egészségtippek
G-Életstílus
Magas a vérnyomásod? Ebből a 6 szuperételből érdemes enned minden nap
G-Életstílus
Egy 100 éves nő szerint ez a szuperétel a hosszú élet titka - nem, nem az, amire először gondolnál
G-Életstílus
Egy hónapon keresztül minden nap csalánteát ittam, és az eredmény minden várakozást felülmúlt
G-Életstílus
Ezért érdemes kipróbálni a vízböjtöt: nem is gondolnád, milyen csodát művel a testeddel
Plusz | Életmód
Az egészségtudatos életmód segít átvészelni az életközepi válságot, csak pár egyszerű szabályt kell betartani
Gyakran felpuffadsz? Ez a gyulladáscsökkentő ital csodát művel a testeddel a szakértő szerint
Csökkenti a koleszterinszintet és a gyulladást: Ha naponta fél teáskanállal fogyasztasz ebből a fűszerből, megváltoztathatja az életed
Egy éven keresztül minden nap nyers gyömbért ettem, így alakította át az immunrendszeremet
Egy hónapig minden nap chia magos vizet ittam, elképesztő hatással volt a testemre
Napi 2,5 liter vizet ittam, szemmel látható változást értem el: ez az egy dolog sokkal jobb lett az életemben
Ez az isteni finom szuperétel segíthet a fogyásban és a cukorbetegség elleni küzdelemben - egy orvos szerint minden nap fogyasztanod kéne
Plusz | Aktuális
Dr. Simonfalvi Ildikó radiológus, akinek szívügye a hiteles egészségkommunikáció
Plusz | Életmód
Megkésett, vagy akadályozott mozgásfejlődésben segíti a babákat dr. Schultheisz Judit, a Gézengúz Alapítvány vezetője
G-Életstílus
Fáradt vagy és gyengének érzed magad? 5 jel, hogy nem szedsz elég D-vitamint, pedig kellene
Plusz | Aktuális
Egy baba egészsége gyakran összefügg az anya lelki és fizikai egészségével
G-Életstílus
Ez történik valójában a testeddel, amikor kihagysz egy étkezést
Ez az ital igazi áldás az anyagcserédnek, hihetetlen, mennyit fogyhatsz vele
Ez történik a testeddel, ha napi szinten chia magot eszel
Olcsó, finom és egészséges: ha rendszeresen fogyasztod ezt a zöldséget, segíthet megelőzni a rákot
Elképesztő hatással lehet a bélrendszered egészségére, ha minden reggel iszol ebből az italból
Támogatja az agyat, és a stroke kockázatát is csökkenti ezt a fantasztikus vitamin: minden, amit a káliumról tudni kell
