Lehet, hogy nem a méhed beteg, csak nem hallod, mit üzen a szakrális csakrád?

2025. augusztus 9.
glamour szakrális csakra meditáció nő
A szakrális csakra a női erő forrása, és elakadásai hatással lehetnek fizikai és lelki állapotra
Fotó: We Are/Getty Images

„Valami nincs rendben odabent.” Egyre több nő érzi ezt. A fájdalmas menstruáció, a ciszták, az endometriózis vagy a PCOS nemcsak orvosi diagnózisok – hanem üzenetek is lehetnek. Olyan belső jelzések, amelyeket a test a léleknek küld. De mit akar mondani a méh, ha fáj? És mi van, ha nem „csak” szervi eredetű bajról van szó, hanem valami sokkal mélyebbről? Talán egy energetikai blokk az, ami kiabál? Lehetséges, hogy a szakrális csakra – női erőnk központja – kér segítséget?

A női test nem csupán biológiai szerkezet. Ősi kultúrák óta tudjuk: a nő teste templom. A méh pedig nemcsak a fizikai élet forrása – hanem energetikai központ is. A nők méhe az alkotás, az érzékiség, az intuíció és a kreatív teremtés bölcsője. Nem véletlen, hogy a tantrikus tanításokban a női méh a kozmosz kapujának számít. Ha ez a tér megbetegszik, ha fájdalmat jelez, az nemcsak fizikai elakadás – hanem szimbolikus üzenet is. Lehet, hogy nem hallottuk meg időben, amit súgott. Így most már kiabál.

A szakrális csakra: amikor az istennő suttogni kezd benned

Nemcsak egy energiaközpont. Nemcsak egy „csakra” a sok közül. A szakrális csakra – Svadhishthana, ősi nevén – a benned élő istennő szent szobája. Ott lakik a méhed mögött, a kismedencéd finom ívében, a víz elem ölelő mélységeiben. Ahol az élet kezdődik. Ahol a vágy megszületik. Ahol a test nemcsak test, hanem templom. Ez a hely a teremtés helye – ahol a kreativitás szikrázik, az öröm hullámzik, és a szexualitás nem bűn, hanem ima. Itt van a női áramlás gyökere.

glamour plusz ikon Ne kérdezzétek többet, mikor jön a kistestvér: miért nem elég, hogy egy gyermekem van?

Ne kérdezzétek többet, mikor jön a kistestvér: miért nem elég, hogy egy gyermekem van?

Az a pont, ahol a nő megtanul adni, érezni, kapcsolódni, fogadni – és virágozni. Viszont amikor ez a csakra blokkolttá válik, minden megáll. Az életöröm eltompul. A kreatív energia megdermed. A szexualitás fájdalommá, szégyenné, kötelezettséggé torzul. De mitől sír ez a benned élő istennő? Talán túl régóta meg nem élt örömök fojtják el. Talán a világ túl hangos volt, és te túl csendben maradtál. Talán elhitted, hogy „csak akkor vagy elég”, ha adsz – de nem kérsz vissza. Talán nem tanították meg, hogy a vágy nem bűn, hanem útjelző.

Szabó Vivien endometriózis életmódmentor elmondása szerint a testünk nemcsak biológiai funkciót tölt be, hanem érzelmi és energetikai lenyomatainkat is magában hordozza. A fájdalom a fizikai érzéseken felül mélyebb belső konfliktusokról, elnyomott érzésekről vagy meg nem élt vágyakról is kiabál nekünk.

A méhünk figyelmeztet minket:

  • amikor túlontúl sokat adunk, de nem kapunk vissza,
  • amikor elnyomjuk nőiségünket, kreativitásunkat, szexualitásunkat, vágyainkat, érzéseinket, félelmeinket,
  • vagy amikor olyan élethelyzetben ragadunk, ami nem tiszteli a női minőségünket.

Ilyenkor nagyon fontos, hogy ne csak elnyomjuk a tüneteket fájdalomcsillapítókkal, hanem mélyen befelé figyeljünk, és szembenézzünk azzal, hogy »vajon mi az, amit nem hallok meg?«, vagy »mi az, amit elfojtok, és a testem próbál az arcomba nyomni erőteljesen?« – emelte ki az életmódmentor.

Endometriózis: amikor a fájdalom befelé sír

Nem hallgatsz rám. Elfojtod a fájdalmad. Túl sokat adsz, de nem kapsz vissza.” Ez az üzenet ott remeghet minden olyan nő méhében, aki éveken, évtizedeken át lenyelte a könnyeit, félrenézett, amikor önmagát kellett volna választania, és csendben viselte, hogy a világa mindig mások körül forog. Az endometriózis sokkal több lehet, mint egy orvosi diagnózis, mint egy fájdalmas menstruációval járó állapot. Lehet egy mély, testi nyelvre fordított lelki kiáltás is. A női test tiltakozása. Egy fel nem dolgozott belső forradalom.

glamour plusz ikon A két leggyakoribb női krónikus betegség, az IBS és a PCOS között szorosabb az összefüggés, mint eddig gondolták

A két leggyakoribb női krónikus betegség, az IBS és a PCOS között szorosabb az összefüggés, mint eddig gondolták

A test mindig beszél. És ha nem hallgatjuk meg halkan, idővel üvölteni kezd. Az endometriózis során a méhnyálkahártyához hasonló szövetek a méhen kívül kezdenek növekedni, gyulladást, fájdalmat, hegesedést okozva. A test olyan területeken próbál életet létrehozni, ahol annak nincs helye. Nem furcsa ez? A test életet akar – mégis fájdalmat szül. Ez a paradoxon nemcsak fizikai, hanem szimbolikus is.

Sok endometriózissal élő nő története hasonló mintákat mutat. Túladás. Önfelszámolás. Mások előtérbe helyezése. Olyan nőkről beszélünk, akik mélyen empatikusak, szeretni vágynak, adni akarnak – és közben elfelejtenek maguknak is adni. Akik kisgyermekkoruktól azt tanulták meg, hogy „jó lánynak” lenni annyi, mint nem panaszkodni, nem dühöngeni, nem sírni. Csendben tűrni. Az endometriózis lehet az a pont, ahol ez a régi, elavult női mintázat már nem bír tovább elnyomva lenni. A test szó szerint vérrel írja le a feldolgozatlan fájdalmak történetét.

A szakrális csakra ugye a női test energetikai központja, amiben a kreativitás, érzékiség, kapcsolódás, öröm, vágy, női ciklikusság és a termékenység energiáit is éljük. Ha ez az energiatér valamilyen blokk alá kerül, pl. szégyen, elfojtás, bűntudat vagy traumák hatására, az a női rendszer működésére kihat. Endometriózisban gyakran kapcsolódik elnyomott női erőhöz, meg nem élt fájdalmakhoz vagy túlzott kontrollhoz – magyarázta az életmódmentor.

Amikor a nőiesség túl sokáig volt „elnyomva”

Sokan, akik PCOS-szel élnek, belül feszülten tartanak valamit, amit nem tudnak elengedni. Ez lehet a kontroll, az önmaguk feletti kemény szigor, vagy éppen a vágy, hogy megfeleljenek egy férfias világ elvárásainak. A PCOS spirituális szinten gyakran jelenik meg azoknál a nőknél, akik túlkontrollálnak mindent, és nem merik elengedni a dolgokat. Illetve akik a nőiességüket „gyengeségként” tanulták meg értelmezni.

A ciklus kimaradása, rendszertelenné válása nem véletlen. A test ilyenkor nemcsak biológiailag, hanem energetikailag is azt üzeni: „Nem tudok biztonságban áramolni. Visszavonom magam.” Ez lehet egy mély, tudattalan védekezés a túl sok külső nyomás ellen. A hormonális zűrzavar pedig azt tükrözi: belülről nincs egység. A női és a férfi energiák harcolnak, nem működnek együtt.

glamour plusz ikon Menopauza után is jár a ragyogó frizura – az érett haj ápolásának szabályai

Menopauza után is jár a ragyogó frizura – az érett haj ápolásának szabályai

Petefészekciszták – A be nem teljesített vágyak tárolói

Valamit tartogatsz. Valamit nem mersz megélni. Vágyak, amiket elrejtettél.” A petefészekciszta sokkal több lehet, mint egy apró, folyadékkal teli képződmény. Spirituálisan nézve a ciszták olyanok, mint a test által fizikai formában őrzött vágyak. Teremteni akarnál – de nem tudsz. Vágysz valamire – de visszatartod. Álmodsz – de nem mered kimondani.

A szakrális energia, ha nem tud áramolni, mert bent reked, akkor testi tünetek formájában képes megjelenni, mint pl. egy ciszta vagy a női hormonrendszer egyensúlyának a felborulása. A ciszta egy burok, amibe a kreatív energiák vannak elzárva, elfojtva, eltemetve” – fejtette ki az endometriózis életmódmentor. Fontos, hogy ne csak a testünket, hanem a lelkünket is gyógyítsuk – meghallva mindazt, amit a méhünk suttogni próbál. Mert ha igazán figyelünk rá, nemcsak a fájdalom oldódhat, hanem a női erőnk is újra szabadon áramolhat.