, vállalkozóként és alkotóként mindig embereket hoztam össze. Rendkívüli erejét látom annak, amikor nők kiscsoportban kapcsolódnak egymáshoz. Önmegvalósítás mentorként és life coachként önismereti és meseelemző műhelyeket tartok, ahol közösen keressük a válaszokat ezekre a kérdésekre:
- Ki vagyok most?
- Mi éltet és mi fáraszt?
- Mik az erőforrásaim?
- Merre tartok?
A programsorozat lehetőséget kínál arra, hogy a résztvevők új nézőpontból tekintsenek önmagukra, felismerjék és megerősítsék belső erőforrásaikat, ránézzenek arra, honnan jönnek és hová tartanak, és megfogalmazzák, mi segít egy önazonosabb élet irányába elindulni” - részletezi a szakértő.
Mindegy, hogy nő vagy férfi vagy, 50 fölött kegyetlen az álláskeresés, de van megoldás
A Társadalomtudományi Kutatóközpont 2022-es felmérése szerint a magyar nők 68%-a vallotta azt, hogy rendszeresen támaszkodik női barátaira vagy közösségeire lelki támogatásért. A megkérdezettek 54%-a úgy nyilatkozott, hogy a női csoportokban való részvétel – legyen az online vagy offline – nagyban hozzájárult ahhoz, hogy egy élethelyzetben bátrabban merjen kiállni magáért. Ez a statisztika jól mutatja:
a női szövetségek nemcsak érzelmi, hanem gyakorlati erőforrást is jelentenek.
Generációkon átívelő szövetségek
Nemcsak kortárs kapcsolatokban, hanem családokon belül is léteznek ezek a láthatatlan erők. A nagymamák történetei, az anyák példái és a lányok kérdései egy olyan láncot alkotnak, amelyben a női tapasztalat öröklődik. Nem mindig tudatosan, de mindig jelen van: hogyan kell főzni, hogyan kell túlélni egy nehéz férj mellett, hogyan lehet visszaszerezni önmagunkat egy válás után. Ezek a tapasztalatok egyszerre nehéz örökségek és bátorító példák.
Silvia Avallone: Az algoritmusok helyett a női barátság lehet a XXI század igazi forradalma
„Sokszor megtapasztaltam, hogy az anyai ágon az egyik nagynénémmel igazi lelki társai vagyunk egymásnak” – mondja a coach. „A köztünk lévő 15 év korkülönbség ellenére különleges a kapcsolódásunk, mély lelki kapocs fűz össze minket. Már gyermek- és kamaszkoromban is ő volt számomra az a lelki és szellemi társ, akire a szüleimen túl mindig számíthattam. Felnőttként, egy nehéz lelki válság idején pedig újra megtapasztaltam, milyen óriási jelentősége lehet a rokoni kötelékeknek. Különleges az is ebben a kapcsolatban, hogy kamasz gyermekem is erősebben kötődik hozzá, mint más rokonainkhoz.”
A digitális térben is születnek női szövetségek. Zárt Facebook-csoportok, tematikus fórumok, támogatói közösségek: mind olyan helyek, ahol nők megosztják egymással a legintimebb kérdéseiket is. „Nem kívánom a férjem, normális vagyok?” – ilyen posztok százai mutatják meg, hogy a női szövetségek ma már nemcsak kávézókban és nappalikban, hanem virtuális szobákban is léteznek. Ezek a felületek nem helyettesítik a barátságokat, de gyakran elsőként adnak visszaigazolást: nem vagy egyedül.
„A MERT SZÉP ernyőmárkám 2018-as indulása óta jelentős mértékben a digitális térben építem a vállalkozásomat, ahol oldalak és csoportok révén formálom a márkámat. A Facebook-csoportjaim – például a MERT SZÉP Szalon – virtuális kiállítóterekké váltak, ahol kézművesek és a szépet szeretők találkozhattak. Közben megtanultam, hogy a közösségépítés nemcsak az online térben, hanem az offline világban is erősíti a márkát. Ezért szerveztem vásárokat, mint A Nagy Kincsvadászat, és részt vettem a Szigetközi Szatyor Vásárokon, amelyek a fenntarthatóságot is támogatták.
A vásárok nemcsak értékesítési lehetőséget adtak, hanem barátságokat, emberi és szakmai kapcsolatokat, valamint rengeteg tapasztalatot is hoztak. Az örömfestések és workshopjaim szintén a tanítás és a közösségépítés formái lettek, ahol együtt alkottunk, tanultunk és inspirálódtunk.
A pandémia ugyan megtörte ezeket a folyamatokat, de új irányokat is mutatott számomra az online térben. Ma már tudatosan használom a közösségi médiát, mert látom, hogy e nélkül nincs tartós láthatóság és fejlődés. Hálás vagyok mindazért, amit ez az út adott: új közösségeket, tapasztalatokat és azt a felismerést, hogy a közösségépítés valójában a márkaépítés és – általa – a kiteljesedés kibontakoztatásának a szíve.” - fogalmaz Frühwirth Ildikó, aki szerint azért van szükség női szövetségekre ma is, mert a női élet még mindig tele van láthatatlan munkával, kimondatlan félelmekkel és sokszor elhallgatott történetekkel.
Tudományosan bizonyított, hogy létezik női megérzés, mutatjuk, hogy erősítheted meg
A szövetség a bizonyíték arra, hogy nem kell mindent egyedül vinni. Hogy lehet erőt meríteni másokból is, és lehet gyógyulni egymás történeteiből.
Ajánló a témában:
- Rebecca Solnit: A férfiak magyaráznak nekem – esszék a női hang láthatóvá válásáról
- Little Women – Kisasszonyok (Louisa May Alcott regénye, Greta Gerwig filmadaptációja) – a női szövetség klasszikus története, amely generációkon át él tovább
előfizetésem
Hírlevél