Legfrissebb cikkeim:
Életmód
Akár évtizedekkel tovább élhetsz, ha napi szinten fogyasztod ezeket az ételeket
G-Életstílus
Elmúltál 40? Ezeket az ételeket érdemes reggelizned a szakértő szerint
G-Életstílus
Egyél naponta ebből a sajtból, és sokat tehetsz azért, hogy megelőzd az Alzheimer-kór kialakulását
G-Életstílus
Azonnal fordulj orvoshoz, ha a fejfájásod mellett a 3 tünet egyikét is tapasztalod
Életmód
Gyakran fáj a fejed? Ettől az ételtől csak rosszabb lesz, így jobb, ha nem eszel belőle ezeken a napokon
Tedd meg minden nap, hogy elkerüld az Alzheimert: ez az egyik leghatékonyabb tevékenység egészségünk szempontjából
Ha így eszed a kukoricát, sokkal magasabb lesz az antioxidáns tartalma
Legnépszerűbb témák
Erre a szuperélelmiszerre esküszik maga Katalin hercegné is: nem véletlenül néz ki ennyire fiatalosan
A korai demencia 5 jele: nagyon sokat jelent, ha időben fény derül a betegségre
Ez történik a testeddel, ha túl sok D-vitamint veszel be: a helyedben nem kockáztatnánk
Csökkenti a daganatok növekedését, mégis alig eszel ebből az ősi gyógynövényből
G-Életstílus
Védi a memóriát és segíthet megelőzni az Alzheimert is: így hozhatod ki a legtöbbet kedvenc téli italodból
G-Életstílus
Ezek az ételek igazi D-vitamin bombát jelentenek a szervezeted számára, főleg a téli hónapokban kell belőlük sokat enned
G-Életstílus
Ez történik valójában a testeddel, amikor alkoholt iszol: a szervezeted sokkal jobban küzd, mint gondolnád
G-Életstílus
Évekkel fiatalabbnak nézhetsz ki ettől a zseniális zöldséges ételtől: ideje rendszeresen fogyasztanod
Életmód
A földiepret is lehet rosszul enni, és valószínűleg rosszul is etted egész életedben: ez a helyes módszer a szakember szerint
A világ legidősebb embere ezt a két élelmiszert szerette a legjobban, 116 évig élt: ideje neked is megkóstolnod őket
Ezekből a jelekből tudhatod, hogy influenzás vagy, nem pedig náthás
5 jel, hogy valami nagyon nincs rendben a szervezeteddel, és jobb, ha azonnal orvoshoz fordulsz
2 étel, ami egy életre megváltoztatja a bélrendszered működését: nem ehetsz belőlük eleget
3 reggeli hozzávaló, ami megvéd a csendes gyilkos betegségtől: ezután sokkal többet kell enned belőlük
