Mészáros Dóra

Mészáros Dóra tanácsadó szakpszichológus, szexológiai tanácsadó és relaxációs terapeuta

Pécsen születtem, egyetemi tanulmányaimat pedig Budapesten, az Eötvös Loránd Tudományegyetemen végeztem.

Szakmai pályámat különböző budapesti intézményekben kezdtem, ahol gyermekekkel, serdülőkkel és felnőttekkel dolgoztam egyéni és csoportos formában. Több éven át tevékenykedtem alapítványoknál, pedagógiai szakszolgálatnál, valamint iskolapszichológusként is.

2018-ban költöztem Bécsbe, ahol kezdetben teljesen más területen szereztem értékes tapasztalatokat. Úgy gondolom, hogy ezek a személyes és szakmai élmények mélyítették az emberi sorsok és belső folyamatok iránti érzékenységemet.

2022-ben indítottam el egyéni vállalkozásomat, amelyben elsősorban Ausztriában élő magyar felnőttekkel és családokkal dolgozom. 2023-ban megalapítottam a Kuckó Pszichológiai és Fejlesztő Műhelyt, ahol munkatársaimmal közösen, komplex módon támogatjuk a hozzánk forduló magyar családokat.

Munkám során kiemelten fontos számomra, hogy hitelesen és önazonosan legyek jelen. Hiszek abban, hogy a valódi segítő kapcsolat alapja a tudatos jelenlét, az elfogadás és a bizalom. Integratív szemléletben dolgozom, különböző módszereket ötvözve – például a relaxációt, a meseterápiát és a Brainspotting traumafeldolgozó technikáját –, mindig a kliens aktuális szükségleteihez igazodva.

A folyamatos önképzés számomra nemcsak szakmai elvárás, hanem belső motiváció is: szeretnék minél több szinten kapcsolódni azokhoz, akik hozzám fordulnak. Hiszek abban, hogy minden ember képes a változásra és fejlődésre – és megérdemli, hogy megértéssel, figyelemmel és tisztelettel forduljanak felé.