fogyás
plusz/eletmod
Anyagcserefokozó tabletta: valódi segítség a fogyásban vagy csak okos marketing?
Anyagcserefokozó tabletta: valódi segítség a fogyásban vagy csak okos marketing?
Sztárhírek
26 kilót fogyott Király Viktor, brutálisan átalakult a teste: „Ez volt a régi énem. A jobb oldalon láthatod az új énem”
Életmód
Hat hétig cukor és glutén nélkül éltem, ennyit sikerült fogynom
plusz/eletmod
A fehérjefogyasztás első célja, hogy támogassa az egészséget: a mellékhatása gyorsabb anyagcsere, és így a fogyás
Életmód
Ezekkel a lédús gyümölcsökkel vigyázz, ha diétázol: brutálisan magas a kalóriatartalmuk
Az emberek 95 százaléka túl keveset fogyaszt belőle - Te is közéjük tartozol?
33 kilót fogyott, ráadásul gyógyszerek és koplalás nélkül - Ismerd meg Enikő inspiráló történetét!
Legnépszerűbb témák
Nyári Dia: „Rengeteg oldalam van, ami nem lett még kiaknázva”
„Már gyerekként sem volt más eszközöm a stressz és szomorúság levezetésre csak az evés” - végül mégis sikerült leszámolnia a plusz kilókkal, kiderül hogyan!
Ha így iszod a kávét, a zsírégetés is sokkal könnyebb lesz!
Fogyni nem csak fájdalmasan, lemondásokkal lehet - Tomán Szabinával beszélgettünk
Életmód
Ha így készíted a zabkását, fogyhatsz vele
Életmód
5 zseniális trükk, ami fogyni és aludni is segít
Életmód
Fogyni szeretnél? Akkor ez a tökéletes vacsora a szakértő szerint
Életmód
„Hatalmas tévhit, hogy kettő helyett ehetünk, ha megszületik a baba” - így lett bombanő és ultrafutó az egykori depressziós és túlsúlyos kismama
Életmód