Nyul Debóra

Újságíró

8 év szakmai tapasztalat

8 éve a Glamournál

Kiemelt terület: életmód, szépség

Tanulmányok: Pázmány Péter Katolikus Egyetem Kommunikáció és Médiatudomány szak, Károli Gáspár Református Egyetem Kommunikáció- és Médiatudomány szak

Kislánykorom óta újságírói pályára készültem. Az első színes magazinokat, melyek a kezembe kerültek, nagy lelkesedéssel vágtam kis darabokra, és ragasztottam össze belőlük néhány mondat kíséretében a saját újságomat. Az írás iránti lelkesedésem az évek múltával is töretlenül kitartott: 2019-ben a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Kommunikáció és Médiatudomány alapszakán végeztem, majd a Károli Gáspár Református Egyetem Kommunikáció- és Médiatudomány mesterképzésén szereztem digitális kommunikáció menedzser képesítést.

2018-ban jelentkeztem nyári gyakorlatra a GLAMOUR magazinhoz. Maróy Krisztina főszerkesztő ekkor nemcsak arra adott lehetőséget, hogy a gyakorlatban is megtanulhassam az újságírói szakma alapjait a szerkesztőségben, hanem még abban az évben ősszel csatlakozhattam a csapatukhoz. Az elmúlt években voltam oktatásszervező, majd egyéni vállalkozó lettem, de egy dolog nem változott: azóta is írok a GLAMOUR online felületére, és a nyomtatott magazinban is több írásom jelent már meg.

Jelenleg a fő területem az egészséges életmódot, a szépségápolást érintő tartalmak készítése. Előbbi különösen közel áll hozzám, mert glutén- és tejérzékenyként alaposan megtanultam, mennyire törékeny kincs az egészségünk, és egyben küldetésemnek érzem, hogy másoknak segíthessek abban, hogyan lehet különféle ételintoleranciák mellett tudatosan táplálkozni.

Hobbi: a tacskóm, Nina, glutén- és tejmentes sütés, főzés, utazás, olvasás

Tanulmányok

digitális kommunikáció menedzser Károli Gáspár Református Egyetem, 2022

kommunikátor, újságírás Pázmány Péter Katolikus Egyetem, 2019

Legfrissebb cikkeim:

G-Életstílus

A legnagyobb hiba, amit elkövethetsz a párnáddal: a minőségi alvás gyilkosa, ha nem figyelsz erre a részletre

Ez történik a szemeddel, ha túl gyakran dörzsölöd: a szakember szerint nem érdemes kockáztatnod

6 étel, amitől tudományosan bebizonyították, hogy jobb kedved lesz: a kulcs a szerotoninszint — Ez történik a szemeddel, ha túl gyakran dörzsölöd: a szakember szerint nem érdemes kockáztatnod

Két ártalmatlannak tűnő tünet az éjszaka közepén, ami a rák korai stádiumát jelezheti

Egészen megdöbbentő dolog történik a testeddel, ha át kell élned egy szeretted elvesztését — Két ártalmatlannak tűnő tünet az éjszaka közepén, ami a rák korai stádiumát jelezheti

Ez a mindennapi szokás segít, hogy megérd a 100 éves kort: könnyen meglehet, hogy te is csinálod, csak nem tudsz róla, milyen sokat számít

A világ legegészségesebb étele akár 4 napig is eláll a hűtőben: minél előbb érdemes kipróbálnod — Ez a mindennapi szokás segít, hogy megérd a 100 éves kort: könnyen meglehet, hogy te is csinálod, csak nem tudsz róla, milyen sokat számít

G-Életstílus

Egy hónapig zöld teát ittam kávé helyett, és mindenre számítottam, csak erre az eredményre nem

Napi 30 gramm fehérjét reggelizek, így alakult át az életem és az egészségem

Te meddig használsz egy törölközőt? A bőrgyógyászok válasza valószínűleg ijesztő, de annál tanulságosabb lesz számodra — Napi 30 gramm fehérjét reggelizek, így alakult át az életem és az egészségem

Igazi csodát tesz a bélrendszereddel ez a leves: heti szinten érdemes fogyasztanod

Jelentéktelen tünetnek tűnhet, de azonnal fordulj szakemberhez, ha nálad is fennáll — Igazi csodát tesz a bélrendszereddel ez a leves: heti szinten érdemes fogyasztanod

2 ártalmatlannak tűnő dolog, amit talán most is viselsz, és megbetegíthet a szakember szerint

Ennél egészségesebb zöldséget nem is ehetnél: olyan a szervezeted számára, mint a legerősebb védőpajzs — 2 ártalmatlannak tűnő dolog, amit talán most is viselsz, és megbetegíthet a szakember szerint

Első
Előző
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
Következő
Utolsó

Nyul Debóra

Legfrissebb cikkeim:

A legnagyobb hiba, amit elkövethetsz a párnáddal: a minőségi alvás gyilkosa, ha nem figyelsz erre a részletre

Ez történik a szemeddel, ha túl gyakran dörzsölöd: a szakember szerint nem érdemes kockáztatnod

6 étel, amitől tudományosan bebizonyították, hogy jobb kedved lesz: a kulcs a szerotoninszint

A legzseniálisabb trükk puffadás ellen: egy orvos tanácsolta, nem kerül semmibe és hatékonyabb, mint bármi más

Ez a tökéletes reggeli időpontja: bebiztosíthatod vele az egészséged és a napi energiaszintedet is

Két ártalmatlannak tűnő tünet az éjszaka közepén, ami a rák korai stádiumát jelezheti

Egészen megdöbbentő dolog történik a testeddel, ha át kell élned egy szeretted elvesztését

Legnépszerűbb témák

Ez a mindennapi szokás segít, hogy megérd a 100 éves kort: könnyen meglehet, hogy te is csinálod, csak nem tudsz róla, milyen sokat számít

A világ legegészségesebb étele akár 4 napig is eláll a hűtőben: minél előbb érdemes kipróbálnod

Félelmetes dolog történhet a testeddel, ha napi 2 órát tévézel: a szakemberek is figyelmeztetnek

A tüdőrák első korai jele a válladon jelentkezik: azonnal fordulj orvoshoz, ha ezt a tünetet tapasztalod

Egy hónapig zöld teát ittam kávé helyett, és mindenre számítottam, csak erre az eredményre nem

Napi 30 gramm fehérjét reggelizek, így alakult át az életem és az egészségem

Te meddig használsz egy törölközőt? A bőrgyógyászok válasza valószínűleg ijesztő, de annál tanulságosabb lesz számodra

Ez a tökéletes alternatíva a kávé helyett, ha fogyni szeretnél és sokkal több energiára vágysz

Nem véletlenül nevezik ezt a gyümölcsöt az örök fiatalság titkának: támogatja az agyműködést és javítja a látást is

Igazi csodát tesz a bélrendszereddel ez a leves: heti szinten érdemes fogyasztanod

Jelentéktelen tünetnek tűnhet, de azonnal fordulj szakemberhez, ha nálad is fennáll

2 ártalmatlannak tűnő dolog, amit talán most is viselsz, és megbetegíthet a szakember szerint

Ennél egészségesebb zöldséget nem is ehetnél: olyan a szervezeted számára, mint a legerősebb védőpajzs

Biztosan olyan egészséges dolog halkonzervet enni, mint amennyire annak tűnik? Szakértő válaszol

Ismerd meg a legnagyobb hibát, amivel elronthatod a hétvégi húslevest: soha ne tedd bele az ételbe ezt a hozzávalót