diéta
G-Életstílus
Reggeli előtt fogyaszd ezt az italt: már egy hét alatt jelentősen csökkenhet a hasi zsírpárna mérete
Plusz | Életmód
Nincs olyan étel vagy diéta, amely bizonyíthatóan képes csökkenteni a magas kortizolszintet - dietetikussal beszélgettünk
Sztárhírek
A diétájáról kérdezték Palvin Barbarát, zseniális válaszára még évekig emlékezni fogunk!
G-Életstílus
Ezt az egészségesnek hitt italt azonnal ki kéne tiltanod a konyhádból a szakértők szerint
Plusz | Életmód
Felejtsük el a tiltólistákat, hogy ne legyen stressz az étkezés
Erzsébet királynő ennek a titkos diétának köszönheti, hogy 96 évig élt - most már mindent értünk
Nem véletlenül olyan hatásos a kínai diéta: ez a 10 különleges hozzávaló az alapja
Legnépszerűbb témák
Két népszerű diéta, ami az Alzheimer ellen is hatásos: kulcsfontosságú élelmiszer az alapjuk
Rengetegen követik el diétázás közben ezt a hibát, pedig csak éhesebbek lesznek tőle
Serkenti az emésztést, segíti a fogyást: ezt a gyógynövényt reggelente érdemes fogyasztanod
Ez lehet az oka annak, hogy nem tűnik el a pocakod: a fogyást is gátolja, ha nem figyelsz oda rá
Életmód
Nem mindegy, hogyan fogyasztod a banánt: ha így eszed, még a fogyásban is segíthet
Sztárhírek
Ettől a diétától olyan tökéletes Meghan Markle alakja, van viszont egy hizlaló étel, amiről ő sem tud lemondani
Életmód
Hat hétig cukor és glutén nélkül éltem, ennyit sikerült fogynom
Plusz | Életmód
A fehérjefogyasztás első célja, hogy támogassa az egészséget: a mellékhatása gyorsabb anyagcsere, és így a fogyás
Életmód
Ezekkel a lédús gyümölcsökkel vigyázz, ha diétázol: brutálisan magas a kalóriatartalmuk
Mi a francia nők karcsúságának titka? Csak figyelj és tanulj!
Fogyni nem csak fájdalmasan, lemondásokkal lehet - Tomán Szabinával beszélgettünk
5 dolog, ami miatt diéta esetén is fontos a rostdús táplálkozás
A titkos hozzávaló, amivel tényleg hatékony lesz a diétád
Magyar kutatás alapján jöttek rá, hogyan előzhető meg a rákos megbetegedés
