Nyul Debóra

Újságíró

8 év szakmai tapasztalat

8 éve a Glamournál

Kiemelt terület: életmód, szépség

Tanulmányok: Pázmány Péter Katolikus Egyetem Kommunikáció és Médiatudomány szak, Károli Gáspár Református Egyetem Kommunikáció- és Médiatudomány szak

Kislánykorom óta újságírói pályára készültem. Az első színes magazinokat, melyek a kezembe kerültek, nagy lelkesedéssel vágtam kis darabokra, és ragasztottam össze belőlük néhány mondat kíséretében a saját újságomat. Az írás iránti lelkesedésem az évek múltával is töretlenül kitartott: 2019-ben a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Kommunikáció és Médiatudomány alapszakán végeztem, majd a Károli Gáspár Református Egyetem Kommunikáció- és Médiatudomány mesterképzésén szereztem digitális kommunikáció menedzser képesítést.

2018-ban jelentkeztem nyári gyakorlatra a GLAMOUR magazinhoz. Maróy Krisztina főszerkesztő ekkor nemcsak arra adott lehetőséget, hogy a gyakorlatban is megtanulhassam az újságírói szakma alapjait a szerkesztőségben, hanem még abban az évben ősszel csatlakozhattam a csapatukhoz. Az elmúlt években voltam oktatásszervező, majd egyéni vállalkozó lettem, de egy dolog nem változott: azóta is írok a GLAMOUR online felületére, és a nyomtatott magazinban is több írásom jelent már meg.

Jelenleg a fő területem az egészséges életmódot, a szépségápolást érintő tartalmak készítése. Előbbi különösen közel áll hozzám, mert glutén- és tejérzékenyként alaposan megtanultam, mennyire törékeny kincs az egészségünk, és egyben küldetésemnek érzem, hogy másoknak segíthessek abban, hogyan lehet különféle ételintoleranciák mellett tudatosan táplálkozni.

Hobbi: a tacskóm, Nina, glutén- és tejmentes sütés, főzés, utazás, olvasás

Tanulmányok

digitális kommunikáció menedzser Károli Gáspár Református Egyetem, 2022

kommunikátor, újságírás Pázmány Péter Katolikus Egyetem, 2019

Legfrissebb cikkeim:

Életmód

Ártalmatlan szokásnak tűnik, de ha elmúltál 40, borzalmas hatással lesz az agyadra

Ismerd meg a diétát, ami növelheti a bélrák kialakulásának kockázatát: már szakemberek figyelmeztetnek a módszer veszélyeire

5 nevetségesen olcsó ital, ami úgy erősíti az immunrendszered, mint semmi más: bizonyították a hatékonyságukat — Ismerd meg a diétát, ami növelheti a bélrák kialakulásának kockázatát: már szakemberek figyelmeztetnek a módszer veszélyeire

Gyakran fáj a lapockád? Ezt üzeni a tested a kellemetlen érzéssel

Egészen fantasztikus dolog történik a testedben, ha a kivivel együtt megeszed a héját is — Gyakran fáj a lapockád? Ezt üzeni a tested a kellemetlen érzéssel

A legnagyobb hiba, amit elkövethetsz a párnáddal: a minőségi alvás gyilkosa, ha nem figyelsz erre a részletre

Ez történik a szemeddel, ha túl gyakran dörzsölöd: a szakember szerint nem érdemes kockáztatnod — A legnagyobb hiba, amit elkövethetsz a párnáddal: a minőségi alvás gyilkosa, ha nem figyelsz erre a részletre

Életmód

Ez a tökéletes reggeli időpontja: bebiztosíthatod vele az egészséged és a napi energiaszintedet is

Két ártalmatlannak tűnő tünet az éjszaka közepén, ami a rák korai stádiumát jelezheti

Egészen megdöbbentő dolog történik a testeddel, ha át kell élned egy szeretted elvesztését — Két ártalmatlannak tűnő tünet az éjszaka közepén, ami a rák korai stádiumát jelezheti

Félelmetes dolog történhet a testeddel, ha napi 2 órát tévézel: a szakemberek is figyelmeztetnek

A tüdőrák első korai jele a válladon jelentkezik: azonnal fordulj orvoshoz, ha ezt a tünetet tapasztalod — Félelmetes dolog történhet a testeddel, ha napi 2 órát tévézel: a szakemberek is figyelmeztetnek

Egy hónapig zöld teát ittam kávé helyett, és mindenre számítottam, csak erre az eredményre nem

Napi 30 gramm fehérjét reggelizek, így alakult át az életem és az egészségem — Egy hónapig zöld teát ittam kávé helyett, és mindenre számítottam, csak erre az eredményre nem

Első
Előző
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
Következő
Utolsó

Nyul Debóra

Legfrissebb cikkeim:

Ártalmatlan szokásnak tűnik, de ha elmúltál 40, borzalmas hatással lesz az agyadra

Ismerd meg a diétát, ami növelheti a bélrák kialakulásának kockázatát: már szakemberek figyelmeztetnek a módszer veszélyeire

5 nevetségesen olcsó ital, ami úgy erősíti az immunrendszered, mint semmi más: bizonyították a hatékonyságukat

Egy hétig olívaolaj felest ittam minden nap, elképesztő hatással volt a testemre

8 jel, ami fáradtságnak tűnik, de valójában sokkal veszélyesebb dolgot jelez az egészségedről

Gyakran fáj a lapockád? Ezt üzeni a tested a kellemetlen érzéssel

Egészen fantasztikus dolog történik a testedben, ha a kivivel együtt megeszed a héját is

Legnépszerűbb témák

A legnagyobb hiba, amit elkövethetsz a párnáddal: a minőségi alvás gyilkosa, ha nem figyelsz erre a részletre

Ez történik a szemeddel, ha túl gyakran dörzsölöd: a szakember szerint nem érdemes kockáztatnod

6 étel, amitől tudományosan bebizonyították, hogy jobb kedved lesz: a kulcs a szerotoninszint

A legzseniálisabb trükk puffadás ellen: egy orvos tanácsolta, nem kerül semmibe és hatékonyabb, mint bármi más

Ez a tökéletes reggeli időpontja: bebiztosíthatod vele az egészséged és a napi energiaszintedet is

Két ártalmatlannak tűnő tünet az éjszaka közepén, ami a rák korai stádiumát jelezheti

Egészen megdöbbentő dolog történik a testeddel, ha át kell élned egy szeretted elvesztését

Ez a mindennapi szokás segít, hogy megérd a 100 éves kort: könnyen meglehet, hogy te is csinálod, csak nem tudsz róla, milyen sokat számít

A világ legegészségesebb étele akár 4 napig is eláll a hűtőben: minél előbb érdemes kipróbálnod

Félelmetes dolog történhet a testeddel, ha napi 2 órát tévézel: a szakemberek is figyelmeztetnek

A tüdőrák első korai jele a válladon jelentkezik: azonnal fordulj orvoshoz, ha ezt a tünetet tapasztalod

Egy hónapig zöld teát ittam kávé helyett, és mindenre számítottam, csak erre az eredményre nem

Napi 30 gramm fehérjét reggelizek, így alakult át az életem és az egészségem

Te meddig használsz egy törölközőt? A bőrgyógyászok válasza valószínűleg ijesztő, de annál tanulságosabb lesz számodra

Ez a tökéletes alternatíva a kávé helyett, ha fogyni szeretnél és sokkal több energiára vágysz