kiegyensúlyozott étrend
G-Életstílus
5 étel, ami csökkentheti a vastagbélrák kialakulásának esélyét, ráadásul gyorsan elkészíthető
G-Életstílus
Ez a 4 sajt csodát tesz a testeddel, és még a vérnyomást is csökkenti
G-Életstílus
Meglepő felfedezés: 2 órán belül csökkentheted a vérnyomásodat ezzel az egyszerű étrendváltással
G-Életstílus
Egészen fantasztikus dolog történik a testedben, ha a kivivel együtt megeszed a héját is
G-Életstílus
Ennél egészségesebb zöldséget nem is ehetnél: olyan a szervezeted számára, mint a legerősebb védőpajzs
10 magnéziumban gazdag étel, ami túlzás nélkül csodát tesz a szervezeteddel: zavartalanul alszol majd tőlük és a szívedet is erősítik
Dietetikust kérdeztünk: érdemes internetes mintaétrendeket követni?
Kiderült, melyek a legrosszabb ultrafeldolgozott élelmiszerek: jelentősen növelik a halálozás esélyét
Ez a zöldség igazi magnézium aranybánya, a legtöbb szakértő csak javasolni tudja
Orvosok szerint ezeket a vitaminokat mindenkinek szednie kell: ha csak néhányat választasz, ezek legyenek azok!
5 biztonságos mód, hogy a saját otthonodban dolgozz a vesetisztításodon - megéri belevágni
Életmód
Hatékony fegyver a vastagbélrák ellen: elkészült a tökéletes étrend, amit érdemes követnünk
Életmód
Egy orvos elárulta, mit kellene naponta szedned, hogy lassabban öregedj
Életmód
Csodát tesz a bélrendszereddel, ha ekkor veszed be a probiotikumot
Plusz | Életmód
„Ma már inkább minőségi, mint mennyiségi éhezésről beszélhetünk” - Te mennyit tudsz az étrend-kiegészítőkről?
G-Életstílus
